达摩面壁

去闲斋

达摩面壁——达摩祖师在嵩山西麓五乳峰的中峰上部的一个天然石洞中面壁九年，进行修性坐禅。他依据大乘派教义，融汇中国精神，开创了中国佛教禅宗，被尊为初祖。这四句话是他面壁九年悟出的偈语，也是指导神光禅定修持的关键。‌达摩面壁悟出的四句话是：“外息诸缘，内心无喘，心如墙壁，可以入道”。‌