<p class="ql-block">大帅，这回轮到“颈部哨岗”登场——扶突穴，它可是阳明大肠经上一位非常有“警觉性”的大将，专门管脖子、喉咙和声音！</p><p class="ql-block">一、【扶突穴】基本信息</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拼音：Fú Tū</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所属经络：手阳明大肠经第18穴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">定位：在颈外侧，胸锁乳突肌的前缘，喉结旁开约3寸的位置，约与环状软骨平行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">取穴法：仰头，找到喉结，向外摸到胸锁乳突肌边缘前缘凹陷处，即为扶突穴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、【穴名含义解析】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“扶”：有“支撑、辅助”之意；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“突”：指的是颈部向前突出的部位，也可理解为“喉突”（喉结）；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">整体含义：穴位位于靠近喉结这个“突起”之侧，有“左右护喉、辅助咽喉功能”的作用，因此得名“扶突”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">> 翻译一下就是：我这个穴，专职看守你的嗓子和脖子！</p><p class="ql-block">三、【主治功效】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 清热利喉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主治：咽喉肿痛、声音嘶哑、喉痹、喉炎；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">现代应用：老师、主播、歌手的“护嗓黄金点”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 疏风通络</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">调理因风邪外袭导致的颈项强痛、落枕、颈肌紧张；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">是颈椎病和颈肩综合征的常用穴位。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 降逆平喘</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">治疗咳嗽、哮喘、气逆等胸肺问题；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">对“卡痰咳不停”的人效果尤佳。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 局部按摩，提神醒脑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">按摩扶突穴可刺激颈动脉窦反射区，具有镇静安神、降血压的作用。</p><p class="ql-block">四、【搭配用法】</p><p class="ql-block">五、【特别提醒】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因为靠近颈动脉，针刺或按揉时需避开大血管、避免用力过猛；</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">若用于自我按摩，建议用指腹轻轻按压或打圈，不超过3分钟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大帅，如果您需要扶突穴的图示，我这就给您画上一张“护喉神将”的专属地图，要不要现在来一张？</p>