175《云南永胜县程海永联庄园游记》(2-2)——云南健康行。2024.2.25.手机摄影作品欣赏。

中医郝建国

1.摄影:中医郝建国。时间:2024.2.25.地点:丽江市永胜程海永联庄园。(题图：金沙丽水前）程海天气：多云，温度15度至4度，西风3级。手机:ViVO X90。美篇号：442910867 2.云南永胜县程海永联庄园游记——远眺程海。程海又称黑伍海，位于丽江永胜县，是云南风光秀美的九大高原湖泊之一，东西两侧青山对峙，湖水透明如镜，是世界上天然生长螺旋藻的三大湖泊之一。 3.云南永胜县程海永联庄园游记——远眺程海。一汪青蓝的湖水，被群山环绕，湖岸曲折，这是属于永胜人的“高原明珠”，这便是程海。 4.云南永胜县程海永联庄园游记——永联庄园。程海湖是云南省九大高原湖泊之一，按湖面面积排列第四，海拔1502米，属金沙江水系，南北长25公里，东西宽5.2公里，最大水深35米，属于弱碱性高原湖泊，是世界上发现的天然生长螺旋藻的三大湖泊之一。 5.云南永胜县程海永联庄园游记——通往程海。程海湖位于丽江市永胜县中部，距离永胜县城二十多公里，距离丽江市区六十多公里。程海湖及周边一年四季气候温润，是云南边屯文化的富集地区，出产丰饶，民风纯朴；程海湖的鱼类较多，营养丰富。 6.云南永胜县程海永联庄园游记——通往程海。程海湖永胜庆国已初具吃、住、行、游的基础条件，是康养、休闲的理想之地。 7.云南永胜县程海永联庄园游记——程海。程海，是营养保健食品——螺旋藻的“天堂”，这里是世界三大天然生长螺旋藻的湖泊之一。每到夏季，各种藻类漂浮汇聚，湖水就会变成蓝绿，并散发出一种特殊的香味，当地居民称之为“香面水”。程海也是世界上自然生长蓝藻，最大的螺旋藻养殖生产基地。 8.云南永胜县程海永联庄园游记——程海。程海螺旋藻畅销海内外，支撑起永胜的绿色产业，不仅如此，程海鱼美食之名也名扬天下，民间有谚“河口三可口，辣椒豆腐白条鱼”，程海银鱼的鲜美是一般山珍海味无法比拟的。 9.云南永胜县程海永联庄园游记——程海。在离丽江城不远的地方有一个历史悠久的边屯古镇那里有一个四面环山的天然淡水湖承载了穿梭几千年来世世代代人们的期望这里，就是地区震形成的程海。 10.云南永胜县程海永联庄园游记——程海。程海比泸沽湖大，但它是个未开发的景区，比不上泸沽湖闻名，甚至都赶不上拉市海。因此，显得格外安静而寂寞。 11.云南永胜县程海永联庄园游记——程海。程海湖在永胜传统的十大风光中有一景，在捕鱼季节的夜晚叫做“程海渔灯”，前人将四季皆宜的程海风光限定在一个特定的时段里，让人在灯影桨声中感受它特别的美，像一幅泼墨大写意山水画。 12.云南永胜县程海永联庄园游记。蓝天白云下，青山四立，湖里水碧波万顷，渔舟荡漾，有长颈鹭丝、野鸭、海鸥、白鹤等水鸟聚居于此，颇有“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的诗意，景色如诗如画，是泸沽湖、拉市海之外的又一个丽江的高原明珠。 13.云南永胜县程海永联庄园游记。程海位于程海断裂带形成的盆地底部，古为程河，为金沙江支流，后陷落为湖。湖水主要来自盆地周边山泉。湖水原经南部湖口，经程河(海河、期纳河)下游汇入金沙江。