<p class="ql-block">第四个叫退行，有的叫倒退，有的叫后退等等。这种方法常见于成年人，或者是包括老人以及青春期得的人的一种表现出来的，我们觉得和她年龄不相衬的不成熟的行为。比如说，很多成年的未婚或已婚女性，用撒娇的方式来向自己的先生或者是男朋友提出某种要求，特别是当以正式的方式提出这种要求不能得到满足的时候，她们采用像一个小女孩的、几岁的小姑娘的那种方式，撒娇的方式，然后人称小鸟依人的方式，来获得这种满足，这就是一种退行。这是我们比较常见的，这种退行倒没有太大的危害。</p> <p class="ql-block">但是呢有的时候，退行就会比较麻烦，比如说一些比较严重的，在生活当中经历到一些重要关系的破裂，重要他人的离去，亡故，或者是在工作当中遇到巨大的挑战和挫折，他就会退到之前5年、10年，甚至退到小的时候，来强调自己是弱小的，强调自己是应付不了的。然后，当他退行的时候，他在心理上会对自己有一个认定，比如说，我可能是10岁、或者是5岁，或者是15岁，因此我没有办法解决，或者是应付现在的问题，也就是说，我不应当承担现在这么重大的责任。通常产生退行的时候，是没有什么道理可讲的，就是说如果一个人他退行了，我们要来跟他分析这个事情的道理，这基本上讲不通。也就是说，一个30岁或者50岁的人说我们用50岁年龄的方式，来做一个正常的交流，结果你发现坐在你对面的你的你的这个老伴儿，她已经退到15岁的少女的情怀了，然后你们就讲不通了，而且她会特别的，退行的人很容易固着在她退行的那个年龄阶段上，也就是拒绝成长。</p> <p class="ql-block">退行的时候，人通常会伴有这种比较大的这个挫折，自卑，这样的感觉。那么回到我们的“一切法从心想生”就是，他的心里面的想法就是“我不行”，或者说“这个世界太危险，超越了我们的应付能力”，或者说“错都是世界的”。比如说我们看到的一些30岁以上，甚至是50岁左右没有结婚的女性，她其实到50岁了到60岁了，她仍然会穿得比较鲜艳，她的言行举止会比较像一个少女，她就固着在少女的情怀那个阶段，因为她没有人给她机会，使她成为一个妇女，停留在那个阶段了，那就是固着在那儿了。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">我是日记星球15997号星宝宝如是，是国家二级心理咨询师，是传统文化学习者和爱好者。如果您对写日记、心理或传统文化有兴趣，欢迎加我微信chizizhixin_cheng沟通交流，一起成长，共同进步，成就圆满富足幸福人生！</b></p>