2024年9月11日晓说讲堂【肺司呼吸】

妙舞人生

2024年9月11日晓说讲堂【肺司呼吸】

图文视频/妙舞人生
2024年9月11日早6点半，准时来到晓说讲堂养生直播间，聆听学习王晓老师继续讲述【肺司呼吸】
我们的呼吸系统疾病都有哪些？
“咳、痰、喘”明明是肺的问题，为什么在调理的过程中要从肾进行论治？
人体气机不顺，说明了什么？

昨天讲了肺为相傅之官，今天讲肺的另一个功能，叫肺司呼吸，肺的另外一个功能.，叫肺司呼吸。就是说我们的呼吸系统也是归肺来管的，所以到了秋冬季节，随着燥邪和寒邪越来越重，我们的呼吸系统疾病，也会迎来高发期。说到呼吸系统疾病，主要分两大部分，一个是呼吸道，另一个就是肺，呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管，通常称鼻咽喉为上呼吸道，气管、支气管为下呼吸道，则是由肺实质和肺间质组成的，肺实质包括气管树和肺泡，肺间质则包括结缔组织 血管 淋巴管、淋巴和神经管，呼吸系统的主要功能就是气体交换，我吸进去氧气，啾出来的二氧化碳，这是最主要的功能，还有一些功能，比如闻味功能，嗅觉功能也属于呼吸系统功能，说话发声也需要通过呼吸系统功能才能发出声音，此外还有一些像是神经内分泌，协助静脉血回流到心脏，这些也需要呼吸系统的参与。呼吸系统疾病分为急性和慢性两种，急性的多数都是由细菌 病毒，支原体 衣原体等致病因子导致的，比方说急性的咽炎 鼻炎上火，普通感冒、流行性感冒、急性的气管炎，支气管炎，肺炎。肺结核等，想要远离这些病，我们要遵循四点原则，第一点就是在流行病流行的时候，尽量不要去人群聚焦的地方，避免传染 外出戴口罩，第二点我们的居所要经常消毒，可以买一点84经常消毒，或者去超市买大桶的白醋，它的醋酸浓度比较高，我们定期用食醋熏蒸房间，第三蚁力神中多运动。提高自身的心肺能力，这个运动不是散步溜弯。它起不到锻炼的目的，每次运动是以出汗为宜。第四点是重中之重，要从自身做起，提高身体的气血，气血足，百病除，提高气血的方法离不开两个脏器，一个是脾，另一个是肾，脾是负责给我们赚气血的，肾是用来给我们存储气血的，所以说金参丸和三子浓浆大家一定要吃起来，这是我们身体好转的必然基础，再一个就是要适时的养肺，养肺的最佳季节，是秋季，这是因为秋季阳明燥金之气最盛，很非常容易给我们的肺，造成伤害，容易引发各类呼吸系统问题。而我们在这个时候，把梨膏用一用，能有效的预防这类疾病的发生和出现。说完了急性病再说慢性呼吸道疾病，被称为是影响健康的四大慢性病之一，排第一的是心脑血管疾病，第二是癌症，第三是糖尿病及其并发症，呼吸系统疾病排第四，人数过亿了，差不多全发生在四十岁以上的人群中，上了岁数的人随着身体机能的减退，呼吸系统多多少少都存在问题，所以学员朋友都要加更加重视，一旦出现咳、痰、喘的问题都要重视起来，避免出现问题。举个例子，去年秋天，群里一位刘学员就为咳、痰、喘的问题找过我，就是支气管哮喘的问题，她最早得这个哮喘是在2018年，那时她正处在更年期，身体一直乏力没劲，还经常的心烦易怒的，潮热盗汗的现象也非常明显，在2018年秋天，那两天下雨，也可能是季节变换比较快，忽冷忽热的，淋了一场雨她就感冒了，感冒好了以后咳嗽一直没好转，反反复复，稍微受点寒就咳嗽不止，最开始这个咳嗽的位置是嗓子眼，后来渐渐的就来到了前胸，吃了不少止咳的药，后来好几发现，在前胸膻中六的位置，拔拔罐能缓解一点儿。

