<p class="ql-block">把这个《法华经》佛号念起来,然后你念的时候,特别念佛号的时候,一定要自由自在,有鉴于你现在这个情况,比较忙是吧,这边带孩子比较忙,你要学会这个自由自在,就是各种方法,比如做菜呀,买菜呀洗衣服呀,拖地呀什么的,就是自由自在的,然后洗菜洗衣服的时候,拖地的时候嘛,这是你常做的活哈,你把那个洗的菜,你把你拖的地,你把你洗的衣服,当成是你,当成是你,怎么当成是你呢,因为他其实就是你哈,现在你在证道位达不到嘛,那在见道位就观照嘛,洗菜的时候,你比如你这个哪个地方不舒服,或者有情绪,你就观想,通过那个水把那个菜上的污垢洗掉,到时候也把你心里面的垃圾,或者把你身上的某些地方给你清洗,清洗,你拖地的时候,拖地的时候,你比如身上有疾病啊,就是哪不太舒服呀哎,相当于给拖你的身体,把你身体里面的垃圾给你清理,你目前这个需要处理,通过这个呃,生活里面的小细节哈,小细节去跟你的身体,跟你的灵体融融为一体,你生活里面的一切可以观照到你,观照成你的身体,你去打理这个家里边的氛围的一切的时候,就在打理你的身体,因为现在你这个你这个状况是呃,这些小东西会容易形成你这个心灵,心灵空间里的垃圾,然后这个垃圾在你的里面会隐蔽,会发酵会隐在里面隐秘发酵,这隐秘发酵有时候会让你显成一种,产生一些负能量,负情绪也是影响你这个呃,你这个清明状态的一个很重要的原因,这些事情你看了看似不大,好像看似没有怎么着啊,就是因为这小小的东西,因为什么,这些小小的东西就是你的习气,我们的习气,很有意思啊,有的人的习气可能是大发脾气是吧,嗔恨心很强,有的人的习气可能是比较执念很重,有的人的习气,他就是生活里边,这些看似不起眼的东西,但他只要变成你的习气,就是这个习气是是我们障碍我们脱离六道轮回的一个一个大敌,所以这个习气没有小没有大,只要他形成习气,他就会不知不觉拉着你,在六道里面轮回,所以你目前这个状况就是这样,然后在这个生活中去观照,和你的身体融为一体,观照去,然后把你这个通过打理这个家,然后通过这个清扫的时候,就是清扫你的肉体,就打理你自己,然后慢慢的把你自己看破看透,你这样观照,观照了有一天你就感觉到这个身体,就会慢慢的这个身心状态就不一样了,这是你的一个呃,一个重点,因为这个重点就是,嗯是个什么情况吧,就是会使你呃,出离的一个很重要的一个点,然后还有就是你这个啥呃,就刚才我说的,如果你心情有很烦躁的时候啊,很无奈的时候啊,你可以做些这个你喜欢的事情,做些手工也好,呃,去这个和孩子们做些可口的点心也好,呃比如说可以来点小资啊,什么小资了,比方说来喝点茶呀,喝点咖啡呀,你看你喜欢哪个插花啊,做一个手工啊,你得找一个你喜欢的去来,呃渲染去来渲染的东西,然后你的做手工也好,你这喝茶也好,喝咖啡也好,你喝的时候也去观想你的所有的事情,哈你所有的这个进步,你所以的这个能够见到自性的方法,就是在你的生活这个细节里边去观想,就在细节里面去观照,因为你这个大东西,你这个去大的你想一个,你想的一个比较浪漫的色彩啊,什么观想的东西,之后你这个东西很能观想,但你小细节东西,像尘沙一样,你的尘沙这个东西,目前呃,觉得太细了,你的你那个那个灵体的状况,那个尘沙的东西太细了,这些东西细的话,你这个水啊,这个就很难去清明,很难清明的话呢,你见到自性就是,不是那么,就是说的那个什么妄中的性,不是那个真真如本性,觉得看似哎,我觉得我不错啊,觉得我这个现在目前感觉的不错,我观想的也不错,我好像觉悟的也不错,你好像就你现在是目前是处在一个好像,你什么时候把好像这个词变成真的,就可以了,你这个好和像,这两个东西就是你的尘沙烦恼,就是你那个那个东西,就像刚才我靠近你的灵体的时候,哎明明这个好像,你这个比如说你想,象这段打这段文字时候,感觉很浪漫,很美好是吧,很轻柔,但是靠近你灵体的时候呢,你灵体有一东西,有一团东西,那团东西感觉很坠,感觉是你藏起来东西,或者你包装起来的东西,你想啊这个包装起来东西,别人看不到,别人不知道,这个自己的心知道啊,因为他在你心里边呢,我们就是欺骗不了自己的心吗,我们的心如此清明,有什么东西都在里边,我们的心,你的心里面包什么放什么,我们的心就是什么,所以这个心呢,你必须把它这个清清楚楚明明白白的展现出来,你想成什么,你就把里边装什么,你不要藏,你知道吗,你藏了所有东西,你必须把它宣泄出来,必须把它清理出来,必须让这个心清清楚楚的,因为我们的目标是要见自性,要见我们的真如本性,我们不是说,让我们在红尘里面做一个人,做一个多么多么出色的家庭主妇啊,做一个多么出色的妈妈,不是,我们现在要做的是出世间法,出世间法,就是把你在三维世界里边,那些装的东西,渲染的东西,所有这个你牵扯的东西,所有你想你想藏的东西,都要一一的展现出来,然后清理出来,只有清理出来之后,你才能见到那个真心,这是你的重点啊,还是那句话,就是你现在这个功课这块《法华经》和佛号要稍微加大一点,稍微稳定一点,其他的挺好的,悟的这个挺好,也也挺快的哈。</p>