<p class="ql-block">2023年5月12日 农历三月二三</p><p class="ql-block">星期五 天气 晴</p><p class="ql-block">写日记第505天</p><p class="ql-block">哈喽！大家好！我是【日记星球】第7228号星宝宝会飞的鱼，我正在参加日记星球第80期蜕变之旅，时间在流逝，唯有文字承载的记忆才是永恒。这是我的第505篇原创日记。</p><p class="ql-block">感谢您来看我的日记。</p> <p class="ql-block">每天需要先写出人生效率手册，就是凡事提前，过有准备的人生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就是你每天晚上休息前，把自己今天一天从起床到现在要睡觉都做了些什么想一边，想完后你在去把每天的事情都一一罗列出来，再预判一下，做这些事情需要多久，你会在一天当中的什么时候去做什么事情呢！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后就把事情和时间都固定下来，需要用多久时间预计出来写出来。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一一罗列出来，然后再在白天一整天做的事情和所用时间进行实践记录下来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">到晚上你再去根据你的预计和实践进行对比，这样你就知道你那个时间是不是真正的去做那件事情了，在做的时候到底用了多久时间，这样每天罗列每天实践每天登记，再去做第二天的罗列，坚持一周你就有变化了。</p> <p class="ql-block">还有没有变化不要紧接着再去做，先坚持一个月再看变化，再看偶发事件和频发事件，再总结在计划就用到了单点突破法：计划—评估—实施—总结—再计划。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当你每天坚持去做的时候你就会慢慢发现你改变了自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你也会管理你的时间了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还有当你买了效率手册不会写的时候你就来青创你来联系我，我带着你和领教老师一起边写边改边改边写的变化，每个月还有专业老师来给大家培训上课教你写。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们每个人共有的资源就是时间，你想一想莫扎特他也不是一下子就成为很厉害的人的，也是从长期练习的结果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这两张图片是效率手册领教<span style="font-size: 18px;">吴艳霞老师的作业。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">这个是群里老师今天的学习感悟，我看到很开心，不管怎样这位老师已经行动起来了。</p> <p class="ql-block">这是我的作业，虽然它现在还不是很好，我相信通过我每天坚持改进学习会有变化和我想要真正达到时间管理的结果的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">相信坚持的力量</p><p class="ql-block">相信相信的力量</p>