宫颈糜烂的预防措施<br><br> 1、单独清洗内衣:病原菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲内等大量繁殖。家人和自己患癣、灰色指甲等容易引起病原菌交叉感染。所以内裤一定要单独清洗哦，最好用专用的内裤除菌液浸泡几分钟。<br><br> 2、避孕:性生活中有效避孕措施，不仅可以避免意外怀孕，还可以避免性生活中的细菌感染。<br><br> 3、保持外阴清洁:宫颈糜烂的发生与自己平时的卫生习惯有很大关系，预防宫颈糜烂要注意私处卫生，但没有感染，不要使用各种洗涤液，不要破坏阴道自然防护屏障，洗得越多越麻烦。<br><br> 4、定期妇科检查。<br><br> 5、控制性生活频率:性生活频繁引起炎症，宫颈炎症进一步恶化为宫颈糜烂，特别是生理日生活，雪上加霜，需要减少和预防宫颈糜烂的性生活。<br><br> 6、避免过度清洁:频繁使用药品尺寸洗液、消毒垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道弱酸性环境保持阴道自清洁功能，ph4弱酸处方女性护理液适合日常清洁维护。