<p class="ql-block">在祖国博大精深的养生文化中，有一个穴位如同身怀绝技的扫地僧，虽不显山露水，却暗藏深厚功力。</p><p class="ql-block">它就是位于我们肩膀上的肩井穴。</p> <p class="ql-block">此穴位于乳头正上方与肩线交接处，当右手随意搭在左肩上，右拇指贴于颈部左侧，右中指尖下即为此穴所在。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">妇科乳腺不好，肩颈多酸痛</b></p> <p class="ql-block">不知大家有没有体会，如果你的妇科病，乳腺病久治不愈的话，你会发现双肩也会越来越痛。</p><p class="ql-block">而颈肩疼久治不愈，肩井穴周围的筋特别板硬，钙化劳损是一方面，妇科乳腺肯定有疾患。</p><p class="ql-block">这个肩井穴，是一个重要的交通枢纽。容易紧张的，爱生闷气的，有乳腺增生，睡眠不好的，压力大肩膀硬的（身心一体，压力大，身体必然有负重感，肩颈都不会舒服），都可以随时揉按它，为自己疏通气机，为身体和情绪找到出口，相当于把人体的井盖打开， 通过此处把人体的垃圾清理。</p><p class="ql-block">定期对它进行艾灸，按摩，刮痧，折腾到不疼了，那些乳腺、妇科问题也会慢慢痊愈。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">肩井穴为何这么好用呢</b></p><p class="ql-block">肩井穴的作用，就在于以一两拨千斤的姿态来调节胆经气血。</p><p class="ql-block">胆经是一条很长的经络，从足部延伸到头部，所涉及的部位非常广泛。如果胆经瘀堵，到底会产生什么影响呢？一句话：胆经堵，全身堵。</p> <p class="ql-block">第1，关节屈伸不利。</p><p class="ql-block">第2，两肋闷痛。</p><p class="ql-block">第3，多发乳腺疾病。</p><p class="ql-block">第4，易患高血压。</p><p class="ql-block">第5，降低免疫力。</p><p class="ql-block">第6，出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">通畅胆经，不得不说肩井穴</b></p><p class="ql-block">《幼科铁镜》中说得好：“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，各处推完将此掐，不愁气血不周身”。</p><p class="ql-block">简单来说，揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">怎样刺激肩井穴更好</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">敲打肩井穴</b></p> <p class="ql-block">每天坚持做一次『头道惠民拍打操』，其中有拍打肩井穴，腋下，膻中等穴拍打，效果非常的好。</p><p class="ql-block">有些顾客反馈，自从坚持拍打后，她的乳房胀痛现象就再也没有出现过，更让她没有想到的是多年的淋巴结问题也在按摩期间消失了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">刮痧或艾灸</b></p><p class="ql-block">除了按摩敲打以外，还有再肩井穴刮痧艾灸效果更好！</p><p class="ql-block">如果有家人帮助再肩井穴轻轻刮痧后，然后在肩井穴左右这里各灸30分钟，对乳腺增生有很大的好处。</p>