一套太极操铸就学生身心健康——2023年武汉情智学校高一新生入学教育及军训

颜

2023年8月22日——2023年8月28日入学教育及军训 体育强，则国强，身体强，心理强。人人学会一套太极操，锻炼强健的体魄和内心。身心健康是人生的金牌，是成为栋梁之才的保障。情智“十个一”育人工程——一套太极操铸就身心健康 品牌教育传播中华优秀传统文化 　　在当今社会，健康教育逐渐受到越来越多学校的关注。然而，武汉情智学校一直重视学生的身体健康，长期坚持将优秀的传统文化与现代教育相结合融入学生的日常生活中，形成了独特的文化氛围并将太极操作为课间操进行学习和传播，并在传统文化教育方面树立了独特的特色品牌，让学生强健的体魄和卓越的情商。 品质教育成就学子健康身心 　　作为情智学校入学教育及军训中的一部分，太极操的练习旨在培养学生的身心健康，强调了内在的平和与坚韧。徐校长在新生入学第一课上曾提到：“栋梁之才都是受过杰出教育。”而太极操正是其中的一环，引导学生在锻炼身体的同时，培养坚韧的意志和内心的平静。这也是情智“十个一”育人工程中的一项，一套太极操铸就身心健康。 　　太极操的学习不仅仅是一种体育锻炼，更是一种精神修炼。学生们在国家级太极教练的指导下，学习各种太极动作，注重动静结合、以柔克刚。在练习中，学生们体验到身体各部位的协调，从而提升了身体的灵活性和平衡感。同学们们不仅收获了身体上的锻炼，更重要的是体验到了传统文化的独特魅力。太极操不仅强调身体的协调和柔韧，更注重内心的平静与调节，在军训紧张的氛围中，太极操成为了一种宣泄情绪、平复内心的途径。它教会了学生如何在压力面前保持冷静，如何用平和的心态面对困难。 　　通过全面的身体锻炼和传统文化教育，情智学子们取得了显着的成绩，在体育比赛中频频获奖、表现出色；同时，他们在情感智商方面也取得了显着的进步，更加自信、成熟和平和。 传承优秀传统文化 　　不仅如此，太极操还植入了爱国主义情怀。学生们在练习过程中，借鉴了我国古代武术家们的智慧，感受着中华传统文化的底蕴。同学们也更加深刻地认识到了传统文化的重要性，应该传承和弘扬优秀的中华传统文化，将其融入到自己的成长中。在学习中张同学表示：“之前我对太极操只是听说过，没想到它还有这么多奥妙。通过这次学习，我不仅学会了基本动作，还更加明白了太极背后蕴含的哲学思想，我会继续保持练习，希望未来能够更好地融化传统文化传承下去。” 　　武汉情智学校徐海宴校长表示：“我们相信，一个健康的身体和优秀的情商是学生成长中的两大要素。我们将继续坚持传统文化教育，为学生提供全面的成长机会，培养具备健康体魄和高情商的未来领袖。” 培育优秀智慧全面好青年 　　情智学校的体育环境和独具特色的传统文化教育品牌，为学生打造了一个全面成长的舞台，让他们在健康与智慧之间实现了完美的平衡，培养健康、智慧、全面发展的新一代优秀青年学子。