<p class="ql-block">2023年5月16日星期二晴 重庆铜梁</p><p class="ql-block">昨天听樊登老师讲《正午之魔》，写这本书的作者是一位抑郁症患者，作者是一位作家，他通过这本书告诉我们什么是抑郁症患者，让我们更多的了解抑郁症，他有些什么症状，我们作为旁观者，怎么做才是正确的帮助。</p><p class="ql-block">他一直没想明白自己为什么会换上抑郁症，他从小并不存在原声家庭的那种烦恼，他的父母非常的恩爱，</p><p class="ql-block">他第一次崩溃是他母亲还在世的时候，他们当时都没有留意这是抑郁症的前兆，</p><p class="ql-block">在他的母亲离世三年后的有一天，他和自己的女朋友之间感情出了问题，</p><p class="ql-block">他本来是和人相约出去，那天他自己发现了不对，他完全无法控制自己的状态，他就像小孩子一般，把污秽物直接溢流在了裤子里，</p><p class="ql-block">他想打电话给朋友告诉他去不了了，连打电话这个动作他都做不了，</p><p class="ql-block">当他发现自己是抑郁症后，他回到了父亲身边，他连吃饭这些动作都需要父亲来帮助他，</p><p class="ql-block">还有一次作者外出时，正打算回家，可在路上的时候抑郁症突然发作，他连马上到家的动作都做不了，直接倒在了泥泞里起不来，</p><p class="ql-block">书中还提到了关于抑郁症患者自杀的情况，在重度抑郁的情况下，他连自杀他都做不了，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在哪个阶段最容易自杀呢？</p><p class="ql-block">他告诉我们最容易自杀的时候，是在抑郁症有所缓解，在康复的时候最容易自杀，</p><p class="ql-block">在抑郁症患者康复得差不多的时候需要停药或者需要劝他停药吗？</p><p class="ql-block">答案是否定的，劝他停药是非常不正确的，如果他真的停药了，有可能导致他再发作的时候，药对他无效，</p><p class="ql-block">是否需要停药，一定是听医生的，我们作为旁观者，一定不要劝他停药，这是非常危险的行为，</p><p class="ql-block">听樊登老师讲了这本书让我对抑郁症有了清晰的认识，书中还有很多案例，</p><p class="ql-block">等把最近的书看完，得去买来多了解一些，现在的亚健康的人越来越多，多了解一些，以后如果遇到了，也不至于不帮忙反而帮倒忙的状态。</p>