<p class="ql-block"> 🐟鱼胶品种不同，具体功效也略有不同，🉑根据自己的情况选择最适合自己的，并不是说越贵就越好，最适合自己的才是最好的。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">鱼胶九种搭配做法</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一、花胶淮山猪骨汤</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：益气血，健脾胃</span></p><p class="ql-block">食材：花胶、淮山、猪骨、陈皮、红枣、姜</p><p class="ql-block">做法：煲/炖汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 18px;">二、花旗参花胶鸡汤</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：静心凝神，消除疲劳，增强记忆力</span></p><p class="ql-block">食材：花旗参、花胶、红枣、鸡。</p><p class="ql-block">做法：煲/炖汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">三、花胶茯苓鸡汤</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：健脾和胃，宁心安神</span></p><p class="ql-block">食材：老母鸡肉、花胶、茯苓、枸杞、蜜枣、淮山、盐</p><p class="ql-block">做法：煲/炖汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">四、枸杞花胶炖鹌鹑</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：具有益中补气，强筋骨，耐寒暑，消结热，利水消肿作用。</span></p><p class="ql-block">食材：枸杞、圆肉、红枣、鹌鹑、花胶、盐</p><p class="ql-block">做法：炖汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">五、响螺片花胶虫草汤</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：补血、养颜、滋阴、护胃、护脾</span>食材：响螺片、花胶、虫草、红枣、鸡爪、瘦肉。</p><p class="ql-block">做法：炖汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">六、海参花胶鸡汤</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：补肾益精、养血润燥，常饮还有可令皮肤光亮富弹性，有延缓衰老的功效。</span></p><p class="ql-block">食材：海参、花胶、黑爪鸡、瘦肉、干瑶柱、姜、蜜枣</p><p class="ql-block">做法：煲/炖汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">七、花胶红枣炖鸡</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：此汤具有滋容颜、补气血的功效。</span></p><p class="ql-block">食材：鸡、花胶、红枣、姜、盐</p><p class="ql-block">做法：炖汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">八、冬草花胶炖瘦肉</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：具滋阴养颜，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。</span></p><p class="ql-block">食材：花胶、瘦肉、虫草花、沙参、玉竹、红枣、姜片、盐</p><p class="ql-block">做法：煲/炖汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">九、石斛花胶炖瘦肉</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">功效：营养汤水，石斛生津止渴，兼能清胃热，大人小朋友都很合适。</span></p><p class="ql-block">食材：瘦肉、鸡脚、花胶、石斛、红枣、姜片、盐</p><p class="ql-block">做法：煲/炖汤</p>