<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是日记星球8757号星宝宝周妍欣，我正在参加日记星球第79期蜕变之旅，这是我的第181篇原创日记。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不节食，不运动，不挨饿的减肥方法，我不允许还有人不知道！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我这不动声色的只依靠改善饮食方式，17天把身体指标从58提高到了62，内脏脂肪也降低了1个，而且体力精力，情绪都明显比以前好太多了，这次我特邀有10年经验的瑜伽减脂教练来做重磅分享，小群分享模式，扫码下图0元入群学习</p>