<p class="ql-block"> 李大妈是跳广场舞的热心参与者，近段日子她和几位姐妹一起相约减肥，开始服用一种泻药。 </p><p class="ql-block"> 几天下来，一直感觉人没有力气，精神也变得淡漠，还时不时有心动过速等不适，前天夜里起她出现双脚乏力，突然不能走路了，家人急忙送李大妈去了医院急诊。 </p><p class="ql-block"> 医生给她做了详细检查，发现李大妈血钾只有2.5mmol/L（正常应该在3.5mmol/L——5.5mmol/L之间）。 </p><p class="ql-block"> 李大妈的病，原来是“减肥”惹的祸！为了减肥而过分控制饮食，使得她“钾”的摄入量严重不足；而连续服用泻药引起不断腹泻，又使得她体内现有的“钾”过度丟失。（另外，由于渗透压原理，此时处于低渗的血液中的“钾离子”还不断向组织液和细胞间渗透，）这就造成人体血液中“钾”的浓度大大减少，便出现了上述种种症状和可怕的周期性瘫痪。 </p><p class="ql-block"> 好在医生及时诊断治疗，给她在静脉中缓慢地输入了一定量的“氯化钾”，配合其他一些治疗措施，使李大妈“血钾”浓度得以回升，原来的那些症状才逐渐消失，李大妈重新恢复了体能，又可以下地步行了。 </p><p class="ql-block"> “血钾”，在人体内保持一定的浓度，它是体液动态平衡和代谢的重要元素，无论过高或者过低，都会对人体造成不良影响，所以我们在日常生活中不应盲目“减肥” ，避免有些严重后果的出现，李大妈的“教训”要引起大家注意。 </p><p class="ql-block"> 当然，造成“血钾”减低的原因除了李大妈的情况之外，还有许多别的因素，比如：一些肾脏疾病、大面积烧伤、透析、腹腔引流、血液置换、放腹水等等……总之，只要引起人体“钾”的 “摄入不足，丟失过度”，都是其发病因素之一。 </p><p class="ql-block"> 再补充一句：生活中香蕉、甜橙、豆类和海产品等含“钾”量都比较高，达到每100克中含0.2—0.4克的比例，因此，低“血钾”患者不妨可以多多食用。</p><p class="ql-block"> （高汉良）</p><p class="ql-block">（见 2024.1.25《上海老年报》）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>