中老年阿姨拍照不会摆姿势，看这篇教程就够了

荣荣

在摄影自学班的粉丝群中，有很多中老年人，后台也收到过，很多中老年粉丝朋友留言，拍照片的时候，没有姿势可摆，这篇教程给你6套思路，帮你把照片拍得不俗，但在摆姿势的时候，还有很多其他要点要注意，才能让整张照片，更好看，这里一并讲解。任何年龄段的朋友，都适用！一、可以侧身，但有一点要注意。侧身的姿势，可以让头部和身体，看起来更加凹凸有致，有曲线感。但是侧身的时候，一定不要犯下图这样的错误。

上面这张照片，姿势没有问题，但是侧身，拍摄时一定要注意眼神，上面这张照片，眼神有一点太斜，眼白露出来太大，眼球全在眼角处。眼睛，在人像摄影当中非常重要，如果要侧身，可以模仿下图，直视镜头，这样的眼神，看起来没有瑕疵。

二、站着拍摄，手可以这样放，但有一点要注意。你在站着拍摄的时候，是不是不知道，该把双手放到哪里？下面的姿势都可以模仿，但是不要犯这个错误。

站着拍摄的时候，可以像上图这样，把两个手放到小肚子前，但是不要挨在小肚子上，或者可以像下图这样，正直站着面对镜头，一只手扶墙壁，一只手放到大腿上，但是上面这张照片，有明显的错误，就是环境太杂乱了，环境杂乱，即使再优美的姿势，照片也不会好看，你在拍摄的时候要注意。

三、胳膊还可以端起来，但有一点要注意。有很多中老年阿姨，在拍摄的时候，不知道胳膊应该放到哪里。下面的姿势，都可以给你提供思路，但是有一点要注意。

可以像上图这样，一个手台起来，一个手放到耳朵边，还可以像下图这样，一个手自然下垂，另外一只手，搭到胳膊肘上。但是上面这张照片，前景有黑乎乎的，很影响美观，如果需要前景，可以像下图这样，用一些颜色不那么重，呈现出朦胧的景物，来做前景。比如透明的塑料袋，蒙住镜头，就能拍出下图这样的效果。

四、可以用花草，但是不要犯这个错误。花朵每个人都喜欢，很多中老年朋友，在拍摄的时候，可能会像下图这样，摘一朵身边的野花，挡住面部，但是这里有错误，你知道吗？

可以用身边的小花，作为装饰，如果挡住面部的话，镜头可以离手和花更近一点，拍出细节，因为如果离得太远，在一张人像摄影当中，看不到人的脸，使观看照片的人，感觉十分不舒服。可以体现花瓣，要离得近。如果离得远，要注意体现人。或者像下图，这样干脆没有遮挡，摆出自然的姿势，也很美观。

五、坐着拍摄没问题，但是不要犯这个错误。中老年阿姨拍照的时候，也可以采用坐着的姿势，但是一定要注意，不要犯下图这样的错误。

上面这张照片有两个错误，整体环境太过杂乱，这样就会导致，照片看起来也很杂乱，另外在拍摄的时候，截断了被拍摄者的脚，如果不想拍全身的话，可以在膝盖以下，脚踝以上。这样会让照片看起来，更加舒服。或者也可以像下图这样，坐在台阶上，穿着长靴，更能体现出腿长。

六、站着拍摄时，腿部姿势要注意。夏天已经到了，可以在海边，拍一些站着姿势的照片，拍摄的时候，要注意腿部的姿势。

两条腿，不要直直地站着，可以像上图与下图这样，腿部交叉在一起，两个胳膊，可以抬起来，放到脑袋后面，也可以一个掐腰，一个拿个帽子，姿势都很优美。

两条腿交叉，在室内环境当中，也同样适用。

这6套人像摄影，摆姿技巧，希望帮助到中老年朋友，其中指出的错误，不管是被拍摄的人，还是拿相机的人，都要注意。干货摄影教程，值得您点赞，转发与收藏，想自学摄影，快来关注摄影自学班吧。

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