2023年9月19日王晓医师主讲养生公开课【枣仁双须汤方解】

妙舞人生

2023年9月19日王晓医师主讲养生公开课【枣仁双须汤方解】

图文视频/妙舞人生
2023年9月19日早6点半，准时来到中医晓说中医养生直播间，聆听学习王晓老师继续讲述【枣仁双须汤方解】
有哪些措施可以避免心脑血管意外的发生？
在日常生活当中，如何对心脑血管进行养护？
怎么做才能做到逐步把身体里面的各种瘀堵给清除掉？

关于心脑血管的养护大家一定要重视起来，血管血液是我们身体的交通网，身体无论哪个器官组织都需要畅通的血管和充足的血液，去给它们运输营养代谢垃圾，无论哪个器官组织或者相关联的那部分血管堵死了，导致血液过不去了，对于人体来说都是巨大的灾难，随时会有重大的健康危险在里面。如果这些器官碰巧是重要器官，比方大脑，心脏、肝、肾、肺，那就不只是健康隐患的问题了，严重的话还会出现生命危险。而枣仁双须汤在血管血液方面是一个非常好的调理效果。可以帮助我们打通气血的瘀滞，把那些湿邪痰瘀给给清除掉。这样，心梗脑梗的发病机率就会大大降低。说到避免心脑血管系统疾病，不少学员一定听过不少生活方面的指导措施，比方说每天早晨起床的三个三十秒，起床前三十秒，躺在床上动动手动动脚，三十秒后慢慢起身；在床沿坐三十秒，同样动动手动动脚，让脾胃适应体位的改变，最后再慢慢地站起来，在床沿站三十秒全身动一动，再去活动。为什么心脑血管患者要这样慢，就是因为体内的血管血液好多地方堵了，血液流速慢了，如果不管不顾地猛然起身，轻则眼前一黑，瞬间出现缺氧缺血，重则引发心梗脑梗，出现意外，所以为了避免心脑血管出现意外，医生建议大家改变体位的时候一定要慢，要让身体适应这种气血瘀堵的环境。久坐、久站、久蹲的时候，想要避免心脑血管意外，都要采取这种方式，才能有效降低心梗脑梗触发的机率。再比如有专家说，睡前一定要准备三样东西，半杯水，一片阿司匹林，和一瓶硝酸甘油，半杯水是稀释我们的血液，避免血液太过浓稠流动缓慢，在有淤堵的地方停下来不走了，导致意外发生；阿司匹林是抗血凝的，减少血液凝固，预防心梗脑梗的发生；硝酸甘油是意外发生时，应急的急救手段。这些说法都是有用的，但只能从一定程度上减少心梗脑梗的发生机率，没有办法从根源上解决心脑血管的问题。因为导致心梗、脑梗的根源是血管里面的血栓块，动脉硬化斑块，中医讲叫痰瘀。血管里的痰瘀一天没有消除，心梗脑梗的风险就一天没消除，不但没消除，相反，随着痰瘀的一天天的增大，尤其是脑部的血管，还有心脏上的动脉血管越来越狭窄，心脑血管意外的风险就会增大。

如果在日常生活中通过食疗方的调理，把痰瘀从大的逐步让它停止下来不再增大，进而慢慢地缩小。想要真正降低心梗脑梗的风险，还是要想办法把血管里的痰瘀大而化小，小而化掉，给清除掉，这才是真正的关键。去医院看病，医生会给你开阿司匹林、硝苯地平、倍他乐克，他汀之类的各种对症的药物，目的是帮助我们控制症状，然后会跟我们说一定要注意日常的调养。因为老年病是人随着年龄的增长，气血不断衰弱以后，各个器官的逐渐老化了产生的病，随着年龄的增长会逐年加深的，所以，平时能控制住症状，不让它往严重的方向发展，相对来讲这是初步的成功，而且这些问题不是一朝一夕积累下来的，是从人生从颠峰开始走下坡路的时候就慢慢开始积累了，它象滚血球一样越滚越大，到五六十岁，六七十岁的时候，这个雪球已经滚大到严重危害我们的健康和生命安全的地步了，这时你想用药物把几十年才形成的雪球给除掉，这也是不现实的，所以，医生会说要注意日常的养护，科学的养护作用远远地比治疗更重要。如何能将血管里的各种痰瘀清除掉，从中医角度来讲从两个方面来改善，第一方面是从情绪上进行调节，第二方面是从六淫邪气的袪除，这其中重中之重还是在于邪气方面，尤其是风寒湿邪为甚，中老年人的心脑血管问题往往都是以风邪为首，湿邪为首，寒邪为辅，在我们身体里形成顽固的坏分子，久而久之，这些坏分子就聚堆成大颗粒的浊，这些大颗粒的浊物一点点地滚雪球，又形成了大块的痰瘀斑块，就是西医说的血栓，动脉斑块，瘀堵在我们的血管血液里，造成危害。关于情绪，我们常说要放下，不要让烦心事占据我们的内心，影响我们的心情，尽量做到志闲而少欲，心安而不惧；第二，我们可以经为常做一些舒缓的运动，打打太极拳，太极剑，中医讲动则生阳，可以帮助身体的气机运转t；第三就是通过食疗来进行调理，尤其是针对六邪引发的各种瘀症，更需要食疗或者中医的方子来进行调理。关于营养学上，前面我们说了很多抗氧化剂之类的，也有中医的一些药材，地龙、参须，包括主要针对膀胱经排毒作用的玉米须子，都是效果不错的，但我来推荐还是枣仁双须汤，这个我在临床上应用了很多年，这期间也有很多的变化，不断地对它进行加减，最终形成这个以主要是由酸枣仁、地龙蛋白，人参须、玉米须、茄子提取物、枸杞，、桑葚、陈皮、沙棘等材料构成的。主要是围绕着气血运转通畅有序来搭配的。气血是否通畅，一方面由情志影响的，另一方面是由湿浊痰瘀影响的。针对情志方面的病，首先要从心态上去调节情志，这是根本。心病还要心药医。对已经出现问题的患者，就需要用一些药物了，枣仁双须汤里的酸枣仁是安神药当中很经典的一味药，没有什么副作用，安稳住心神，帮助心安，情绪的恢复和稳定。