近代由于水文气候变化湖水一般不再外泄，成为内陆湖。 14.云南永胜县程海永联庄园游记。程河由盆地穿过。平均海拔1430米，年平均降水量693毫米，无霜期260天，盛产甘蔗、花生、龙眼、西瓜、粮食。 15.云南永胜县程海永联庄园游记。程海湖内生长的土著鱼有鲤鱼、红翅鱼、白鲦鱼、丁钩鱼、小花鱼、鲫鱼等25种,浮游植物125种。还盛产银鱼，每年鲜银鱼产量达到700余吨。湖周有鸟类和禽类40多种，是鱼类、水禽、候鸟及其他野生动物重要的栖息地。 16.云南永胜县程海永联庄园游记。巍巍的青山、碧蓝的天空，衬着白云，倒映在湖面上，仿佛世界被分为两个一般。偶有风吹过，吹散了湖面上的那个世界，才发现自己早已置身画中。 17.云南永胜县程海永联庄园游记。程海水，绿如茵，明如镜。若遇风起，波涛汹涌，如无数蛟龙图腾翻舞，浪花飞溅，涛声轰鸣，似大型乐团在这里奏起交响乐曲。浪击沿岸，涮得沙石白净净，舔得砾岩光生生，形成一条白色的绸带围绕海边。 18.云南永胜县程海永联庄园游记。程海湖畔山川雄、险、夺、秀，形成了特有的自然景观和人文风情，历代以来文人韵士无不辞赋丹青，叹为观止。 19.云南永胜县程海永联庄园游记。一年四季景色各异，伫立湖边，看晨曦朝露，旭日东升，彩云环抱。夕阳西沉，红霞映波，微风拂面，水天一色。狂风乍起，波掀浪涌，鸥散鹭飞。湖光水色尽收眼底，使人心旷神怡，流连忘返。 20.云南永胜县程海永联庄园游记。程海之滨，人烟密集，村寨错落有致，绿竹粉墙，楼台高峙，溪流潺潺，柳暗花明，最宜赏景游览。 21.云南永胜县程海永联庄园游记。千百年来，渔民乘船入海，捕鱼时，多以火照明，倒映水中，很像流星沉浮，长练百端，舟楫晚唱，景色极为壮观，故而这一景称作“程海渔灯”。 22.云南永胜县程海永联庄园游记。夜晚渔灯游移与繁星相照，疏密有别，千姿百态，娇丽百端。人在渔舟，却似云游天际，置身于凌虚缥缈间。 23.云南永胜县程海永联庄园游记。明代诗人王溶《程海观澜》诗曰：清波巨浪浅深求，碧水连天翠欲流。空际星河凌绝嶂，望中风月对渔舟。虚疑博望遗龙剑，信是冯夷结蜃楼。籍手摩岩徒感慨，来听吾道名沧洲。 24.云南永胜县程海永联庄园游记。清乾隆进士，永胜中州人士何现龙在《海楼夜读》中诗曰：潭空明月近，风细海潮平。纵目高窗外，烟波无限情。 25.云南永胜县程海永联庄园游记。程海犹如一块银边镶嵌的蓝色宝镜平置于青山绿树之中。 26.云南永胜县程海永联庄园游记。程海湖畔，地热资源丰富，有三股天然硫矿温泉，四季热气腾腾，浴之可治皮肤之疾，有益健康。 27.云南永胜县程海永联庄园游记。沧海桑田，沃野百里。千百年来，程海养育了永胜人民，让周边的人们丰衣足食、繁衍生息。水乡泽国，造就了“鱼米之乡”的农耕文明和永胜悠久的历史文化、灿烂的人文风情。 28.云南永胜县程海永联庄园游记。1985年，在程海出口古河道遗址两侧出土新石器时代的石斧门、石锛等百余件，后来仍时有发现，佐证了程海周边自古以来就有人类生存繁衍。 29.云南永胜县程海永联庄园游记。及至明朝时期，程海湖畔又孕育了举世闻名的“毛氏文化”，成为了永胜边屯文化最灿烂的一页。 30.云南永胜县程海永联庄园游记。程海镇毛家湾已经成为国家AAA级旅游景区，毛氏宗祠、边屯文化博物馆等独具地域特色的边屯文化印记，正成为永胜县向外推介的一道靓丽名片。 