美味“食”光——机关三幼文昌园一周食谱[6.12~6.16]

宋娜娜

<p class="ql-block">饮食小贴士:</p><p class="ql-block"> 在夏季不要让幼儿经常进食较热的食物。因为夏天本来天气就比较炎热,进食较热的食物后,会过度消耗幼儿体内的能量。</p><p class="ql-block"> 也不要让幼儿食用生冷的食物。尤其是从刚从冰箱里拿出来的水果或者是其他食品,因为幼儿胃肠发育系统不太完善,食用生冷食物后,有可能会导致胃肠功能紊乱。</p> <p class="ql-block">星期一(6月12日)</p><p class="ql-block">早点:牛奶、巧克力薄脆</p><p class="ql-block">午餐:米饭、兰花干烧翅根、清炒西葫芦、西红柿蛋花汤</p><p class="ql-block">午点:赤豆元宵、千禧</p> <p class="ql-block">星期二(6月13日)</p><p class="ql-block">早点:牛奶、趣多多</p><p class="ql-block">午餐:米饭、大白菜牛肉粉丝、莴苣炒火腿、茼蒿豆皮汤</p><p class="ql-block">午点:奶黄包、西瓜</p> <p class="ql-block">星期三(5月14日)</p><p class="ql-block">早点:牛奶、蔬菜饼干</p><p class="ql-block">午餐:米饭、肉沫蒸蛋、土豆焖茄子、冬瓜鸡汤</p><p class="ql-block">午点:青菜火腿面、水果黄瓜</p> <p class="ql-block">星期四(6月15日)</p><p class="ql-block">早点:牛奶、蛋黄薄脆</p><p class="ql-block">午餐:米饭、盐水大虾、包菜粉丝炒蛋、青菜豆皮汤</p><p class="ql-block">午点:绿豆汤、香瓜</p> <p class="ql-block">星期五(6月16日)</p><p class="ql-block">早点:牛奶、王子饼干</p><p class="ql-block">午餐:米饭、豇豆烧肉、炝炒大白菜、冬瓜海带汤</p><p class="ql-block">午点:华夫饼、哈密瓜</p> <p class="ql-block">实际菜品以实物为准!!</p>

午餐

米饭

早点

牛奶

幼儿

午点

豆皮

汤午

薄脆

冬瓜