<p class="ql-block">太渊穴是手太阴肺经的重要穴位，位于腕掌横纹处，作为肺经原穴和脉之会穴，具有广泛的调理功效。</p><p class="ql-block">以下是太渊穴作用：</p><p class="ql-block">一、肺系疾病调理</p><p class="ql-block">补益肺气：太渊穴为肺气汇聚之处，刺激该穴可改善肺气虚弱导致的气短、呼吸无力，增强肺部功能。</p><p class="ql-block">缓解呼吸症状：对外感风寒引起的咳嗽、气喘，以及慢性支气管炎的咳痰、炎症有显著缓解作用。</p><p class="ql-block">宣肺止咳：能疏散风寒，减轻咳嗽、哮喘、胸痛等肺系疾患。</p><p class="ql-block">二、心血管与气血调节</p><p class="ql-block">改善心脏功能：通过调节肺气间接辅助心脏，缓解心悸、胸闷，促进血液循环和心脏供血。</p><p class="ql-block">促进气血运行：作为脉之会穴，刺激太渊可推动气血濡养全身，改善面色萎黄、肢体乏力。</p><p class="ql-block">三、消化与神经系统调节</p><p class="ql-block">调理脾胃：帮助消化吸收，促进食欲和脾胃功能正常运转。</p><p class="ql-block">安神减压：缓解焦虑、失眠、多梦，恢复身心平衡并提高睡眠质量。</p><p class="ql-block">四、其他综合功效</p><p class="ql-block">消除疲劳：刺激气血运行，加速代谢废物排除，提升精力。</p><p class="ql-block">增强免疫力：长期按摩可全面促进健康，改善体质。</p>