31.云南永胜县程海永联庄园游记。程海湖的五大珍稀土著鱼品种白鲦鱼、红翅鱼、青鱼、花鱼、鲤鱼已经繁育成功，每年向程海湖增殖放流土著鱼200多万尾，增殖放流到程海湖的土著鱼已经能自然繁育。 32.云南永胜县程海永联庄园游记。程海水质呈弱碱，且富含大量人体所需微量元素，目前，是全世界唯一可以天然生长螺旋藻的湖泊。 33.云南永胜县程海永联庄园游记。螺旋藻含有人体必需的18种氨基酸，可以提高人体免疫力、抑制肿瘤，还可延缓衰老。 34.云南永胜县程海永联庄园游记。美丽富饶的滇西北高原明珠绽放出更加绚丽的异彩，成为永胜旅游度假康养的乐园。 35.云南永胜县程海永联庄园游记。 36.云南永胜县程海永联庄园游记。 37.云南永胜县程海永联庄园游记。 38.云南永胜县程海永联庄园游记。木棉花，属于木棉科木棉属的落叶大乔木，主要分布在热带及亚热带地区。在中国，木棉主要生长在亚热带省区，如云南、四川、贵州、广西、江西、广东、福建和台湾等地。 39.云南永胜县程海永联庄园游记。木棉花不仅具有很高的观赏价值，还具有药用价值。它的花、皮、根均可入药，具有清热、利湿、解毒、凉血等功效，适用于大肠湿热之泄泻、痢疾、痔疮出血等症状。木棉树的树皮在广东还作为海桐皮入药，称为广东海桐皮。木棉皮能清热祛风利湿，活血化瘀止痛，用治风湿痹痛、跌打伤痛。 40.云南永胜县程海永联庄园游记。 41.云南永胜县程海永联庄园游记。站在永联庄园的山岗上，程海全景尽收眼底，鸟在水中飞，鱼在天上游，抬头即是蓝天白云，低头则是一潭碧波，绿如茵，明如镜，俨然人间仙境的模样，这种与城市喧嚣隔离的安静让人格外享受。 42.云南永胜县程海永联庄园游记——房车住宿。房车，又称“车轮上的家”，兼具“房”与“车”两大功能，但其属性还是车，是一种可移动、具有居家必备的基本设施的车种。 43.云南永胜县程海永联庄园游记。房车是由国外引进的时尚设施车种，其车上的居家设施有：卧具、炉具、冰箱、橱柜、沙发、餐桌椅、盥洗设施、空调、电视、音响等家具和电器。 44.云南永胜县程海永联庄园游记。房车可分为驾驶区域、起居区域、卧室区域、卫生区域、厨房区域等，房车是集“衣、食、住、行”于一身，实现“生活中旅行，旅行中生活”的时尚产品。 45.云南永胜县程海永联庄园游记。 46.云南永胜县程海永联庄园游记。 47.云南永胜县程海永联庄园游记。 48.云南永胜县程海永联庄园游记。程海还是天然气储量较多的地方，有20多个天然冒气点，较大的有3处，一处是团山嘴子，一处是黑伍大榕树南400米处，还有一处是海腰刘家湾。 49.云南永胜县程海永联庄园游记。秋天时节，秋高气爽，大雁南飞，长颈鹭丝，黄白野鸭，海鸥白鹤，成群结队飞来程海，或在水中嬉戏，或在岸边觅食。 50.云南永胜县程海永联庄园游记光叶子花。光叶子花对于光照、温度和水分有很高的要求。当温度过低时，光叶子花会处于一种休眠状态，光照太少也会使其不正常落花，缺水或者水太多还容易导致花朵早谢。 51.云南永胜县程海永联庄园游记。光叶子花苞片为红色或者梅红色，艳丽如花，一般为三片苞片，因此也被称为三角花或三角梅。光叶子花的叶还可作药用，将其捣烂敷患处，有散淤消肿的效果。