<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">—— 西藏林芝、波密、昌都、四川乐山旅游记行</span></p>  <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《大美西藏》</p><p class="ql-block">坐在连绵的山岗看朝霞日出	</p><p class="ql-block">草原飘来的牧歌听醉了我	</p><p class="ql-block">牛羊与白云在蓝天下漫步	</p><p class="ql-block">一夜花海	,开放美丽的格桑梅朵	</p><p class="ql-block">走在迷人的村庄就踏歌起舞	</p><p class="ql-block">青稞醉人的清香芬芳了我	</p><p class="ql-block">经幡与钟声在吉祥里传说	</p><p class="ql-block">一夜千秋	,澎湃山河的壮丽魂魄	</p><p class="ql-block">大美西藏一曲呀拉索	</p><p class="ql-block">一条神奇的天路穿越天高海阔	</p><p class="ql-block">大山大川都经过 都经过	</p><p class="ql-block">我为西藏	,我为西藏 祝福 祝福	!</p><p class="ql-block">大美西藏一曲呀拉索	</p><p class="ql-block">一座雄伟布达拉宫 星光闪烁	,闪烁	。</p><p class="ql-block">大天大地都经过 都经过	</p><p class="ql-block">我为西藏	,我为西藏 幸福高歌!</p><p class="ql-block">大美西藏一曲呀拉索	</p><p class="ql-block">一条神奇的天路穿越天高海阔	</p><p class="ql-block">大山大川都经过 都经过	</p><p class="ql-block">我为西藏	,我为西藏 祝福 祝福!</p>  <p class="ql-block">   藏族歌手旺姆悠扬、宽广、声情并茂赞美西藏的歌声,唱出了壮严、神圣、美丽的青藏高原令人神往的景色和人们游览西藏的向往。</p><p class="ql-block">      </p>  <p class="ql-block">  人们曾说,热爱旅游的国人如没有去过美丽、纯洁的西藏,那么他的人生旅游的经历是有遗憾的。</p><p class="ql-block">      3月25日—4月2日,由钱敏发起和筹备,一行八人独立成团,开启了西藏之旅的九天行程(其中二天在成都乐山)。</p>  <p class="ql-block">赴林芝飞机上外景。</p>  <p class="ql-block">飞机上目睹7782米南迦巴瓦峰</p><p class="ql-block">(钱敏录摄)</p>  <p class="ql-block">出发上海一成都一林芝</p>  <p class="ql-block">林芝机场</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林芝桃花村  2900米</span></p>  <p class="ql-block">  林芝地区的桃花非常著名,其桃花异于江南碧桃的风格,学名叫“光核桃”,又名“西藏桃”,俗称“野桃”,树高花繁,开得狂野。光核桃树体高大,寿命可达千余年。3月,桃花与油菜花一起盛开,景色美不胜收。</p>  <p class="ql-block">  林芝地区的桃花是高原桃花,很多地方山脚桃花盛开,山上则是雪峰,独有风味。</p>  <p class="ql-block">  林芝桃花节将在巴宜区嘎拉村拉开帷幕,桃花节以桃花为媒,意将林芝营造为浪漫爱情目的地!林芝桃花节继续以“相约林芝,寻访美丽中国最美春天”为主题,诚邀各地游客到林芝赏桃花,品味林芝独特的文化和秀丽自然的风光。</p>  <p class="ql-block">  每年这时候,西藏的冬天还未退去银妆,西藏江南林芝的桃花却已如藏族姑娘脸上美丽的高原红,如醉霞绯云般地争相斗艳,不仅能让人欣赏“雪域江南”那独特的旖旎风光,更能让人领略西藏最浪漫、最美丽的春天。</p>  <p class="ql-block">  粉嫩的桃花,在气势磅薄的雪山怀抱中无限柔媚。妖娆桃花,映着蔚蓝云天,美不胜收。</p>  <p class="ql-block">  “林芝桃花节”的盛大开幕,会有盛大的“十年庆典开幕仪式”,“爱你,和你在林芝看桃花”、“相约林芝,寻访最美的春天”摄影作品展、摄影采风、第二届“工布卓玛”评选等精彩活动。</p>  <p class="ql-block">  3月的林芝,寒意未尽,却已是花的海洋。远方的雪峰还有皑皑白雪,桃花已如醉霞绯云般地争相斗艳。</p>  <p class="ql-block">  诗人王心鉴欣喜的写下了“何处享清欢,林芝天更蓝。丹霞萦雪谷,粉雾弥麦田。金山斜阳下,彩幡古寨前。煮茶尼河隅,澄心待奇缘。”的优美诗句。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林芝桃花特景</span></p>  <p class="ql-block">  林芝桃树桃花与江南碧桃的风格大不相同。 那么多千年的老树,生命力却十分地旺盛,花开很有特色。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林芝——在那桃花盛开的地方</span></p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">色季拉山口  4700米</span></p>  <p class="ql-block">  色季拉山,属念青唐古拉山脉,是西藏林芝县东部与中西部的分界带,是尼洋河流域与帕隆藏布江的分水岭,为川藏公路南线所跨越。