<p class="ql-block">杨绛先生曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，是内心的从容与淡定。</p><p class="ql-block">真正的快乐，来自你内心的独立和丰盈，来自你对自己的理解和偏爱。</p><p class="ql-block">快乐是一种能力，不是靠外力的给予。真正的快乐，不一定非要有令人惊喜的大事情。是要我们在平淡的生活中去发现、去制造。可以是早起后，听着音乐为自己做一顿好看又好吃，营养丰富的花样早餐；可以是午间休息的时候，买杯咖啡去看一场新上映的电影；可以是下班的路上，给自己挑选一束喜欢的花；让自己沉浸在温馨美好的氛围中，给内心休憩的时光加以滋养，享受当下的小确幸。</p><p class="ql-block">快乐是一种智慧，是懂得知足长乐，不勉强。人生没有标准，不要苛求太多，不要总是羡慕别人的生活，不要总是拿自己的不足去比较别人的强项，这个比较本身就不公平，结果也肯定是自寻烦恼。这种失落容易让自己迷失，也就不能用正常的心态看到自己的美好。</p><p class="ql-block">要懂得知足常乐，要善于发现生活本身带给你的快乐，阳光明媚就晒晒快要发霉的心情，享受太阳的温暖；下雨天你就打着伞去楼下的花园里踩踩水，回忆一下儿时的快乐时光；起风了你就去广场放放风筝，感受一下线握在自己手中的底气十足。改变不了的事，我们就顺势而为，不为难自己，只看到这些生活瞬间收获的快乐和美好</p><p class="ql-block">调整好自己的心态，才能迈过暂时的小挫折。调整好心态，才能有好心情，好心情才能带来好运气。人生路上，重要的不是沿途的风景变换，而是那些风景带给你的坚定和成长。</p>