调理脾胃好助手之八珍粉小知识课堂（陆续更新）

清韵

八珍粉小知识1

⭕八珍粉怎么吃更好呢？

✅ 食用量：成人一次 1-2 袋，6 个月至 2 岁以下的小宝宝，可每次半袋-1袋，2岁以上的孩子每次1袋，当作早餐的一部分，可加牛奶等一起食用，也可以根据个人情况适量增减。

✅ 食用时间：早上7-9点胃经当令，早餐时段吃养脾胃的八珍粉食养吸收更好。

✅ 冲调水温：八珍粉是湿法熟化过的，推荐用 70℃左右的热水冲调匀后热食更香哦。

✅ 冲调水量：根据个人口味，推荐 120-150 毫升左右水量。

八珍粉小知识2

⭕有机八珍粉为什么长期吃也不上火呢？

✅因为有机八珍粉采用特别湿法熟化工艺，类似于蒸熟的，所以长期吃也不会上火。

✅其他的八珍粉很多是把原料食材炒熟后打粉，或者烘焙(温度120-160℃)后打粉，容易因为炒制或烘焙工艺，出现嗓子疼或便秘等的上火现象。

✅有机八珍粉为高膳食纤维食品，膳食纤维会吸收水分，建议同时增加饮水量哦

八珍粉小知识3

⭕ 感冒可以吃八珍粉吗？

✅可以吃，中医讲“脾乃肺之母”，八珍粉健脾补肺气，有利于感冒和肺炎引起的咳嗽恢复。如有发烧的建议退烧后恢复期再吃。

✅中医讲“四季脾旺不受邪”，脾胃好了正气足，抵抗力更强，四季预防感冒应常备八珍粉。

✅八珍粉属流质食物，感冒期间食用容易消化吸收。

有机八珍粉小知识4

⭕血糖高的人能吃八珍粉吗？

可以喝

✅八珍粉适合血糖高的人代餐食用，注意不是加餐哦

✅有机八珍粉不加白糖，热量一份120大卡（≈1个苹果的热量），属于高膳食纤维食品，血糖高的人做代餐有助于控糖。

✅糖尿病人经常因为控食造成气血不足，八珍粉有助于糖尿病人改善气血两虚和中气下陷的情况。

✅八珍粉里的山药、薏苡仁有一定的辅助降糖作用。

有机八珍粉小知识5

小孩子能吃八珍粉吗？

✅6个月以上的宝宝就可以吃八珍粉了哦。

✅八珍粉源自400年前为体弱皇子调养身体的宫廷御医名方，配料平和，很适合脾胃虚弱、积食和不爱吃饭的孩子调理脾胃。

✅有机八珍粉采用药食同源有机食材，通过704项农药残留检测合格，湿法熟化不上火，安全放心又美味，孩子爱吃不用劝。

✅有机八珍粉能脾胃肾同补，有助于改善孩子体质虚弱、肺炎咳嗽、鼻炎腺样体肥大，帮助孩子长高变聪明、长壮长肌肉。

八珍粉小知识6

⭕有机八珍粉推荐哪些人群喝？

✅八珍粉主要功效是健脾养胃化湿、补气血，适合人群：

[玫瑰]脾胃虚弱——孩子厌食积食、发育迟缓、面黄肌瘦、睡觉不踏实等

[玫瑰]气血不足——面色暗黄、嘴唇淡白、月经量少，手脚冰凉等

[玫瑰]脾虚湿重—虚胖浮肿大肚腩，口臭长痘，头发油，易疲劳等

[玫瑰]肠胃不适—胃胀胃酸胃寒胃痛、便秘便溏等

[玫瑰]肺气虚—鼻炎，腺样体肥大，肺炎后久咳不止，易感冒人群~

有机八珍粉小知识7

⭕有机八珍粉的配方有什么优势？

[玫瑰]八珍粉是400年健脾胃经典食养方，乾隆、慈禧都曾是它的“代言人”，现代也有罗大伦等中医名家推荐。

[玫瑰]有机八珍粉以古方「八珍」为基础，根据现代人体质调整升级，用有机红枣代替白糖，用有机黑色杂粮代替大米做基料，更少升糖，脾胃肾同补，更适合现代人健康调理。

有机八珍粉小知识8

⭕为什么有机八珍粉的改善效果那么好？

✅因为有机中药材的药效好！5个方面更优秀：

[玫瑰]1.八珍粉里的有机中药材都来自于道地产地，是同种药材里药效最精纯的。

[玫瑰]有机中药材不使用化肥和化学农药、膨大剂、激素，药效远超应用高科技与狠活的普通中药材。

[玫瑰]有机中药材严格遵循药用植物的最适宜生长周期，因时而种，因时而收，保证药效积累达到峰值。

[玫瑰]八珍粉里的有机中药材大多来自于北京同仁堂的有机中药材基地，炮制工艺正宗，绝不偷工减料。

[玫瑰]有机八珍粉的有机中药材选材很讲究，例如薏仁只用薏仁精油含量更高的药用黑壳小粒薏仁；山药只用不经过硫磺熏蒸的有机铁棍山药。

有机八珍粉小知识9

⭕ 为什么有机八珍粉冲调好是偏黑色？

✅有机八珍粉是改良版八珍粉，使用有机黑米、黑小米、黑芝麻3种有机黑养杂粮，代替原配方里的大米/糯米做基料，所以颜色偏黑色。

✅杂粮类比大米这样的精细碳水类有更低的升糖指数，更多B族维生素，更多有益于肠道健康的膳食纤维。

