<p class="ql-block">参加这次学习班的全体学员和安康市太极拳总教练邵富明老师和他的俩个助教老师，汉滨区老体协领导及汉滨区太极拳分会的领导一起合影</p> <p class="ql-block">安康市汉滨区老体协领导和汉滨区太极拳分会的领导总教练邵富明老师参加了开班活动，领导讲话结束宣布学习班学习正式开始。</p> <p class="ql-block">从4月1号开始大家都按时到达羽毛球馆认真学习，邵老师严传身教，听从老师口令一个动作一个动作跟着反复学习。老师教完一节让俩个助教带领大家打5遍直到学会为至。</p> <p class="ql-block">助教老师带领大家练习</p> <p class="ql-block">平利县太极拳协会的会长也来到了学习现场，她们学习这套拳比我们早一点和大家交流。</p> <p class="ql-block">左边的是安康市汉滨区老体协工会主席，中间的是平利县太极拳协会会长右边的美女休息时间也同台练习交流。</p> <p class="ql-block">一起练起，动作优美练的到位。</p> <p class="ql-block">下午练了1个多小时休息一会拳友们三五成群交流，台上认真学习，台下建立友情。相互初进，共同进步。</p> <p class="ql-block">全民健身与你我同行</p> <p class="ql-block">一节一节严传身教，让人人都爱上太极拳这项运动，让老年人走出家门到户外运动，大家一起练习找到了乐取，即交流了也交友了，也把自己身体练的强壮了。少得病，让儿女安心工作不分心。</p> <p class="ql-block">中间休息邵富明总教练给大家展示了杨氏太极拳部分套路的精彩展演，从13岁开始从安康市旬阳县离开家乡到河南拜师学艺，少年离家吃尽了苦头，苦尽甘来学到了杨式笫六代传人。台上一分钟，台下十年功。铁捧也能磨成针。看看老师打拳的风彩！这次邵老师是公益教学，走进安康平利县，镇平，汉阴，旬阳（县级市）回到了出生地回报社会，让家乡的人加入到全民健身的行列中。中和太极院在西安。老师不定期下到各县市，全国各地教学。</p> <p class="ql-block">经过3天的学习大家集体展演一遍，前边中间的是邵老师。在右俩边的是他的助教，也是他的弟子。听老师口令38式杨氏太极拳开始集体展示学习成果。学习时间紧，只是掌握了基本，下来要各队加强练习到打熟练。带领更多的人加入到这个大家庭学习太极拳。</p> <p class="ql-block">我来为38式配个音让太极拳发扬光大。</p> <p class="ql-block">培训班结束汉滨区协会领导和太极拳分会的领导同邵富明总教练及俩个助教一起合影留念</p> <p class="ql-block">城区各队分别同老师合影留念。传递友情，传递正能量，落实国家老体协推广全民健身与你我同行。</p> <p class="ql-block">好姐们也来一张，美美哒！</p> <p class="ql-block">学无止境，结束了大家还学习兴趣更浓。</p> <p class="ql-block">这次培训班学到了杨式38式老架班猴太极拳。下来各队按老师的要求认真反复练习。也可以加老师微信看看老师每天早上5点30分直播，在直播间跟着老师练基础。期待下一次老师再回家乡给大家教套路，进一步提高。 </p><p class="ql-block"> 感谢汉滨区老体协和汉滨区太极拳分会及邵富明总教练还有俩位助教老师！为大家学习提供了这么好的平台，提高我市全民健身在行动。在推广。在宣传，让更多的社会人事，企事业机关退休的人们加入到强身健体的行列中为老年人的幸福老有所依，老有所乐！</p>