【1268】日记星球《关注工作之外的时光》

武老师

2025年5月21日 星期三 天气晴

今天看到一句话——人生这亩田，不种庄稼就长草。

培养几个好的兴趣爱好，而不是被手机把注意力带走。

今天上班认认真真，下班也好好放松了。

人生除了工作，还有更为广阔的世界。

下班绘画，静下心来慢下来，画画挺解压。透过画画我也知道我自己有点心浮气躁，需要多一点静下心来的活动。

下班之后我还抽空去跑了步，说来惭愧，本来还说要和脂肪作战到底，结果一忙给自己找借口，没有坚持跑步。

跑步下来，感觉天地无限宽广，我不再会为一些鸡毛蒜皮的小事斤斤计较。

跑步和绘画是为数不多可以放空的时刻，我想我应该能坚持下来。