读书分享8：依恋关系，一切社交关系的基础

李秀宸

依恋：关系中的地心引力

　　什么是依恋？

依恋是种引力，它吸引着两个个体互相靠近，并彼此吸附

人与人的依恋，是指一个人在身体、行为、情感和心理方面想与某个特定的人保持长久的亲近和联系

依恋关系是一切社交关系运转的基础，忽视这一定律会让各类关系都陷入困境。即使是家庭，一旦缺少依恋关系，也不能称为家。

　　孩子天生会想和父母亲近，主要靠的就是依恋，只要依恋能正常发挥作用，父母就能凭本能完成教养子女的使命。

孩子需要在关系中找到方向

　　孩子越是长大，越会有确定方向的需求，他们需要弄清楚自己是谁，什么是真的事情，为什么会发生什么是好的，每件事意味着什么，诸如此类。

他们是绝对无法靠自己确定方向的，因此需要成年人的帮助，这种本能需求，只有被看见，孩子才会有满足感和存在感。

　　一旦需求无法被看见和得到及时满足，孩子就会十分恐惧。孩子对于迷失方向的恐惧，甚至超过了他们对身体伤痛的恐惧。

　　因此，他们会选择身边人作为自己的依恋对象，例如同伴，他们会下意识学习朋友的肢体语言，穿衣风格，个性表达方式和做事原则，进而影响对一些事情的判断。

当同伴取代父母，成为他情感宇宙的万引力中心，这将打乱他本来的秩序，也不再听从父母的话，成为父母眼中的“叛逆”

孩子对定向的需求是无法通过伙伴得到满足的。

表面是背叛，内心是冲突

　　依恋关系对孩子的心理成熟，能起到核心影响作用。

孩子不能同时和父母、老师以及同伴建立依恋关系，因此，当同伴和成年人同时存在，孩子就会迷失方向，不知道自己该选谁了。

当孩子的精力都放在导向的选择上，他的人格和行为就会受到严重的影响。

重新定义“不良行为”

　　一旦孩子的需求无法被看见、无法及时满足，孩子就会陷入恐惧当中，这时候他就会把同伴作为自己的依恋对象，开始下意识的学习同伴的一切。当然，在这个过程中，孩子是没有自己的判断能力的。

当出现以上状况，很多父母就会觉得自己，背孩子背叛，便因此感到生气和绝望，用伪生理原因或者心理假设将孩子的行为定性为“不良行为”或“青春期叛逆”，但这只能让父母的心里暂时好受一点，却并不能解决根本问题。

父母不知道是自己拱手把教养权利让给了同伴。背叛只是表象，其背后的警示信号更值得我们关注。

身为父母，应该看见：

你要处理的不是一个行为问题，而是一段关系问题。

如果不分析潜在诱因，只凭表象就惩罚或者管制孩子，等于不问病因就直接给病人开药，无法解决根本问题。

只有父母深入了解孩子后，看到孩子内在的需求，看到他们的依恋需求，才能真正有效地处理孩子的“不良行为”和“青春期叛逆”。