<p class="ql-block">2023年6月15日 星期四 雨 四川</p><p class="ql-block"> 今天要给自己奖励，因为早起一小时，多做了三件事:早起，清洁灶台，听课三遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 这些行为改变来自哪里？来自自己身边的榜样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 假如一个人，想象过得更好一些，一定要找到几个不同人生领域的榜样。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 昨天去到小牛妈妈直播间学习，收获很大，我觉得她就是我要学习的榜样，于是今天早上早起了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 并且比较清晰的梳理且规划了一下自己的早起计划:</p><p class="ql-block">第一:坚持每天5点早起，做饭，晨读打卡</p><p class="ql-block">第二:坚持听课，自媒体21天课程，一章2-3遍</p><p class="ql-block">第三:做清洁，不重复，分类到一周的每一天。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你们觉得我能坚持下来吗？点个小赞赞鼓励一下，谢谢🙏🏻🌹🌹🌹</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p>