<p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 龋齿是幼儿时期的常见病之一，也是家长们容易忽视的疾病,近年来幼儿龋齿的人数逐步上升，防龋工作是幼儿园卫生保健工作的重要工作之一，儿童自乳牙萌出后即可能患龋,儿童患龋与口腔卫生状况、饮食习惯、氟化物使用情况密切相关,而这些需要家园共同配合,做好预防工作尤为重要。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 龋齿俗称虫牙，是牙齿在多种因素的作用下，牙釉质、牙本质、牙骨质发生脱钙，有机质分解，从而造成牙体组织缺损的一种疾病。而儿童因年龄小对口腔卫生意识度不高，因此非常容易引发龋齿。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">护牙小常识</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">（1）鼓励漱口</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，并将舌头左右转动，这样能使唾液分泌增多，使牙面、牙缝和口腔粘膜受到一定的冲洗和刺激，可使口腔自洁，保护牙齿健康。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">（2）正确咀嚼</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">（3）保持口腔清洁</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除，如嵌得很紧，也可用牙签除掉，定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">（4）饮食护齿</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 蛋、水果、蔬菜、排骨汤等，含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等，经常食用有益坚齿。人体摄取蛋白质不足，易患龋齿病。此外，饮食时要注意保护牙齿，忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 通过做好龋齿防治，让孩子养成良好的卫生习惯。知道早晚要刷牙、饭后漱口、少吃甜食，能有效地降低龋齿的发病率，让孩子拥有健康的牙齿，从而促进孩子身体各方面健康发展。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">图文：南娟</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">初审：魏敏</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">复审：赵蕊</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">终审：朱瓣瓣</span></p><p class="ql-block"><br></p>