《道德经》公益传习社 <p class="ql-block">传习班早读243/272组第57/15天 </p><p class="ql-block">🍒每日道德心语:</p><p class="ql-block"> 地得一以宁，神得一以灵</p><p class="ql-block">🍒分享主题:</p><p class="ql-block"> 520一小时看见自己的行为与起心动念，与自 己在一起</p><p class="ql-block">🍒本周主题：</p><p class="ql-block"> 探讨挖掘自己的使命</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">01冯久杰243</p><p class="ql-block">🌸我所理解的，和刚才王艳学长说的也差不多。这1小时里面。就和比较融入似的就是读着全身心完全在这里就是。这是一种就是读道德经，然后就是做什么事情吧。没有原来那么三心二意了，就是原来的时候包括开车什么就会走私一些什么东西的，现在就是能比较专注了。一点一点的。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">有时候读到这些经典名句的时候吧，也会不断的思考就是什么意思就是大概能懂一点吧，就是有的还是没有参透。还是要继续读一下，继续领悟。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1.1滴的。一点一点学。慢慢慢的读着在里边泡的久了。就是不一样了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">02梓琳243组</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌸那这个主题也是让自己更加的去专注，然后我自己感觉在520的这一个小时自己的专注度也提高很多，就全程大声的跟读，还是忍不住偶尔会滑滑屏幕，看看咱们的所有的学长有没有跟读状态怎么样，还有就是脑子里也会想到苏宁告诉我们的，</span><span style="color:rgb(237, 35, 8);">我们要以什么样的状态就以。很饱满的很端身正坐的很热情的状态来大声去诵读道德经来体会这字字句句当中的一个意义和含义，读的久了就感觉特别专注度会提高很多</span><span style="color:rgb(1, 1, 1);">。然后我一看到咱们的小伙伴们。都特别的精进，都全程的跟读，特别的好好，那我今天就分享到这里，谢谢大家！</span></p> <p class="ql-block">杨咏梅243</p><p class="ql-block">🌸我觉得读道德经这几个月以来，我特别最近感受比较明显的是。我不光自己读，能够专注在这里面，我甚至能够听到每一位学长读道德经的这样一种能量波，或者是声音的这种波。读的久的学长，他那种能量波的稳定性。跟那种笃定，跟刚入刚读的学长，那种能量波的表达出来的那种就感觉差别还是蛮大的，所以这一点想说，其实我们读道德经，只要坚持，就真的会出现很多奇迹就是现在能够听得出<span style="color:rgb(237, 35, 8);">每个人的这种能量波的状态，</span>我觉得还是一个挺随喜的一件事情。</p> <p class="ql-block">11.肖金伟</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">🌸通过520 1小时的共读。实验的话。我们以后。♥就可以听到我们读的声音。我觉得这也是一种。然后保持这种觉知。然后在1小时这边好好好读，好好的浸泡。♥</span></p><p class="ql-block">然后刚才。我觉得梓琳学长说的很好，就是我们在读的时候。跟着读。我们只有这样一遍一遍读一天一天的读。然后才能不断的去？然后。有的里面的意思我们还是不懂，因为这里面毕竟道德经太深奥了。很深奥，还是要慢慢来，不要急。</p> <p class="ql-block">明观</p><p class="ql-block">🌸诵读确实是我们口读，然后眼看，耳听。确实是你诵读，确实是需要所谓的带着觉知。觉知就是我们是决策的意思，带着正念和一种定力。所以<span style="color:rgb(237, 35, 8);">你读什么不重要，重要的是你带着怎样一份心去读</span>。道德经第十章第一句话就是载营魄抱一能无离乎。你能不能身心对焦，能不能按住当下很重要。我们的头脑，它是一刻不停的。他不是在打妄想，然后就是在分别，要么起执着。就会让我们脱离了当下。那脱离了当下，那就是跟自己的妄念相续在一起。所以我们很多时候读书也好。操金也好，或者是<span style="color:rgb(237, 35, 8);">做任何的事情也好，其实就是在什么训练我们的一心不乱，一心一意。就是让我们能够通过做事让我们回归到这个当下，通过觉知让我们回归到这个当下，那回归当下就是和自己在一起。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">一个人，他能够在任何的情况下，任何的地方。他都能够。不被外境带走，只是和眼前的人和事在一起，他就是安心自在，他也是解脱的。这个也需要一个刻意训练的过程。</span>我们小组里面在分享的时候也会给大家建议。读的特别快的学长需要放慢速度。能够从快到慢这个过程就是一个训练觉知的过程。那你能够慢下来，然后你又能够快？你能快能慢？我觉得他是一个次第吧在训练。我们小组的话是。一起大家就是放慢速度的希望，带着觉知去读每一句话能够每一句话都入心。入耳和自己的心相印，因为高等智慧的东西它不是用头脑思维出来的。他是要用心去相应的，当你的心是杂乱纷飞的是乱的。是有带着执着的你。你没有一颗清净的心，你是没有办法去跟经典去相应的。就是真的要去刻意练习我们的觉知。万物静观皆自得，莫向心外求你的身在哪里，心就在哪里。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">那我们先要从一颗散乱的心，一颗分裂的心回到身心合一，是我们的第一步，修行的第一步。第二步是天人合一，当你能身心合一的时候，你就能跟外界去相应。当天人合一的时候，最后才能做到万物合一，他是一步一步来的。</span>所以道德经里面经常说到的清净或者是。我也是经常跟我们的小组分享，所以说我们的亲近心非常的重要。</p> <p class="ql-block">14庄芳</p><p class="ql-block">🌸我从我的角度来给大家说一下。我之前的时候。别说五点起床了，有时候5:30六点也不一定能够起床。我觉得每天的520让我养成了早起的习惯。今天是有一点特殊情况，孩子醒了我一下过来留点吧！每天能够准时的与大家相约。全身心的投入。<span style="color:rgb(237, 35, 8);">与大家共读一个小时感觉。虽然起的早了，但是一天就能量满满的。有时候可能没事的时候或者星期天的时候可能。就想着没事多睡一会儿吧，但是起来的晚的情况下也不一定每天感觉那么充满能量。</span></p><p class="ql-block">另外，我觉得每天读这个道德精.父母规对我们的生活有很大的影响，特别是这个父母规让我与孩子与爱人与家人之间的关系变得融洽，不让自己那么急躁。不让自己像原来一样，就是抱怨指责什么的，<span style="color:rgb(237, 35, 8);">很多时候就是往往有那种负能量的起心动念的时候，那个父母规.道德经里面不一定哪一句话突然间蹦出来了。及时的关照自己的内心，随时关照自己的起心动念，让自己有很大的提升和改变</span>，非常感谢咱们这个平台也非常感谢小伙伴们每天的陪伴好这么多，谢谢大家</p>