<p class="ql-block">亲爱的家长：</p><p class="ql-block"> 孩子是家庭幸福的源泉，孩子的教育，离不开家庭和学校的配合。为了保护学生视力，让学生在校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，我校倡议全体家长与学校共同配合，引导学生科学使用手机、电话手表、ipad等电子设备，为学生健康成长全力护航。 </p><p class="ql-block"> 1.避免过度依赖手机</p><p class="ql-block"> 作为学生，不得将手机等电子产品带入校园，应该把更多的时间和精力用在学习上。作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，以防孩子沉迷于手机游戏，网络社交等。更不能把玩手机作为对孩子学习、生活中的奖励。</p><p class="ql-block"> 2. 引导正确使用手机</p><p class="ql-block"> 在学习中如果需要用到手机，需要家长在旁监督，家长要引导孩子看手机保持正确的姿势。不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗环境中使用手机。可通过眺望远方或作眼保健操来缓解眼睛疲劳。</p><p class="ql-block"> 3. 家长树立良好榜样</p><p class="ql-block"> 要让孩子放下手机，家长应该先放下手机，给孩子树立好的榜样。要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务。孩子需要的是更多的陪伴和关爱，有的孩子沉迷于网络正是因为在现实世界中情感需求得不到满足。多花一些时间陪伴孩子，更有利于建立有爱温馨的家庭氛围。</p><p class="ql-block"> 4. 制定手机使用规则 </p><p class="ql-block"> 家长和孩子可以共同商量手机使用的时间和次数等规则，设立适当的奖惩制度，相互监督，共同努力，逐渐养成良好的习惯。家长可以给孩子适量安排一些丰富多彩的课外活动或者亲子旅游，让孩子放下手机，培养兴趣爱好，让他们的精神世界更加富足。</p><p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，让我们从今天做起，从自己做起，共同努力，为孩子、也为自己创造出更好的生活和学习的环境。</p> <p class="ql-block"> 汪清县汪清镇东振小学</p><p class="ql-block"> 汪清县第五幼儿园</p><p class="ql-block"> 2023年4月19日</p>