科学养生 助力健康养老,——参加活动有感

老有所依—若水

<p class="ql-block">为了响应国家的强身健体,科学养生的号召,我们慧明日间照料服务中心协同乐天社区工作人员和志愿者们一起走进金水公园和信达花园小区,引导老人一起学习《八段锦》《五禽戏》和气功训练,现场还表演了《剑术》和《扇子舞》《秦腔戏》等,并义务给周边的老人测血压和做视力、听力筛查,获得大家的一致好评。</p> <p class="ql-block">来到金水公园锻炼身体的人们。</p> <p class="ql-block">太极气功表演。</p> <p class="ql-block">《太极剑》表演。</p> <p class="ql-block">《八段锦》表演。</p> <p class="ql-block">85岁的刘阿姨表演《太极剑》。</p> <p class="ql-block">刘阿姨接受电视台记者采访。</p> <p class="ql-block">金水公园外面的文化墙。</p> <p class="ql-block">活动结束后,大家一起合影留念。</p> <p class="ql-block">每天早上走出家门,呼吸新鲜空气,坚持锻炼,有了好的身体,不给儿女造麻烦,不给国家添负担,自己也不受罪,出去锻炼吧,追求健康养老的人们。</p>