访罗峰村老人记

野怪档案

　　今天，我们在罗峰村拜访了一位93岁的老人，他独自生活在村庄里，精神状态非常好。通过交谈，我发现他保持如此好状态的主要原因有两个：一是不断地为共同体做奉献，获得幸福感；二是热爱生活，管理好自己的生活。

这位老人1952年从厦门大学土木工程专业毕业，长期在南宁工作直至退休。2004年老伴去世后，他带着几百万积蓄回到家乡。他首先在城关买了一套商品房，然后回到村里，出资装修了村里的老人活动中心，只要求留出两间房间暂时居住。安顿下来后，他在主厝旁边建造了一栋新房，自住一层，其余的送给最亲的一个亲戚居住，这样他的生活就有了邻居。

安定好住处后，他开始无私地为村庄做事，自掏腰包先把通往自己家的路改成水泥路，然后修缮祖宅和其他村里的水泥路。这些修缮工作总共花费了超过三百万。从2005年开始至今，他把全部积蓄都花光了。他认为能够用有限的钱做这么多事，一方面是因为当时的钱比较值钱，另一方面是因为他的职业是土木工程，能够节省成本。如今没有了积蓄，他每月的退休金除基本开销外，都用于村里的公益事业。他认为人一旦停止了活动，就等同于停止了生命。因此，他总是为自己找事情做，不断地在村庄中寻找建设项目，自己设计并请工人施工，不仅节省成本，还能让他保持活力。他还鼓励人们不要抱怨，要与时俱进。据说现在还有一些负债，但这并没有影响他的积极性。

除了无私的奉献，老人还热爱生活，管理好自己的生活。他非常注重健康，每周坐大巴去城关买菜，每日三餐控制饮食量，偏好低肉多菜的饮食，并保持每天吃蛋的习惯。他还非常注重口腔卫生，每次进食后都会竖着刷牙，这样的习惯让他即便在93岁高龄时，仍然保持良好的牙齿健康。他非常了解自己的身体，知道什么时候吃什么药，做什么事，什么时候该休息什么时候该看病。

老人热爱音乐，会谱曲、写歌、弹钢琴，有一整本自己创作的歌曲。冬天他会住在城关，夏天则回到罗峰村。在城关的家中，有钢琴的陪伴，他会弹奏一些曲子。这种对音乐的热爱也是他长寿的秘诀之一。他还提到，他们家族的成员大多长寿，这可能也与基因有关。

总之，这位老人通过无私奉献为共同体做贡献，获得幸福感，同时热爱生活并管理好自己的生活，保持了良好的精神状态和长寿。这段拜访经历让我深感敬佩，也让我思考何为幸福与长寿的真正秘诀。