<p class="ql-block"> 人越长大，越不爱说话。不是没话说，而是明白了，情绪这东西，摆在别人面前，只会被轻看，甚至被利用。你难过，是你的事；你崩溃，也是你的事。别人听了，只是“哦”一声，然后该干嘛还干嘛。后来你学会了，笑着说“没事”，不再对任何人倾诉内心。不是你不需要安慰，而是你知道，真正的靠山，从来都不是别人，而是自己。别人看你的状态，像是在看天气。晴天适合靠近，阴天选择远离，暴雨天，干脆拉黑。你越是坦白地展示自己的脆弱，就越容易被人误解、轻视，甚至被刺伤。</p> <p class="ql-block"> 你以为感同身受，其实只是冷眼旁观。你以为是信任，其实可能是笑柄。别太高估人与人之间的关系，成年人的世界，从来就没有那么多的感同身受。保护自己最好的方式，是学会沉默，把自己的低谷藏起来，把自己的痛，自己消化。有时候，一场突如其来的崩溃，无人知晓。一个安静的角落，自己默默舔伤。深夜躲在被窝里，偷偷流泪，却在天亮时，笑得跟没事人一样。我们都在假装坚强，不是因为天生强大，而是因为没人能替你承担。人前一套，人后一套，成年人最基本的素养，就是表面体面，内心自愈。</p> <p class="ql-block"> 真正厉害的人，朋友圈从不更新情绪，眼泪从不往外流。这并不是无情无欲，而是看透了生活，学会了与自己和解。人生哪有那么多风平浪静，不过是你学会了独自撑伞，在风雨中前行。真正成熟的人，不解释，不倾诉，不打扰。他们用沉默表达分寸，用克制赢得尊重，用自律成就体面。愿你我都能做到：痛而不言，笑而不露，稳而不乱。把自己的状态，藏进风里，藏进心底，藏进沉默里。在无人问津的日子里，自己撑伞，自己走路，自己治愈自己。</p>