<p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 作者：95翁李天麒</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 图片：网络、致敬</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 22px;"> 嘉兴海盐县塘边有湿地公园。曾游其园，乃见一石卧地，上刻“童心、猴行、蚁食、龟欲”于其上，名为八字养生诀，细悟确有见地，趣为解之，自觉一笑也。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">童心</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 童心诚可贵，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 贵在是夲性。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 夲性一身净，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 身净即童心。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">猴行</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 猴行贵活动，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 活动能徤身。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 健身须常动，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 常动学猴行。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">蚁食</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 蚁食贵小口，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 小口应慢呑。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 慢吞能养生，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 养生效蚁食。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;">龟欲</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 龟欲好无求，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 无求度岁月。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 岁月在静心，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px;"> 静心靠龟欲。</span></p><p class="ql-block"><br></p>