【汽开区六中·立心德育】沁沐书香芳华绽放第15期《生命的礼物》

高二14班王馨娆

读书，就是让自己变得辽阔的过程。你无法到达的地方，文字载你过去。你无法经历的人生，书籍带你相遇。汽开区六中高二年级寒假德育课程——沁沐书香芳华绽放，让我们随同学们的读书分享，于书中，慢慢领会……游天地，觅众生，见自己。 死亡，是生命最好的礼物。悲伤，是我们为勇敢去爱所付出的代价。你活的越充实，便死的越坦然。愿你此生，了无遗憾。 ——《生命的礼物》 作者介绍 欧文·D.亚隆著名的心理治疗大师，他著作流传广泛，影响力非凡，被评选为美国至今健在的三位重要的心理治疗学家之一，是美国团体心理治疗的权威、精神医学大师、存在主义治疗三大代表人物之一。玛丽莲·亚隆美国斯坦福大学克莱曼研究所高级研究员，法国文学教授。 作者生平 虽然都是移民家庭，但玛丽莲与亚隆却有着截然不同的成长经历。玛丽莲的父亲塞缪尔.柯尼科在青春期后期就来到美国，之后遇见从波兰移民美国的玛丽莲的母亲西莉亚，和亚隆父亲一样，也在华盛顿特区开了一家小商店。为了更好适应美国的文化，玛丽莲的父亲在华盛顿一个有教养、安全的地方安家落户，所以玛丽莲在安全、宜人的地方出生长大。与绝大多数美国中产阶级的孩子一样，玛丽莲上过演讲学校，不管做什么总能活得认可和鼓励，她的生命没有受过威胁，也没有遭受过反犹太主义的迫害，过着安详又富足的生活。而亚隆的全家从小挤在小商店楼上狭窄的空间里，直到14岁才搬离那个充满危险和脏乱的街道。童年的生活阴影给亚隆身心造成了不可磨灭的创伤。所以，临近死亡终点的时候，玛丽莲深情告白深陷恐惧和焦虑之中的亚隆：“此生我无怨无悔，对于一个87岁的老妇，这算不上是一个悲剧。”但是玛丽莲死后，亚隆的记忆力迅速减退，葬礼全部是孩子们完成的，此时的亚隆只感觉到被巨大的、漫无边际的一种情绪所紧紧裹住，他只反复重复同一句话：我再也看不到她了！两个截然不同人生经历的人相遇，像是命运注定，亚隆在美好的爱情中慢慢疗愈伤口，而玛丽莲丰盈了自己的内心。 主要内容 　　向死而生，每个人都在通往死亡的路上熠熠生辉，我们也许正在经历或总有一天会经历挚爱之人的离去。当鹣鲽情深、相濡以沫的伴侣突患癌症，该如何面对，如何劝慰?当生命渐逝，注定无法阻止，该如何了无遗憾地告别，好好陪伴爱人最后的时光?当永失吾爱，生活灰暗绝望，该如何坦然面对孤独，疗愈哀伤? 《 生命的礼物》腰封 本书是亚隆夫妇共同完成的，全书可分为两个部分，这两个部分的中间的转折处，也是玛丽莲生命的终点。 在第一部分中，文章是从欧文与其夫人玛丽莲二人的视角，以穿插的方式讲述了在玛丽莲被查出多发性骨髓瘤后，二人的生活。 此时的欧文快88岁了，玛丽莲87岁，两个人子孙满堂，无论从生活还是工作的角度来看两个人似乎都已经圆满。 然而玛丽莲确被查出重病，命不久矣。生命和离别的话题，始终笼罩着这对走到人生暮年的夫妇。 　　第二部分，当玛丽莲最终因为病重离开人世，欧文一人独自生活。面对此生挚爱的妻子离开，作为一名权威的心理医疗大师，欧文真正体会到了曾经那些向他寻求帮助的患者，所经历的是怎样的痛苦。 在这段时光中，欧文一面沉浸在痛苦之中一面继续完成着这本夫妻二人共同的著作。而他曾经写下的那些作品，与亲人的关怀，成为了他疗愈自己的最好药剂。在这一过程中，欧文得到了生命的礼物。 经典语录 <ul><li>没有一个答案是适用于所有人的，每个人都必须自己去发现何为重要。不过，在探索的路上会有一些线索和路标。</li><li>人生的真正意义在于给予与分享。通过帮助他人、传递爱与善意，我们找到了生命的意义与目的。</li><li>生命是一份珍贵的礼物，每一天都是一个新的开始。让我们怀揣感恩之心，珍惜每一个呼吸，享受每一个瞬间。</li></ul> 感悟总结 亚隆的导师，美国著名心理学学家弗兰克这样描述他：欧文，你，作为你自己，只有这一次生命。“意识”是多么了不起，好好享受它的每分每秒吧，别把自己淹没在对所失去的东西的感伤和遗憾中。 在人生的漫漫旅途中，生命是一个伟大而震撼的话题，没有人可以泛泛而谈，生命的意义也许是我们所赋予的，所以它是不同的，正是因为不同，才如此令人着迷。我们也许一生平凡，也许一生伟大，但这都无法轻易冒犯生命两个词。 本书是心理学大师亚隆夫妇献给对方的最后礼物，它是对爱人最后的告白，更是一场振聋发聩又温柔万分的死亡教育，充满了对芸芸众生的拳拳关怀，以真挚的记录和觉察，揭示生命、死亡、爱与存在的意义，为同在受苦的人们带来一丝抚慰。 　　生命如同太阳，有日出就有晚霞，乐观面对可以体验人生的豁达。当我们更愿意去面对生命、接待生命的时候，爱就会悄悄降临在你身上。所以我们要珍爱生命，珍爱与家人在一起的生活，因为一个人或者不仅仅为了自己，也为了他人。 最后，让我们致敬这对爱人，无论在青年还是在晚年，他们都献上了自己的礼物。 编辑：高二14班王馨娆责编：王淑文审校：刘洋监制：于洋