寡智乃能习静，寡营乃可养生。

蔡子怡

妻子的智慧，影响着丈夫的判断；妻子的态度，左右着丈夫的抉择；妻子的格局，决定了丈夫的高度。“孩子发展的源泉在于母亲的智慧、情感和内心的激情，人最终发展得如何，决定于有什么样的母亲。”真正的教育，始于妈妈的眼界，她不仅传授知识，更能以开放的心态激发孩子的无限潜能“一个人要懂得人间有爱、世界有爱、首先得从爱自己开始，爱自己是一切爱的基础。”从人类演化角度来看，女性的情绪能量远远超过男性，母亲是家庭的灵魂，母亲快乐全家快乐，母亲焦虑则全家焦虑。”一个永远笑容满面，能量满满的女人，能让整个家庭变得和谐有趣，激励着丈夫投身于事业，滋养着孩子学会勇敢与豁达。。 从今天起，做一个懂得富养情绪的女人。不以物喜，不以己悲，凡事看淡，知足常乐，不慌不忙地感受每一寸时光，用平和的心态滋养每一寸角落；做一个懂得富养头脑的女人。不拒绝学习，不停止思考，不骄不躁，多读书、听博客、看纪录片，用知识武装头脑，做自己的靠山。做一个懂得富养身体的女人。人生下半场，拼的是健康。 很喜欢电影《印式英语》中的一段话：“当你不喜欢自己，就会不喜欢周围的一切，当你学会爱自己，原本沉寂的生活，就会焕然一新，变得更加美好。只有学会自我成长，自己帮助自己，婚姻才不会终结，家庭才能幸福美满。”愿所有女性都能做自己的CEO，掌握人生的方向盘；做孩子的成长合伙人，陪他们探索前方未知生活；做老公的婚姻合伙人，携手共度风雨，共享阳光。 女人有智慧，日子有余庆，所以贤妻能旺三代。好妻子从来都不是男人的附属品，而是一个能够肩挑大梁，同男人一起携手步入生活的伴侣。婚姻不会成为她的束缚，只会成为她人生简历中的一栏。 丰盈的内心世界，构成了一个女人最顶级的福相。 对于一个男人而言，人生最好的投资就是选对妻子；对于一个家庭而言，优秀女性的智慧和能量能让幸福和繁荣代代相传。 做饭也是一种修行。火候不到，菜就不是那个味道。赚钱是修行。花钱也是修行。用善的一面显化金钱。让花的钱更有价值和意义。 好女人、好妻子的模样都是类似的，所以幸福的家庭都是相似的。无论是现实生活，还是名人作家，好男人的背后都有一个充满智慧、性格温和，又会过日子的女性，同样也都有一个懂得珍惜和感恩的男人。她会在别人都不看好他、嘲笑讥讽他之际，赋予他无畏流言蜚语的勇气，遵循本心，矢志不渝地前行；她也会在他得意忘形、忘乎所以的时候，提醒他要保持谦逊，脚踏实地，如此方能走到更高更远处；她更会在他急于求成、目光短浅之时，提出担忧，耐心劝导他要懂得深思熟虑，确保每一步都坚实有力，从而迈向更辉煌的未来。妻子的智慧，影响着丈夫的判断；妻子的态度，左右着丈夫的抉择；妻子的格局，决定了丈夫的高度。 人生真正重要的事，其实就那么几个。你要是不主动设定权重，你就会被“看上去紧急”的琐事吞掉。 守护好你的精力，实在太重要了 人也一样。有三种人是值得你交往的。 第一，能和你并肩作战的人。不是说说而已，是在你掉坑里拉你一把的，是出问题愿意承担的人。 第二，能不断给你认知输入的人。你和他聊完，总能长点见识、清醒一点、思路更通透一点。这种人不多，要珍惜。 第三，能帮你变现的人。说白了，是你身边的资源整合者、渠道搭建者、产品共建者，不管是客户还是合作方，只要是真金白银帮你把事情落地的，都算。 其他的，刷存在感的、无效社交的、拖你情绪的，通通断舍离。 真正厉害的人，不是靠瞎忙，而是靠删减和聚焦。 有言：“福莫福于少事，祸莫祸于多心。” 真正的修行，是在红尘中修好自己的心，超越二元对立，在道中获胜。 “想远离病痛、活得舒心，得记住九个字：不要脸、不害怕、不着急。” 很认同《家庭教育学》中的一个观点：“孩子发展的源泉在于母亲的智慧、情感和内心的激情，人最终发展得如何，决定于有什么样的母亲。”真正的教育，始于妈妈的眼界，她不仅传授知识，更能以开放的心态激发孩子的无限潜能。 人生路漫漫，不要一条道走到黑，遇到错的人及时放手吧，毕竟真正的爱是自爱，真正的自由是自予自足。 神经学家发现，人类大脑在接收信息的前 30 秒会启动 “安全扫描”，若内容与预期不符，杏仁核会触发防御反应。 