南怀瑾说：“在生活中修行，在修行中生活”。人要过得好，就要通过修行，精进自己.提升生命的能量。而修行的内核在于修心。王阳明说：“心外无理，心外无事，心外无物”。一切都是内心的映照。心强大了，你的世界也会曼妙无穷。。。<br>01. 心态正。<br>俗话说：“心态决定状态，状态决定成败”。心态是生活的起点。心态正的人，高光不傲，低谷不馁，闲境不怠。不管自己处于什么境地，都能心平气和地面对事情，从容不迫地经营人生。不管命运把我们置于何地，心态摆正，我们的世界才正确，人生才能行稳致远。心态不好的人，要么气焰嚣张，得意忘形。要么战战兢兢，自惭形秽。这样的人生，容易吃情绪的亏，生活也是一片狼藉。古人云：“欲修其身者，先正其心”。心态正了，才能正知正行，顺风顺水。<br>02. 心气平。<br>【尹文子.大道上】中说：“今世之人，行欲独贤，事欲独能，辨欲出群，勇欲绝众”。什么都想高人一头，只会让自己陷于不得意的烦恼之中。心气太高，折腾自己。心气太低，摆烂自己。让心气平和，既不刻意去争强好胜，也不要自暴自弃，佛系躺平。世界是自己的，和他人无关。不要严苛自己，与他人一比高下；也不要随波逐流，不思进取安于生命的平庸。经营好自己的世界，活出自己的灿烂，不负今生，足矣。<br>03. 心欲少。<br>【易经】说：“夫少者，多之所贵也”。多欲，是人生痛苦的根源。精简欲望，少私寡欲，才能活得健康长久，幸福惬意。【红楼梦】中的好了歌窥破了世相：不管是王侯将相，金玉满盆，还是娇妻美妾，儿孙绵延，最后不过是镜花水月一场空。妙玉说：纵有千年铁门槛，终须一个土馒头，三轮世界犹灰劫，四大形骸强首丘。你再强、再富.再不可一世，也不过是人世间匆匆过客，最后陪伴你的，只是一个土馒头，孤坟一抔而已.我们没必要争太多，节制欲望，简单生活，才能安享于岁月静好。人生一世，我们真正需要的，不过是阳光、水、粮食和空气。何必以过多的欲望束缚自己，让自己痛苦不堪。<br>04. 人生是一段修心的旅途。<br>摆正心态，胜不骄，败不馁，闲不怠，积极地走好自己的路。平和心气，不攀比，不摆烂，不慵懒，活出自己独有的色彩。减少心欲，不贪婪，不奢靡，不沉沦，在简单朴素中邂逅美好。孟子说：”养心莫善于寡欲“。放下欲望，心无执念。<br>生自然云淡风轻自在无碍。愿我们在修行中精进，心态正，心气平，心欲少，做最好的自己。