做最好的自己的美篇

爱自己,做自己,成为自己

<p class="ql-block">2023年7月29日 阴</p><p class="ql-block">受台风“杜苏芮”的影响,清晨的天气特别的凉爽,这给早起跳绳跑步运动的人们带来些许的快意!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">和孩子们来到平时运动的场地,空阔的场上稀稀朗朗的几人在丈量着脚下的路,太阳躲在云朵的背后伸着懒腰,时不时的探出头来,观察着运动的人们的举动,一会儿示威一会儿害羞的躲闪!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">偶见一父亲在逼迫着儿子向前冲,完成今天的运动目标,孩子实在不愿意动起来,只见那位父亲气急败坏的拿起手中的树枝恶狠狠的抽向了孩子幼小的身体,发出呜呜的哭泣声,我和儿子看到这样的场景都为之一震。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">孩子是因为我而来不是为我而来,成长的路程是需要父母正向的引导,而不是挥舞着鞭子无情的鞭策,说是陪伴孩子成长,实则是自己的一次修行,一次心灵的修炼,情绪的来源往往是某种需求没有得到满足的一种发泄,了解人的五种需求,对与家人,同事,孩子的相处有很大的帮助!</p><p class="ql-block">第一,生理需求</p><p class="ql-block">第二,安全需求</p><p class="ql-block">第三,社交需求</p><p class="ql-block">第四,尊重需求</p><p class="ql-block">第五,自我实现需求</p><p class="ql-block">对照一下自己的情绪来源处于哪个需求吧!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>