这就是著名的“鱼缸法则”。没有孩子能一直活在父母的庇护之下，他们总有一天要独自应对人生中的风雨，走过每一道坎。永远记住：用大视野育人，别用小视觉养儿。妈妈对孩子的影响，重在朝夕相处，贵在潜移默化。教育路上，我们要学会运用放大镜的细致，捕捉孩子闪光点，因材施教；同时，要有手握望远镜的远见，筹划孩子的未来，未雨绸缪。孩子是父母眼界的一面镜子，映射出他们世界的宽广和深邃。父母则是孩子心灵的一扇窗，孩子是透过父母看待世界、学会为人处世的。只有父母站得高，心怀宽广，才能拓展孩子视野边界，看见最美的风景。 爱的本质，就是倾听对方的需求，当对方能感受你的感受，体会到你的内心需求，同时，你也一样能体会到对方的需求，互相给予，互相尊重。 “家务是学习和生活的一部分，不仅能锻炼动手能力，还能培养你的感恩之心，让你有耐心、有爱心、有责任心、有担当。”在这位妈妈的认知里，儿子未来的另一半，也是别人家千娇万宠的女儿，也是父母的心肝宝贝，凭什么要伺候你？妈妈知道儿子意识不到做家务的重要性和必要性，所以作为妈妈，她有责任从小监督孩子养成这个好习惯。只有这样，他的儿子才能在将来对家人负责，别人家的女儿才会因此感到幸福，这也是她现在“逼迫”儿子做家务的初衷和目的。 我见过太过“割草机式”的妈妈，为孩子扫除一切障碍，看似是为了孩子好，实则是以爱的名义束缚了孩子的成长。真正为孩子好，就要注重培养孩子的综合能力。妈妈打开眼界，孩子才有形成积极向上的人生态度和广泛兴趣爱好的可能，以强大的内心和精神面貌从容地应对未知生活。你把一条小鱼放进小鱼缸里，就会限制它的成长，怎么长都只是一条普通的小鱼。但如果你将小鱼放进大池塘里，为了生存，它必然做出改变，成长为大鱼。 读书不是为了马上富贵，而是为了明理修身，将来才能做大事。” 做官不是为了显赫，而是为了造福一方。” “人生在世，还不是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。” 唯有松手，才能治愈一切人生禅语有言：“握紧拳头，里面什么也没有；松开双手，反而拥有全世界。” 无论任何关系，提供不了情绪价值，消耗你的善良，辜负你的信任，三点一样不占，那么及时放手才是明智之举。 我们来这世间走一遭，不是沦为任何人的奴隶和附庸，更不是为了讨好任何人，而是要活出自己。 不害怕面对未知与困难，不畏惧失败，不逃避责任，以一颗勇敢的心去迎接未知。从容不迫，不急于求成，享受过程，珍惜每一个努力的瞬间，保持内心的坚定与自信，在人生的道路上走得更远。拥有这种智慧，往往就能不被内耗与焦虑所困扰，活出真实的自我。 真正爱你的人，不让你问，不让你等，更不会让你猜。他就在那里，一直都在，不让你走丢。 你可以宽容，可以大度，但不能无底线地退让。善良给错了人，会让你心寒；心软给错了人，会让你心痛。 人活一世，最大的痛苦不是得不到，而是放不下。放不下过去的遗憾，舍不得眼前的利益，担忧未来的变数…… 心中的迷茫焦虑，往往是因为执念太深。越是紧抓不放，越是徒增烦恼，学会放手，人生才能更顺遂。 100%相信相信的力量 稻盛和夫：“一定要无条件的相信自己，相信自己会幸运，相信自己会强大，相信自己会富有，相信自己越来越好。” 越是紧抓不放，越是徒增烦恼，学会放手，人生才能更顺遂。 无论如何，机会与未来都只能掌握在自己的手中，跟别人无关。不如把精力放在当下、放在自己身上，努力做好眼前的事情、享受好当下的生活！ 大师说：“你现在的烦恼，就像这杯热水，握得越紧，伤得越深。唯有放手，才能解脱。” 人生苦短，做回你自己、真正的你自己，你只需要按照自己的方式去生活，做自己觉得对的事情就好，不必搭理消耗你的有毒关系，不必跟那些假深情真伤害的人纠缠。 经云：“一切烦恼，皆因执着。” 大机会来临时都有迹可循，抓住的能力也是异曲同工，无非在于以下四点：拥有理性的世界观和价值观，知道自己在利益层面的大致目标。 拥有成熟的情感底蕴，不再冲动和摇摆，不易被外界环境轻易影响心智。 拥有足够的政治，历史，人文素养，知道怎么链接人脉，输出价值。 