<p class="ql-block">几年前在一次松果体训练的过程中，非常有幸，我成功的体验到，松果体是可以发出光的，而且是非常亮的。</p><p class="ql-block">当然，这并非是偶然，而是有系统训练的技术和方法。</p><p class="ql-block">那么，再聊到底是用什么样的训练激活前，我们得做一件事，那就是：你的松果体有没有损伤？</p><p class="ql-block">那咱们就来聊聊，聊一个多年前发生的故事，这个故事是自己的亲身经历...</p><p class="ql-block">多年前，每到晚上睡觉时，尤其是23点时，总有抱着玩着手机，刷着视频和文字，玩着玩着就不知不觉到了凌晨2点左右了，在这个过程中竟然没有一点困意，但就是眼睛感觉有点不太舒服，尤其是肝脏有一点痛感，身体也明显感觉到不太舒服，甚至有的时候睡不着时，强行硬撑着看视频，或者在网上看资料学习。</p><p class="ql-block">就这样持续了好几年，直到渐渐的出现微量的白头发，皮肤变得干燥了起来，突然才发现不能晚上再熬夜了！</p><p class="ql-block">但每到23点左右就是睡不着，大脑还莫名的兴奋…</p><p class="ql-block">直到多年前有一次，有机缘接触到松果体激活训练，当时不太明白，但我听过松果体激活后的好处，就这样开始系统的学习。</p><p class="ql-block">在学习第二节课时，我才明白晚上睡眠其实是在分泌一种元素，叫做：褪黑素。</p><p class="ql-block">如果晚上子时不睡觉，就会严重伤害松果体分泌褪黑素，而且会导致身体生病，还会导致松果体深度钙化，严重的损伤松果体。</p><p class="ql-block">那时候，学到测试松果体是否正常的时候，我闭上眼睛，竟然看不到光。</p><p class="ql-block">那一刻我意识到了严重性，立刻我就想：既然问题发生了，应该怎么办呢？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">就在这个过程中，学到了一个重要秘诀，那就是：如何修复松果体，提升睡眠质量！</p><p class="ql-block">如果失眠，那激活松果体就比较渺茫，因为松果体每天都在有损伤。</p><p class="ql-block">不过我还是挺有福分的，学到了修复松果体的方法，刚刚开始我实践了10天，慢慢的感觉早晨起来有些发困，但夜晚还是睡的稍微迟一点，就这样我心理想了，得下定决心来改变。</p><p class="ql-block">就这样，每天早上6点多一点我就醒了，白天除了睡一个午觉，晚上22点的时候，我就放下忙碌，就开始躺下准备入睡，刚刚开始有些不太适应，毕竟有一个过程，就这样我一点一点的改变了这一个习惯程序。</p><p class="ql-block">在经过一段时间后，因为每天晚上还要做一件事很重要的事，那就是修复松果体，就这样在一天白天里，我试着闭着眼睛，我突然发现闭着眼睛也能看见光了，而且真的可以看的见。</p><p class="ql-block">当自己的睡眠质量变好了，我在生活中，跟很多朋友聊天的过程中，我发现很多人也有失眠，甚至有的人失眠三十多年，二十多年，也有失眠十年左右，甚至也有失眠不久的，因为身体体验到失眠后的痛苦，其实跟人体八大腺体中的松果体有一定的关系。</p><p class="ql-block">松果体主要分泌褪黑素，控制人体生物钟，为什么会出现失眠呢？</p><p class="ql-block">其实是：人体的生物钟序乱了，松果体也出问题了。</p><p class="ql-block">我个人的体验就是：得两方面来调理，一个是调我们的生活习惯，另一个是调我们的松果体。</p><p class="ql-block">当然得根据我们自己的松果体损伤程度来定，但冰冻非一日之寒，根据松果体损伤时间来说，越严重的得一个过程。</p><p class="ql-block">尤其这几年里，我帮助了好多人在修复松果体上很有心得，松果体损伤严重的人，在实修松果体时：眉心会褪皮，会出现松果体钙化的毒素溢出来，甚至还会出现…，这都是松果体在修复的过程中。</p><p class="ql-block">但通过我的指导，在修复松果体的路上，十多年的失眠也正常入睡了，三十多年失眠比较严重的也有改善。</p><p class="ql-block">甚至在很多人失眠太严重，为了失眠吃安眠药，吃各种中药，西药，就为了好好的睡觉。</p><p class="ql-block">修复松果体的好处：</p><p class="ql-block">1、对松果体排毒有帮助。</p><p class="ql-block">2、对睡眠质量有帮助。</p><p class="ql-block">3、对褪黑素丰产有益。</p><p class="ql-block">4、对祛除松果体钙化。</p><p class="ql-block">5、对身体免疫力有帮助。</p><p class="ql-block">6、增强人的洞见力。</p><p class="ql-block">7、能预防高血压、高血脂。</p><p class="ql-block">8、对高血糖、高尿酸有预防。</p><p class="ql-block">9、对松果体激活筑根基。…</p><p class="ql-block">其实，这都跟我们身体里的八大腺体里的松果体也有直接关系，因为我们身体有自动疗愈的能力。</p> <p class="ql-block">外围的药物，可能有效，但也只是管一时，但还会对我们人体产生伤害，身体里的运行机制出问题，向外求答案，只能是越求越迷茫。</p><p class="ql-block">对与松果体系统激活来说，很多人已经不是激活松果体那么简单，而是想松果体恢复正常，这都是求之不得的的了。</p><p class="ql-block">因此，只要心诚，只要愿意去做，松果体都会慢慢一点一点修复的，只要松果体修复好了，那么，失眠的问题是顺带的过程。</p><p class="ql-block">那么，在这里也给大家分享几个睡眠的方法：</p><p class="ql-block">第一个：早上起早，晚上睡早，坚持一段时间，把身体里的运行程序重新排序。</p><p class="ql-block">第二个：生活的习惯该淘汰的淘汰，微小的习惯决定我们生命运作模式。</p><p class="ql-block">第三个：晚上十点之后不再喝水，放下忙碌的事，让脑放松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，再分享养护松果体的方法：第一个：晚上睡觉要记得不要有灯光。第二个：每天早上看太阳20分钟，刚刚开始可以闭着眼睛，但睁着眼睛看效果最好，第三个：身体湿气很重，得排排，尤其是头部的湿气。</p><p class="ql-block">当然，睡眠的方法有很多，养护松果体的禁忌也有很多，重要的是我们得行动。</p> <p class="ql-block">只要按说的做，就会有效果，我们最大的聪明就是：想要，就是不愿意，不愿意为我们想要的结果去行动。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因此，最重要的是：知道怎么做了，忙碌起来，行动起来。</p><p class="ql-block">今天就聊这么多，愿更多人睡的好，吃的香，身体健健康康。也祝愿想激活松果体的，早日最底标准先开启天眼之光。</p><p class="ql-block">但对于想激活松果体的人来说，第一步：年长者、年幼者，都得修复松果体。</p><p class="ql-block">睡不好觉的先睡好觉，能睡着的就增加松果体褪黑素的含量...等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">更多的，系统松果体激活的训练，可以结缘微信。</p> <p class="ql-block">结缘私信</p> <p class="ql-block">结缘公众号</p>