<p class="ql-block">尊敬的金童老师，桂生老师，林生老师，亲爱的家人们，大家好，我是安徽璐琎爸。</p><p class="ql-block">周三上午9:00国学课堂现在开始，今天我们继续来共同学习《黄帝内经》。</p><p class="ql-block">在几千年的中国历史中，《黄帝内经》始终是中国医学理论的典范。</p><p class="ql-block">作为中国第一部医学著作，《黄帝内经》是中华医学文化的奠基之作。</p><p class="ql-block">而作为养生宝典，它也改变着中国人的生命质量，影响着中国人的生活观念。</p><p class="ql-block">我们有没有睡不着觉的问题，睡不着就涉及到中医讲的神志的问题，今天就给大家讲讲怎么养神。</p><p class="ql-block">在我们讲之前请问大家知不知道智和慧有什么区别？</p><p class="ql-block">有人会觉得智应该是智力，智力，大概就天生的吧！那么慧呢？</p><p class="ql-block">就加入了后来个人的修炼。智是爹妈给的，慧是后天修炼。</p><p class="ql-block">有的人的理解是，智由脑袋生出来，而慧由心来生。</p><p class="ql-block">智是可以后天学习，而慧是由心而产生。</p><p class="ql-block">我们认为智和慧都表示一种能力，智是你记住东西的能力，</p><p class="ql-block">这个公式我一眼就记住了，这就是智，这个人智商高。</p><p class="ql-block">慧是忘掉事情的能力，你有些东西，哪个人让你生气了，</p><p class="ql-block">你不要记这个事情，你把他忘掉了，这个人就悟性高了。</p><p class="ql-block">天天我们在说智慧，首先大家应该知道，智和慧是不一样的。</p><p class="ql-block">智不带“心”，智没有“心”，慧有“心”。</p><p class="ql-block">第二我们看智怎么写，它写知、日，</p><p class="ql-block">就说那有个明晃晃的大太阳，大家都说那是个太阳。</p><p class="ql-block">智是什么？智是研究看得见，摸得着的学问。</p><p class="ql-block">那么慧是研究什么的学问，慧是研究看不见摸不着的，</p><p class="ql-block">那些什么什么的学问，你需要用心去体会它，这叫慧。</p><p class="ql-block">摆上棋盘看得见，拿上棋子摸得着。</p><p class="ql-block">我们能下这个棋，你能这么做，你有智力。</p><p class="ql-block">高手能下什么棋，能下盲棋。不需要棋盘，不需要棋子。</p><p class="ql-block">咱们俩就下棋了，而且一步不差。这是什么？这是慧。</p><p class="ql-block">简单地说：慧是一种高度的抽象思维能力。</p><p class="ql-block">我们现在想像这个射击运动员，说这个王义夫拿世界冠军了，</p><p class="ql-block">王义夫的眼睛肯定2.0的，事实上王义夫是个近视眼。</p><p class="ql-block">他拿世界冠军，打气步枪打到那个靶心，不是靠肉眼看到的。</p><p class="ql-block">他只知道模糊那个方向在哪，他靠什么去把握，用心去把握，人枪合一。</p><p class="ql-block">呼吸、节奏、心神调到一致的时候，一枪中的。</p><p class="ql-block">我们从这两字入手来看看，岐伯是怎样介绍，</p><p class="ql-block">“虚邪贼风，避之有时。”</p><p class="ql-block">你想养生吗？你想健康吗？你想不得病吗？你想长寿吗？</p><p class="ql-block">第一件事，首先要知道有个虚邪贼风的存在。</p><p class="ql-block">第二，你要躲它。那问题就来了，什么叫虚邪？</p><p class="ql-block">我刚才说了眼不见为虚，看不见的东西，但这个东西会影响到你。</p><p class="ql-block">比如说实邪是什么？吃馒头吃多了撑着了，喝口水呛着了，这都是看得见的东西。</p><p class="ql-block">被人打了一拳出现瘀青了，这些看得见。</p><p class="ql-block">那么这种虚邪它们是什么？怎么会害我们呢！</p><p class="ql-block">比如说我们老百姓经常讲，这孩子上火了。</p><p class="ql-block">嘴上长了那个大泡，伸出舌头有溃疡，一看这舔上就火烧火燎的疼。</p><p class="ql-block">上火了，它指物质吗？现在医学去查，可能有病毒，也可能没有，没任何感染，无菌性炎症。</p><p class="ql-block">但我们看到它局部在红肿、热疼。我们称之为中了热毒或者火毒。</p><p class="ql-block">那么这种火毒、热毒是什么？</p><p class="ql-block">虚邪，着凉了，是寒邪。</p><p class="ql-block">所以中国人发现，随着季节和昼夜的变化，人会受到风、寒、暑、湿、燥、火的影响。</p><p class="ql-block">而且当这种气候剧烈的变化，或者在它该有的季节出现了不该有的气候的时候，这个就叫虚邪贼风。</p><p class="ql-block">那么我们怎么对待它？《黄帝内经》告诉你什么？避之，要避。</p><p class="ql-block">“避之有时”的意思是什么？</p><p class="ql-block">今天由于时间关系就分享到这儿。[抱拳][抱拳][咖啡][咖啡][咖啡]感恩金童老师与桂生老师搭建了高能量的学习平台！感恩桂生老师的一路指引与帮助！感谢家人们的鲜花掌声与陪伴！</p>