针对湿邪，是方子中的重中之重，这个是以人参须子和

地龙为核心，人参的特点是补气的热药，所以这个药服用完后会有和身体发热的情况，好象一股热流从脚底板升上来一样，还不仅仅是感受，服用后体温会升高一点。实验证明体温每升高一度，身体的免疫力就会提高五到六倍。参须的特点是拨肾水以助肝阳；再配枸杞、桑葚、陈皮，这个方子就出台了，它的作用就是热药扶肝气，提升了肝主疏泄的能力，这是本。在热药扶肝气的基础上，还需要地龙上战场，它是通痰瘀的二当家。主要作用有二个，一是通瘀，把血管里的顽固血栓，粥样动脉硬化粒，血管瘤通通钻掉，打碎，溶解。同时针对破损的细胞，地龙蛋白是最优质的蛋白质，可以发动记忆，复制和再生能力，去除不干活的，坏死的细胞，让新生的细胞有活力有斗志。还要配上辅助的茄子提取物，里面的重要成分是辅酶Q10，辅酶Q10也是针对心脑血管系统最有力的武器，它可以防止血液垃圾的形成，可以净化我们的血液。从根本上对心脑血管病直到预防和逆转的作用。很多人在做完支架手术后，医生会告诉他吃点辅酶Q10，但是辅酶Q10想要有效果，每天的含量不要低于300毫升。痰瘀打碎后还要溶解掉排出去，否则，这些溶解下来的垃圾废物没有及时清除，会在其它地方生根，形成痰瘀，变成动脉硬化斑块，危害健康，这就需要发挥膀胱经的能力，把毒素排出去。

这里用两种材料，一种是号称血管垃圾吸尘器的沙棘，沙棘将身体里那些坏的、死的、有毒的不干活的过氧化物都吸走了，让血液得到净化。全身细胞营养都靠血液去连通交接，全身只有它有权力自由行动，其它任何器官只能原地待命，靠血液供应营养，然后回收代谢掉的垃圾，如果血液中的垃圾没有及时排出去，就会影响全身各个器官和组织的工作，助长各种歪风邪气，蕴生出各种毒瘤。沙棘进入到身体之后承担的就是收集垃圾的任务。接下来，枣仁双须汤中的玉米须发挥作用了，它强力启动膀胱经排毒作用，把收集起来的垃圾毒素全部以利水的形式通过尿液排出去。通过这个方子的分解，大家应该了解了整个方子的运作方式了。它主要是针对身体里各种各样的气滞血瘀的问题，尤其是各种心脑血管疾病都有不错的调理效果。首先是从根上用热药从祛寒袪湿祛痰入手，这是方向正确。接下来扶肝气，通痰瘀，安心神，修损伤，排余毒，都特别具有全局思维，基本上方方面面都照顾到了，所以效果特别好。

下面是三位患者感谢、咨询和王老师的回复指导。

视频
1.避免心脑血管意外的发生的一些方法和措施

2.摆脱心脑血管意外清瘀是关键
3.听王老师讲枣仁双须汤方解
4.俩姐妹患者的感谢及王老师的回复指导
长春患者的咨询及王老师的回复指导

非常感谢王老师无私奉献给我们的中医知识。王老师用中华民族三千年老祖先抟下来的中医理论，用现代科学的语言解读中国传统文化和中医理念。中国老祖先太有智慧了！王老师的中医讲座更增强了我们的民族自豪感和自信心！感谢王老师用她丰富的学识和医者仁心的善良与爱心指导我们健康生活和中医知识的普及学习。
聆听学习王晓老师讲述的【枣仁双须汤方解】,理论性、知识性、实用都很强。王晓老师是中医学院的专业教师，又是营养学老师，她从小热爱国学，爱研究，勤于实践，知识丰富，医术精湛，为无数患者解除了病痛，王老师每天利用业余时间开播中医讲座，深入浅出循循善诱，用普通老百姓都能听得懂的语言和道理普及中医知识，不图名利不为回报，只为普通人都能学到中医知识，获得健康，最欣赏王老师的：“但行善事莫问前程”的奉献精神，王晓老师宣传中医弘扬国粹功德无量！值得为她的善行美德点赞喝彩！
每天收看聆听王晓老师讲授的中医知识，学习长知识增见识。一边听课一边录视频，纪录整理课堂内容，认真学习做作业，确实让人感觉受益匪浅。做成美篇保存， 一是方便自己学习查阅，同时也方便大家学习借鉴。

作业：
1.从中医角度上看，导致心梗、脑梗的根源是什么？
2.不属于地龙在通瘀堵方面的主要作用的选项是？
3.下面哪种成分是针对心脑血管系统非常强有力的抗氧化剂?

1.避免心脑血管意外的发生的一些方法和措施 2.摆脱心脑血管意外清瘀是关键
3.听王老师讲枣仁双须汤方解 4.俩姐妹患者的感谢及王老师的回复指导
长春患者的咨询及王老师的回复指导 作业答案：
1.从中医角度上看，导致心梗、脑梗的根源是什么？
答：①.痰瘀
2.不属于地龙在通瘀堵方面的主要作用的选项是？
答：②.调节内分泌
3.下面哪种成分是针对心脑血管系统非常强有力的抗氧化剂?
答：③.辅酶Q10