<p class="ql-block">舞暖时光，感恩母爱；以舞谢恩，以爱之名——祝妈妈们节日快乐！妈妈们请收下，这份指尖绽放的爱的礼物❤️</p> <p class="ql-block">中国舞的基本功是我们学习舞蹈不可或缺的根基。从‘手眼身法步’的协调，到‘提沉冲靠’的呼吸韵律，扎实的基本功不仅能塑造优美的形体，更能让舞者真正领悟中国舞独特的文化气韵。</p> <p class="ql-block">跪下腰～精细动作、细节</p><p class="ql-block">感受顶胯、顶胸腰</p> <p class="ql-block">跪立双背手</p> <p class="ql-block">地面卷胸腰练习</p><p class="ql-block">本月的训练内容主要以基本功为主要核心，孩子的基本功有了明显的提升和进步。从最初踌躇在教室门口的小心翼翼，到如今昂首挺胸的灿烂笑容，孩子们用舞蹈丈量了成长的勇气。</p>