预防糖尿病从体重管理开始，健康体重从青少年做起！

随着我国经济社会发展和人民生活水平提高，我国儿童青少年营养与健康状况逐步改善，但营养不均衡、身体活动不足现象广泛存在，超

2022-11-17

2022年11月14日是联合国糖尿病宣传日，借此“教育保护明天”主题，开启中国健康知识传播激励计划健康倡仪！

糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”（多饮、多食、多尿、

2022-11-14

母亲节快乐，关注妈妈们的心理健康

母亲节是一个感谢母亲的节日。是最早出现在古希腊；而现代的母亲节起源于美国，是每年5月的第二个星期日。母亲们在这一天通常会收

2022-05-08

今日立夏：愿你生如夏花，热烈绚烂,一路芬芳

春意阑珊处，立夏款款来。今天听闻官方无新冠病毒肺炎病例报告，仿佛一夜寒冬天明，豁然开朗，如夏至温暖的清风一般通透；如蓝天

2022-05-05

面对纷繁冗杂的信息，如何克服焦虑的心理？

2022年的四月，面对新型冠状病毒肺炎疫情的发生，疫情之下人们的生活再次发生了改变，活动空间的减少，直接交流对象的减少，获得

2022-05-04

疫情来临，面对纷繁冗杂的信息，如何维持良好的睡眠？

自2022年一月以来，发生新型冠状病毒肺炎疫情，媒体相关报道和国内外的信息充斥着我们公众的视野，面对疫情的再次发生你是否因此

2022-05-02

4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周

4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周主题是“癌症防治早早行动”。国家癌症中心主任、中国医学科学院肿瘤医院院

2022-04-15

2022年世界睡眠日，你多久没睡一个好觉了？

2022年3月21日，是第22个“世界睡眠日”，今年世界睡眠日的主题为“良好睡眠健康同行”。睡眠是人类生存的基本生理过程之一，对个

2022-03-20

心若向阳，无谓悲伤，致敬平凡的我们！

最近网上流传的一句话：“青春才几年，疫情占三年。”对于我们这些抗击疫情的平凡人来说，感同深受的是难以忘记的一种人生体验，

2022-03-18

情绪管理，针对焦虑、紧张人群的放松。

音乐，不仅仅是好听，还可以缓减压力、焦虑、紧张的情绪，通过音乐伴随着想象的全身放松的指导语，让我们聆听的人群放松减压，舒

2022-03-05