不能吃秋葵的三种人

提高警惕，保卫祖国

秋葵，是一种蔬菜，又名叫羊角豆、黄秋葵，它的营养价值高，富含维生素和矿物质，具有预防肠癌、保护胃病和良好的钙吸收功能。

1，肾结石人群:

秋葵中含有较多的草酸，它会加重患者结石的形成，因此有肾结石的患者最好不要吃秋葵，并且没有患肾结石人群在食用前最好焯一下，以减少秋葵内的草酸含量。

2，过敏人群:

秋葵内含有黏液蛋白以及表皮上的细绒毛，对人体会形成一定的过敏反应，导致在食用后会引起过敏症状，还会对胃肠功能形成一定的刺激，出现拉肚子等过敏的现象。

3，胃肠不佳的人群:

秋葵，可以进行凉拌食用，但是它不适合胃肠不佳的患者，因为在秋葵的表面有一层小绒毛，在进入胃壁后可能对肠胃形成一定的损伤，如果患者本身胃肠功能就不好，产生肠道严重损伤概率会非常大，会导致腹泻等不良反应。秋葵作为性质偏寒的食物，腹泻患者吃后会加重腹泻症状，所以在日常生活中容易腹泻的患者或者是近期腹泻患者，不宜吃秋葵。