2024年9月8日晓说讲堂【预防感冒发烧，提高免疫力】

妙舞人生

2024年9月8日晓说讲堂【预防感冒发烧，提高免疫力】

图文视频/妙舞人生
2024年9月8日早6点半，准时来到晓说讲堂养生直播间，聆听学习王晓老师继续讲述【预防感冒发烧，提高免疫力】
大枣补肺的作用来自哪里？
肺又是怎么把正气散到身体表面的？
为什么我们的肺总是喜润恶燥？

给大家上课讲中医，在中秋节来临之时，免费送给大家的三重好礼： 秋梨膏、《八段锦》练功法、《养生三观十四间》这本书。 秋梨膏厂家正在加班加点生产，还有三五天就能而是肉字秤出来了，学员朋友们今天就可以在群主和工作人员那里报名登记，没有任何条件，免费送给大家，你只要报个名，每人一份；这个《八段锦》 就能免费送给你，这一段时间，为了让大家对于秋冬养生有更深的了解，我也乘这几天把，肺的功能和作用好好讲一讲。我们是从肺这个字讲起的。肺是个月字，可在这里它不是月字了，是肉字，是身体的一部分。右边是个市字，在古代是一种祭祀的时候穿的礼服，穿在人体的外面很漂亮，所以又叫华盖，反映到人的身上就是肺主皮毛，所以，到了秋天燥邪就容量伤肺，最先受害的就是我们的皮肤毛孔，容易出现皮肤干燥 瘙痒，起静电 粗糙，甚至是肿痛的问题。而给大家的这款梨膏有润肺的作用，针对燥邪的效果。在服用了它之后，上述问题都有比较好的缓解效果．接下来我们说市字，这个字最早是祭祀的时候穿的礼服，在文字刚刚形成的远古时期，往往都要伴随着大量的血腥祭祀，要用活人 活牛 活马，来祭祀天地 神朗和先祖，所以，市字又有杀戮肃杀的意思，反映到我们身上，就是肺主肃降 肃杀．昨天讲的还不是肃杀这个功能，讲的是伤春悲秋，现代医学管管伤春悲秋叫做季节性情神障碍，就是说每年到了春天和伙天，就容易出现精神问题，从中医中医的角度给一个答案是因为这两个节气中转换的时候，在春天之前，天地的正气原本是收藏的快态，到了春天之后宛然要升发了，如果身体不好的话，可能就升发得不及时，这时候就会导致肝郁，肝郁的人情绪就容易出问题，这就是伤春问题的根源．秋天天地的正气要从升发的状态开始收敛，要肃降了，我们的身体没跟上，或者说我们的肺被燥邪侵犯了，导致肺肃降不利，那么这些正气就会反弹，向上，侵犯心经 导致悲秋的发生，导致精神问题的发生，所以，大家记住了，春天和秋天要多刮一刮肝经，肝经就在两腿内侧，做攒拳怒日增气力这个动作，肝气就会升起来，伤春就能够缓解了，如果在秋天，我们就可以多做一做摇头摆尾去心火这个动作，它有助于肺气下降．另外，我们可以将要送给大家的梨膏用起来润一润肺，肺润了心火平复了，悲秋的现象也就缓解了．今天要讲明白肺的功能，还要从市字讲起．昨天讲到了束这个字，就是昨天讲到的束字上加两笔，批的是一些植物上的尖锐的刺儿，比较高的叫责，《金匮要略》里面有个名方，甘麦大零汤，对妇人的脏燥 悲伤和哭泣都有效果，主要成分就是甘草小麦和大责．

人要是感冒了，喝点姜汤，捂上被子发发汗，就会发现好很多，就是因为通过汗液孔，正气大量的来到身体表面，增加卫气的数量，卫气增多，人体表面的免疫力增强，同时，正气外行的过程中，也会把寒凉邪气给发散出来，这叫散寒解表，实际上利用的就是津液的运输功能。
在我们的体表，皮肤的表面，我们皮肤的酸碱度是弱酸性。这个酸性，是一些分泌物形成的，身体消耗了一部分蛋白，维生素和矿物质元素制造出来的这么一些酸性物质，在皮肤表面，形成这么一层防护，阻止细菌的入侵。
在人体当中，有三道免疫防线。第一道免疫防线，是皮肤和粘膜，也就是卫气防线。第二道免疫防线，叫体液免疫，也就是津液。第三道免疫防线，是淋巴系统，专门运输免疫物质的。而这三道免疫防线，都和津液脱离不了关系。肺之所以是喜润恶燥的器官，就是因为有赖于湿润的液体给它运输卫气。

