迎大运，动起来2023年凤凰山街道，“你点我送”，柔力球第八次公益培训。

许康华

2023年金牛区文化体育和旅游局为打造金牛区体育强区，继续在金牛区推广体育公益培训活动，金牛区柔力球协会承担了金牛区街道的柔力球培训。

6月1号早上金牛区柔力球协会吴红和许康华老师一早来到推广地点雷剑广场，柔友们相继到来。

培训开始前由许康华老师带领大家一起做了一套热身操。

后有复习飞龙一套和飞龙二套。

复习完飞龙二套和飞龙一套。

今天学习青杠染第三节螺旋背抛4X8拍十2拍。

反复讲解细节动作。

时间过的真快，1个半小时的课程，在愉快的气氛中结束了。