<p class="ql-block" style="text-align:center;">昵称：芳仙姑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美篇号：2041452</p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block">唱一首喜欢的歌：烟雨唱扬州</p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦退休生活也要跟上节奏与时俱进，省运协和社区成立社区老年合唱班，每个星期一，王美妮老师亲临指导唱歌班教学 ，从呼气，运气，发声，基础训练教学。老年朋友走到一起，在王老师指导下学习唱歌，放声高歌，开开心心过好每一天，退休生活其乐无穷。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">♦唱歌不仅可以娱乐生活，更重要的是，它还有很多好处，下面咱们一起来看看。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、唱歌具有很大的健康价值，它不仅能让人心愉快，而且还能增强身体的免疫力，是让人保持身心健康的一剂“天然良药”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、唱歌是一种非常健康的运动，唱歌是有节奏的体内按摩，唱歌能冲开人体横膈膜，这种内部的循环按摩，是任何一项运动都代替不了的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、增强免疫功能，唱歌能增强人体的免疫功能。唱诗班的成员在每次排练，虽然我们不能说唱歌能抵御感冒，但在适当的情况下，唱歌确实能够增强人的免疫系统。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、训练神经通路无论老人、年轻的学生，还是无家可归的人，在唱诗班唱歌后的情绪都会变得更好。此外患有肺气肿的病人在接受唱歌训练后，呼吸也有所改善。业余唱歌爱好者的个人仪态仪表也更好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、释放荷尔蒙，人们在唱歌时，大脑中会释放出一种名叫催产素的荷尔蒙。含情脉脉地相互凝视时，他们的大脑中也都会释放出荷尔蒙，这种荷尔蒙能使人们之间增进感情。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6、健康减肥，60公斤体重的人唱歌时热能消耗，这样的每周两次的唱歌，再加路途的奔波消耗和每周来它二次连续快走，达到中等强度，并能持之以恒的体育锻炼。</p><p class="ql-block ql-indent-1">♦唱歌既然有这么多的好处，就让我们老年朋友放开歌喉，放声高歌吧！唱出我们幸福的晚年生活，唱出我们健康的身体！</p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block ql-indent-1">刘紫玲，本名刘薇，是一位多才多艺的中国内地女艺人，以下是她的个人简历摘要：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、出生日期：1978年1月8日。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、出生地：安徽凤阳（另有资料显示她是北京人）。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、学历：毕业于北京朝阳师范高等专科学校音乐教育专业。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、职业：节目主持人、娱乐主持人、影视配音演员、歌手、导演。</p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block">刘紫玲 中国女歌手、主持人</p><p class="ql-block ql-indent-1">刘紫玲，毕业于朝阳师范高等专科学校音乐教育专业。2006年纪念俄罗斯文化年时，她担任过俄罗斯经典歌曲演唱会主持人。还曾经主持过著名歌唱家刘秉义独唱音乐会。第五届新苗杯中学生主持人大赛担任主持工作，在此期间，应邀成为北京和合盛世科技有限公司栏目主持人，并参与节目策划及演播。同时，担任智成影音文化有限公司艺术总监。主要曲目有《长城长》《春天的故事》《走进新时代》《军港之夜》《烛光里的妈妈》《爱的奉献》《难忘今宵》。</p> <p class="ql-block"><b>作词 : 张子恩/童边</b></p><p class="ql-block"><b>作曲 : 雷蕾</b></p><p class="ql-block"><b><一></b></p><p class="ql-block"><b>风吹云动天不动</b></p><p class="ql-block"><b>水推船移岸不移</b></p><p class="ql-block"><b>刀切莲藕丝不断</b></p><p class="ql-block"><b>山高水远情不离</b></p><p class="ql-block"><b>雨绵绵 情依依</b></p><p class="ql-block"><b>多少故事在心里</b></p><p class="ql-block"><b>五月烟雨蒙蒙唱扬州</b></p><p class="ql-block"><b>百年巧合话惊奇</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><二></b></p><p class="ql-block"><b>善恶皆会得报应</b></p><p class="ql-block"><b>祸福自然有天理</b></p><p class="ql-block"><b>姻缘桩桩似线牵</b></p><p class="ql-block"><b>万事悠悠当自立</b></p><p class="ql-block"><b>雨绵绵 情依依</b></p><p class="ql-block"><b>多少故事在心里</b></p><p class="ql-block"><b>五月烟雨蒙蒙唱扬州</b></p><p class="ql-block"><b>百年巧合话惊奇</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><尾></b></p><p class="ql-block"><b>雨绵绵 情依依</b></p><p class="ql-block"><b>多少故事在心里</b></p><p class="ql-block"><b>五月烟雨蒙蒙唱扬州</b></p><p class="ql-block"><b>百年巧合话惊奇</b></p><p class="ql-block"><b>百年巧合话惊奇</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span></b></p> <p class="ql-block">🔽🔽🔽</p><p class="ql-block ql-indent-1">《烟雨唱扬州》是刘紫玲演唱的一首歌曲，歌词描绘了风吹云动、水推船移、刀切莲藕丝不断等自然景象，以及雨绵绵情依依的故事，表达了善恶有报、姻缘自立等主题。</p> 学员试唱： <p class="ql-block">音频：烟雨唱扬州</p> <p class="ql-block">唱歌班今日学习报道人员</p> <p class="ql-block">武汉市江汉区新华街</p><p class="ql-block">省运社区老年人服务中心</p><p class="ql-block">党群驿站</p>