肺的生理特性，可以归纳为以下三个方面：

1、肺为华盖，与外界直接相通。就脏腑而言，肺属五脏之一，属里。但肺与其它四脏不同，它不但居于胸腔内，处于五脏之高位，被称为华盖，而且还通过喉和鼻与外界直接相通。因此，肺的生理功能，往往直接受到外界环境变化的影响。自然界之风、寒、燥、热等邪气，尤其是温热邪气，多直接从口鼻而入，影响到肺，出现肺卫失宣，肺窍不利等病变。
2、肺为娇脏，不耐寒热。肺之所以娇嫩，一方面是由于肺为清虚之体，开窍于鼻，外合皮毛，外界邪气常直接伤及于肺，使之功能失常。另一方面，肺为五脏之华盖，凡其它脏腑有病变，其气多上熏于肺，导致肺病出现，产生咳喘等症状。故《素问·咳论》说：“五脏六腑皆能令人咳，非独肺也。”肺虽在五行属金，反不如肝木刚强，寒邪能伤肺之阳气，热邪能伤肺之阴液，因而产生多种肺的病变。
3、肺与秋气相互通应。根据“天人相应”理论，肺气旺于秋，肺病在秋季，得到自然界之气的滋助，可以好转，病人感到舒适。当然，秋季气候过于燥烈，又容易损伤肺，耗伤肺之阴津，产生干咳少痰，皮肤干燥，鼻咽干燥等病证。

秋天的时候，因为大的环境改变，原本在夏天，相同的温度，吹出来的风都是具有升发性质的热风，我们身体里的毛孔，都是打开的，好让津夜流遍体表，对抗炎热的天气，可是到秋天之后，风变凉了，具有一脱锐金之气，身体的毛孔，为了避免被秋风伤到，把毛孔纷纷关闭。关闭的太过，第一，津液不足，容易干燥，导致皮毛不荣。第二个，就是体表卫气不足，免疫力下降，导致肺肃杀功能下降。

视频：

1.肺为华盖主皮毛、主肃降 肃杀、主升发

2.卫气增多人体表面的免疫力增强

3.津液不足，容易干燥，导致皮毛不荣。体表卫气不足，免疫力下降，导致肺肃杀功能下降

4..在我们的体表皮肤的表面，我们皮肤的酸碱度是弱酸性。

5.山西胃病患者学员的感谢和咨询及王老师的病情分析和指导建议方法

6.学员患者两夫妻的病情好转及问题咨询及王老师的病情分析和指导建议方法

非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。感谢王老师把学员朋友都当成了自己的重要好朋友，除了免费给大家上课讲中医，还在中秋节来临之时，免费送给大家三重好礼 这种亲人般的关爱实在让人太感动了！

聆听学习王晓老师讲述的【预防感冒发烧，提高免疫力】理论性、知识性、实用都很强。王晓老师从小热爱国学，爱研究，勤于实践，知识丰富，医术精湛，为无数患者解除了病痛，王晓老师对中华国宝传统中医有深入的研究和丰富的临床实践经验，分析药效和病例准确严谨明了，并为患者给出了治疗和调理的方法。最欣赏王晓老师的：“但行善事莫问前程”的奉献精神，王老师只为普通人都能学到中医知识，获得健康，宣传中医弘扬国粹功德无量！为她的善行美德点赞喝彩！

每天收看聆听学习王晓老师讲授的中医知识，长知识增见识。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，做好学习笔记，也感谢群主铙启华和李华飞老师每天认真批改作业，确实让人感觉受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，同时也方便大家学习借鉴。

作业
1.卫气增多，人体表面的免疫力增强，同时正气外行的过程中，也会把寒凉邪气给发散出来，这叫什么?
2.我们皮肤的酸碱度是怎样的?
3.人体的三道免疫防线，都和什么有关?

1.肺为华盖主皮毛、主肃降 肃杀、主升发

2.卫气增多人体表面的免疫力增强

3.津液不足，容易干燥，导致皮毛不荣。体表卫气不足，免疫力下降，导致肺肃杀功能下降

4..在我们的体表皮肤的表面，我们皮肤的酸碱度是弱酸性。

5.山西胃病患者学员的感谢和咨询及王老师的病情分析和指导建议方法

6.学员患者两夫妻的病情好转及问题咨询及王老师的病情分析和指导建议方法

作业答案：
1.卫气增多，人体表面的免疫力增强，同时正气外行的过程中，也会把寒凉邪气给发散出来，这叫什么?
答：③ 散寒解表

人要是感冒了，喝点姜汤，捂上被子发发汗，就会发现好很多，就是因为通过汗液孔，正气大量的来到身体表面，增加卫气的数量，卫气增多，人体表面的免疫力增强，同时，正气外行的过程中，也会把寒凉邪气给发散出来，这叫散寒解表，实际上利用的就是津液的运输功能。
2.我们皮肤的酸碱度是怎样的?
答：① 弱酸性

在我们的体表，皮肤的表面，我们皮肤的酸碱度是弱酸性。这个酸性，是一些分泌物形成的，身体消耗了一部分蛋白，维生素和矿物质元素制造出来的这么一些酸性物质，在皮肤表面，形成这么一层防护，阻止细菌的入侵。
3.人体的三道免疫防线，都和什么有关?
答： ② 津液

在人体当中，有三道免疫防线。第一道免疫防线，是皮肤和粘膜，也就是卫气防线。第二道免疫防线，叫体液免疫，也就是津液。第三道免疫防线，是淋巴系统，专门运输免疫物质的。而这三道免疫防线，都和津液脱离不了关系。肺之所以是喜润恶燥的器官，就是因为有赖于湿润的液体给它运输卫气。