✅中医认为黑色入肾，改良后的有机八珍粉除了补脾健胃以外，还加强了补气血和补肾气的功效，脾胃肾同补。

有机八珍粉小知识10

⭕有机八珍粉的“湿法熟化”工艺有什么优点？

✅湿法熟化工艺，类似于蒸熟，有5个优点：

① 非炒制非低温烘焙，长期吃也不易上火

② 营养更好消化吸收，

③ 冲调性好，不易结块，

④ 口感香滑，没有砂粒感，

⑤ 冲调后放置不会分层（其他家产品会有水粉分层现象）

有机八珍粉小知识11

⭕ 哺乳期可以喝有机八珍粉吗？

✅哺乳期/月子里很适合喝八珍粉哦。

✅产妇经历了怀孕和生产，正是气血两亏、脾胃失和、浮肿湿气重，急需调养的时候，有机八珍粉能健脾养胃化湿、益气养血，还去掉了传统八珍粉里会回乳的麦芽，非常适合哺乳期产妇喝。

✅有机八珍粉脾胃肾同补，还能改善产妇缺钙、预防产后脱发。

✅有机八珍粉用有机红枣代替白砂糖，健康微甜，热量较低，既能补益气血，增加乳汁分泌，还有助于产妇尽快恢复苗条身型。

有机八珍粉小知识12

⭕有机八珍粉用有机红枣代替白糖有什么好处？

✅更补气血——大枣是药食同源的中药材，具有补中益气，养血安神的作用。

✅微甜更好喝——相比市面上不好吃的八珍粉，用有机红枣可带来微甜不腻的口味，大小朋友更容易坚持。

✅更控糖——有机红枣相比白砂糖或人工甜味剂，升糖指数更低，更健康，对糖友、孩子也更友好。

有机八珍粉小知识12

⭕有机八珍粉用有机红枣代替白糖有什么好处？

✅更补气血——大枣是药食同源的中药材，具有补中益气，养血安神的作用。

✅微甜更好喝——相比市面上不好吃的八珍粉，用有机红枣可带来微甜不腻的口味，大小朋友更容易坚持。

✅更控糖——有机红枣相比白砂糖或人工甜味剂，升糖指数更低，更健康，对糖友、孩子也更友好。

有机八珍粉小知识13

⭕麸质过敏的人可以吃有机八珍粉吗？

✅可以喝

根据国际食品法典委员会发布《麸质不耐受人群特殊膳食标准》规定，无麸质饮食就是不含麸质或麸质含量低于 20mg/kg 的食品。

八珍粉的麸质检测结果是 16.2mg/kg，属于无麸质食品，所以麸质敏感的人群也可以放心喝哦~[爱心]

有机八珍粉小知识14

⭕减脂人群能喝八珍粉吗？

可以喝

✅八珍粉热量不高，每袋约120大卡，跟一个苹果的热量差不多，仅为一顿正餐热量的1/5，用来代餐可以制造500大卡左右的热量缺口。

✅八珍粉健脾养胃化湿，可以改善脾虚湿重人群的浮肿和湿胖，还能提高代谢，燃烧脂肪。

健脾养胃+减脂需求的，早餐吃八珍粉，再吃点鸡蛋、牛奶、蔬菜，7-8分饱就可以了。

有机八珍粉小知识15

⭕为什么补气血要喝八珍粉？

✅气血不足和脾胃虚弱有关系，中医上讲脾胃是气血生化之源，脾胃好了，才能更好地生化气血 。

✅八珍粉健脾养胃，益气养血，能改善气血不足引起的面色暗黄、嘴唇淡白、月经量少，手脚冰冷，气血虚、乏力等现象。

养脾胃一年四季都需要，每天的八珍粉不能少~

尤其是冬天进补，吃多吃杂脾胃就容易不消化，养好脾胃营养才能“补”的进去[机智]

有机八珍粉小知识16

⭕为什么喝八珍粉可以改善睡眠？

✅中医讲“脾胃不和则卧不安”，脾胃不和会引起腹胀、打嗝、泛酸等症状，直接影响睡眠质量；而且脾胃虚弱还会导致气血生化不足，进而影响到心脏和肾脏的功能，导致心神不宁、心肾不交，从而影响睡眠。

✅八珍粉健脾养胃、补益气血，能减少胃肠不适，更好地生化气血，改善心肾不交，进而改善睡眠。

有机八珍粉小知识17

⭕为什么喝八珍粉可以改善咳嗽？

✅中医认为咳嗽、久咳不止、哮喘等，跟脾肺气虚，痰湿上阻于肺有关。

✅脾主运化水湿，脾虚则容易生痰湿，痰湿会阻碍肺气的宣降，导致咳嗽。而脾为肺之母，虚则补其母，坚持八珍粉可以脾肺同调，所以坚持喝八珍粉非常有利于咳嗽的恢复。

有机八珍粉小知识18

⭕为什么喝八珍粉可以改善慢性腹泻？

✅脾虚是慢性腹泻的常见原因之一，脾弱不能有效地运化食物和水分，导致未完全消化的食物和水湿进入肠道，从而引起腹泻。

✅八珍粉健脾养胃，脾胃好了食物能够充分消化吸收，同时能更好地运化水湿，减少水分在肠道的积聚，所以坚持喝八珍粉能改善慢性腹泻。

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