到2021年商情的时候，她中招了，感染了新冠，这一下咳嗽就加速了，每到换季就觉得胸腔位置发闷，好象有个膜一样，喘气不通透，入秒以后这种问题就愈发的严重，甚至有时候还会出现憋气，气短的现象，吃点润肺的药会缓解，到2022年去医院体验时，发现自己明明才五十岁，肺活量就跟七十岁的人差不多了，医生建议多运动运动，她从2022年夏天开始运动的，每天慢跑三公里，可是到了那年秋天，她的肺不但没好转，反而越来越差了，在那年冬天一次感冒以后，一下子就多出来胸闷憋气的毛病，感觉气管好像变细了，喘气费劲，需要张开嘴大口喘气，每次呼吸连肩膀都用上了，可还是感觉气不够用，想躺一会儿又躺不了，只能是倚着个东西才行，每次用力吸气，有时还带着血丝，还叶不尽。不仅如此，整个嘴干的厉害，口渴，总想喝水，基本上没什么食欲，小便是赤黄色，大便五天才排一次，针对这位学员的情况，也不敢耽搁，在家吃了两天药也没效果，就去了医院，医生诊断为哮喘，做了对症治疗，输了一些激素类的药物，治了半个月，出来了，从此以后，哮喘可以说就变成了她的噩梦了，一到天冷季节变换的时候就会发作，每次发作都要持续好几天，这个病发展得很快，从2018年到2022年四年多时间，就发展到很严重的哮喘了，找到我的时候是去年秋天，随时需要用气雾剂急救，全身浮肿 连脸都肿了，寒湿邪气有个有个规律叫做寒湿趋下，浮肿是寒邪的表现，所以一般的肿是腿脚肿，到了脸上浮肿的程度，病就非常严重了，这次在医院整整住了一个月，通过输液消炎，咳喘缓解一点儿了，浮肿也消退了一点，治疗到这个程度，医生说你再住院也没什么意义了，回家慢慢养着吧，反正这个病也治不好，只是别让它再犯就行，怎么能间它不再犯，医生也没什么好主意，就是说加强营养，适量运动，少出门 少接触过敏原之类的。听有的哮喘患者都知道的那一套话。出院之后，她总是觉得气不够用，喉咙里就跟有个哨似的，很急促地喘气，白天还好一点，因为体位，肺在最上面，一到睡觉的时候就遭罪了，明明是困得不得了，可一躺下，立刻就呼吸困难憋气了，只能坐起来挺着，实在困得不得了，那就只能是坐着眯一会ル，不仅如此，这边刚眯吧，那边一阵咳嗽又咳醒了，咳出来的痰是白沫状的很黏稠，咳出来后，气道通一点了才又能眯一会，眯了一个把小时，那边又咳醒了，一晚上总是这样折腾可真是受不了了，而且她整个人上半身很瘦，气血亏虚，瘦的那皮一扯老长，腿脚却还是肿的，总也消不下去，一直到去年九月份，她来到我们真播间，觉得我们节目跟其它健康养生节目不太一样，学了许多小方法，小技巧，非常实用而且有效，所以就想通过我进行调理，后来通过群主把她的情况跟我说了，我就给她推荐了三个方法，一个是润肺的梨高，告诉她这个方子要长期用起来因为养肺是个长期的的事情，正气在肺这不降，原因也有很多，多数都和风、寒、热、湿这些邪气有关。当风寒，风热、集中在我们身体的上半部分的时候，往往引发的问题，最常见的就是感冒、鼻炎、咽喉炎、上呼吸道感染，这一类比较急性的问题。正气在肺这不降，要往上升，从而引发一系列咳、痰、喘的症状，因为违背肺的气从以顺的特性，肺就要产生相应的问题，从而，气管炎，支气管炎，哮喘、肺炎的发生。我们在气不顺的时候，咳、痰、喘发生以后，在对症之余，接下来去祛寒温肾，把肾漏的地方补好，去引导正气回到肾里面去，让气顺，把这些调理的动作做到位，鼻炎、哮喘、咳嗽痰多等问题，也都不成问题。，

临床上经常见到的咳嗽、咳痰一般就属于呼吸系统的疾病。此外有一些患者患有肺结核、支原体感染、肺部真菌感染等等，都属于呼吸系统疾病。此外也有一些患者的症状比较轻微，可能只表现为气管、咽喉部位有炎症，这其实也属于呼吸系统疾病，要及时进行治疗。

