尽管你现在因为焦虑症痛苦不已，但是不要去绝望，你一定要谨记，你的身体是没有毛病的，只要你的情绪调节过来，你就会变好，这些异常也都会不见。<br>因此建议，防止一直担心，就让医生给你做一个详细的检查，只要检查结果没有问题，那你就不要总是纠结如何治疗焦虑症。<br>可能检查完之后还是会有各种身体异常反应可反正医生都说结果一切正常，那你就要进行心理暗示。这种暗示其实是非常见效的。<div>日常中接触很多患者了解到被焦虑情绪折磨太痛苦了，如何调节走出来呢？例如要这样告诉自己的：已经做了很多检查，结果都是正常，是没什么问题的，但身体还是会出现这种焦虑紧张症状，但这些异常其实都不是生理的病症。等情绪调节过来，好好治疗，这些异常就会烟消云散。<br>用通俗话来讲就是：患有焦虑症会带来的身体异常，而这些异常又会使我们的心里更加焦躁，然后记忆就会被提取，当我们再次出现身体异常的时候，总会想到一些不好的情况。<br></div>