拥有坚韧不拔的专研意志，能沉下心来学习动辄数年的专业能力，修炼身心素质。 人生很多痛苦，都是自己不肯放手造成的。 越是想控制一切，越是被焦虑困住，越是计较得失，越是活得疲惫。 人到中年，要学会随缘，该来的会来，该走的会走，强求无用，不如顺其自然。有句老话说：“身上无病，心上无事，便是人生好时节。” “光，终究会洒在你身上，你也会灿烂一场”！在关系中，但不沉浸于关系。别执着于没得到的，换个人、换个方向一样有惊喜，比起永远，我更喜欢当下。当下能让我快乐的人，才是可以交往的人。把期待变低，把依赖减少，少理别人、少管闲事、少生闷气，少回应无效争取，既不内耗也不外耗，多聚焦自己内心的秩序，你会发现你的磁场会越来越强，人生会变得越来越好。 人这一生，最大的幸福，不是拥有多少财富，而是心里轻松、身上自在。焦虑不会让问题消失，只会让日子更难熬。 从今天起，把心放宽，把事看淡，不再自我消耗，人生自然会豁然开朗。 生活是自己的，别人的评价没那么重要。放下内心的重负，与心灵和解，才能不让焦虑主宰自己的人生。保持内心的坚定与自信，在人生的道路上走得更远更稳。 认识是缘分，可以做事又是另一种缘分。 真正的赌徒是什么样的？是会从一次又一次的赌博中缓慢提升自己胜率，最后在一次大概率之中胜利 做正确的事，就是做那些不确定性之中有可控确定性的事，在这个基础上尽人事听天命，等着余下的概率爆发。这样的人前进会比执拗于完全确定的人更快，这个加速，就诞生于那不确定性里面产出的利润，这就是突围之道 在平庸的生活里，一个时刻散发未知气息的人，就是在散发永恒的吸引力，就是在时刻给出希望。 关于择偶观，千人千面，在我看来，最重要的，还是人格特质。 婚姻是几十年的旅程，在这个过程中，物质终究只是锦上添花，而相处的舒服、内心的安定，才是决定幸福的关键因素。 物质条件不重要，而是强调一个基本逻辑：人格品质永远是地基，物质条件是工具，只有二者有机结合，才能真正提升生活质量。 选择伴侣，最重要的标准就是：对方是否增强了你的生命力。 所谓的生命力就是，内心更加平和，情绪更加稳定，生活体验更加丰富。 这种正向的变化，正是判断关系质量的重要依据。 如果对方的行为，让你更自信、更勇敢、对未来更有期待，那这就是对的人。 TA未必能时刻满足你的所有需求，甚至有点直，不会说话，但一定能在人生风雨中与你相互扶持，让彼此的生命力更旺盛。 这就是“人生合伙人”的意义，不仅是爱人，更是战友，是彼此最坚实的后盾。 婚姻真正的考验，从来不是穷或富，而是当你们面对世界时，是否站在同一边。 一个人再怎么被世界称为“异类”、“奇葩”，只要能找到吃到一起、玩到一起、省到一起的人，就是那个对的人。 当然，除了消费观，三观里还有个最关键的，就是人生目标是否同频。 不是说“不图钱”不好，这确实是美德，但它只是爱情的底线，而不是上限。 好的伴侣，不是不图你什么，而是你们图的东西恰好一致。 不是勉强对方走自己的路，而是一起找到都想走的那条路。 当你在关系中学会自足，在失败中磨出韧性，相同的剧本便不再重演。此时，“业”已转化，“果”自成熟。让花成花，让树成树。强扭的瓜不甜，强留的缘成劫。当你不再紧抓，反而收获真正的丰盛。 人生无非就是见招拆招，给你多少难题就解决多少难题。把时间线拉长，某个阶段天大的困难，回头看不过如此。记住，每一次跌倒，都是为未来某一个高光时刻埋下伏笔。 相信相信的力量万物皆为能量，你的心念即磁场。普通人与强者的根本差异在于：普通人因看见而相信，真正厉害的人因为相信而看见。就像稻盛和夫所说：“心不唤物，物不至”。 当你足够相信时，整个宇宙都会合力助你实现愿望。 在变化中修行世事变幻莫测，不受我们控制，唯一就是以不变应万变。 这世界缺少的不是机会，而是把一件事做到极致的勇气。我们要学会保持专注，深耕自己擅长的领域。你能做到这一点，想不成功都难！曾以为“强大”是掌控一切，后来才明白，真正的强大，是允许花开花落，允许晴雨交替。当你不再抗拒任何发生，便不再内耗；当你相信宇宙比你自己安排得要好，便生出接纳的勇气；当你在变化里深耕热爱，便拥有了成功的通行证。终有一天，你会发现，你强大得可怕！