中医对呼吸系疾病调养与护理主要有以下几点：
1.肺主卫，外合皮毛，其娇嫩而不耐寒热，易感受外邪侵袭，对肺系疾患护理应重视气候变化，宜慎起居，避风寒，对患者有自汗，盗汗者，宜用干毛巾擦干汗液后避风更换衣服。
2.肺主气，司呼吸，开窍于鼻，为避免冷空气及异味刺激气味吸入，室内定时通风换气，但防门窗大门避免冷空气直接吹袭病人。
3.肺病患者饮食清淡素食为主，但要保证足够营养"肺恶辛"，故忌辛辣烟酒以及油腻、甜、酸、咸和刺激性食物，以防脾生痰或耗伤肺气。
4.肺主肃降，与大肠相表里，肺以宣发肃降为顺，宣降正常则肺气通顺，若大便干燥，腑气不通，肺的宣降功能失调，气反逆上则出现咳喘、气急，因此要调理大便，大便干燥宜采取通便的措施，以使腑气通，而助肺气降，对于虚症患者切忌大便稀溏，以防止损耗，肺脾之气。

视频：
1.望闻问切能辨疑难杂症的《中医晓说》
2.中医讲呼吸系统疾病的种类和危害
3.王老师为刘学员的严重哮喘病的调理
4.哮喘病的调理的方法和方子
5.中医对呼吸系疾病调养与护理
6.养肺的最佳季节是秋季
明天开启中秋三重好礼免费送活动
7.河南漯河五五十三岁失眠患者的感谢和咨询及王老师的病情分析和指导建议方法
非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。感谢王老师把学员朋友都当成了自己的重要好朋友，除了免费给大家上课讲中医，还在中秋节来临之时，免费送给大家三重好礼 这种亲人般的关爱实在让人太感动了！
聆听学习王晓老师讲述的【肺司呼吸】理论性、知识性、实用都很强。王晓老师从小热爱国学，爱研究，勤于实践，知识丰富，医术精湛，为无数患者解除了病痛，王晓老师对中华国宝传统中医有深入的研究和丰富的临床实践经验，分析药效和病例准确严谨明了，并为患者给出了治疗和调理的方法。最欣赏王晓老师的：“但行善事莫问前程”的奉献精神，王老师只为普通人都能学到中医知识，获得健康，宣传中医弘扬国粹功德无量！为她的善行美德点赞喝彩！
每天收看聆听学习王晓老师讲授的中医知识，长知识增见识。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，做好学习笔记，也感谢群主铙启华和李华飞老师每天认真批改作业，确实让人感觉受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，同时也方便大家学习借鉴。
作业

1.下面属于脾的功能,是?
2.养肺的最佳季节是什么时候?
3.正气在肺这不降，原因有很多，多数都和什么有关?

1.望闻问切能辨疑难杂症的《中医晓说》

2.中医讲呼吸系统疾病的种类和危害

3.王老师为刘学员的严重哮喘病的调理

4.哮喘病的调理的方法和方子

5.中医对呼吸系疾病调养与护理

6.养肺的最佳季节是秋季

明天开启中秋三重好礼免费送活动

7.河南漯河五五十三岁失眠患者的感谢和咨询及王老师的病情分析和指导建议方法

作业答案：
1.下面属于脾的功能是?
答：① 肺司呼吸

肺的另外一个功能.，叫肺司呼吸。就是说我们的呼吸系统也是归肺来管的，所以到了秋冬季节，随着燥邪和寒邪越来越重，我们的呼吸系统疾病，也会迎来高发期。
2.养肺的最佳季节是什么时候?
答：① 秋季

要适时的养肺，养肺的最佳季节，是秋季，这是因为秋季阳明燥金之气最盛，很非常容易给我们的肺，造成伤害，容易引发各类呼吸系统问题。而我们在这个时候，把梨膏用一用，能有效的预防这类疾病的发生和出现。
3.正气在肺这不降，原因有很多，多数都和什么有关?
答：③ 风、寒、热、湿这些邪

正气在肺这不降，原因也有很多，多数都和风、寒、热、湿这些邪气有关。当风寒，风热、集中在我们身体的上半部分的时候，往往引发的问题，最常见的就是感冒、鼻炎、咽喉炎、上呼吸道感染，这一类比较急性的问题。