登临海拔4728米处的山口,天气好的时候可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。</p>  <p class="ql-block">  鲁朗小镇是位于林芝市巴宜区鲁朗镇的自然景区,鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。</p>  <p class="ql-block">  鲁朗,藏语意为“龙王谷”,也是“叫人不想家”的地方,是西藏自治区下林芝县所辖镇。鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。这是一片典型高原山地草甸狭长地带,长约15公里,平均宽约1公里。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林芝保利雅途酒店3700米</span></p>  <p class="ql-block">  保利雅途酒店位于西藏林芝鲁朗镇的川藏路上,坐落于集冰川、峡谷、草甸、森林、湖泊等景观繁复的自然瑰宝之中。</p>  <p class="ql-block">  设计团队尊重原生风貌,借用周边景观,实现不同层面“以景还景”,营造神秘丰富的空间氛围。</p>  <p class="ql-block">  运用现代手法,与当地材料、藏式工艺相结合,通过低造价与低影响开发融入民族元素,打造地域特色的酒店景观,给游客圣洁清雅的高原湖居生活的浸入式体验。</p>  <p class="ql-block">  地域文化的渗透与精神赋予,启示酒店景观的可赏性,引发客人对于西藏想象的能指。最近终于达成人生的一个重要目标---去了一趟西藏。</p>  <p class="ql-block">  小镇是援藏建起来的,借助着冰川、高山、峡谷、草甸等自然环境的优势,酒店被打造成了“东方瑞士”的旅游资源地,引來旅客拉动了当地的经济发展。</p>  <p class="ql-block">酒店早餐厅</p>  <p class="ql-block">酒店夜色</p>  <p class="ql-block">酒店门前景色</p>  <p class="ql-block">赴波密路上</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">鲁朗林海</span></p>  <p class="ql-block">山上云雾缥缈欲仙,山下江南初春如蓝。</p><p class="ql-block">—— 同事杨字根赋诗</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">林芝桃花沟及周边景色</span></p>  <p class="ql-block">  林芝波密桃花沟位于西藏自治区林芝市波密县桃花沟风景区,这里有20万株野生桃树。</p><p class="ql-block">     桃花沟桃花在林芝地区开花时间最早,也开花最晚。桃花沟海拔逐渐上升随着海拔的上升,开花的时间也逐渐延后。不同的时间在不同的位置都能桃花沟看到盛花期的桃花。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">米堆冰川  4200米</span></p>  <p class="ql-block">  米堆冰川位于波密县玉普乡境内,是西藏最重要的海洋性冰川。冰川主峰海拔6800米,雪线海拔只有4600米,常年雪光闪耀、景色神奇迷人。</p>  <p class="ql-block">  冰川的典型代表。是罕见的自然奇观。在这里,冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起,是一处人与自然和谐相处的典范,是旅游的绝好去处。</p>  <p class="ql-block">  冰川冰洁如玉,景色秀美,形态各异,姿色醉人。</p>  <p class="ql-block">  受喜玛拉雅山东段的气候影响,米堆冰川虽位于北纬29°的位置,但是冰川末端的温度却比大约北纬44°的博格多山的冰川还要低,是我国现代冰川中较为特殊的现象。</p>  <p class="ql-block">  米堆冰川由世界级的冰瀑布汇流而成,每条瀑布高800多米,宽1000多米,两条瀑布之间还分布着一片原始森林。</p>  <p class="ql-block">  冰川周边山花烂漫,林海葱茏舞银蛇。冰川下段已穿行于针阔叶混交林带,是西藏最主要的季风海洋性冰川、中国三大海洋冰川之一。</p>  <p class="ql-block">  冰川常年雪光闪耀,景色神奇迷人。米堆冰川位于北纬29°,但冰川末端却比北纬近44°的天山博格多山的冰川还要低,这是我国现代冰川中较为特殊的现象,与喜玛拉雅山东南段的气候有着密切的关系。</p>  <p class="ql-block">  冰川下端是针阔叶混交林地,皑皑白雪终年不化,郁郁森林四季常青,头裹银帕,下着翠裙。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">现场直播</span></p>  <p class="ql-block">  如果把冰川看作是高山上遨游下来的“寒龙”的话,那弧拱构造恰似龙的根根肋骨,它们是由于冰瀑区的冰在冬天和夏天受温度和湿度不同而造成的。米堆冰川上如此发育清晰,规模巨大的弧拱构造,在其他冰川上是没有见过的,不能不说是一大冰川奇观。</p>  <p class="ql-block">  念青唐古拉山与伯舒拉岭是一系列东南走向的高山,从印度洋吹来的西南季风,能够沿雅鲁藏布江和察隅河谷北上,深入到这一系列高山之中,并带来了大量的降水,于是在一个叫米堆的藏族村庄后的一座海拔6385米的雪峰周围,诞生了一个壮美的精灵——米堆冰川。</p>  <p class="ql-block">  2015年由中国国家地理杂志社浓墨重彩推出的“专家学会组”奖项则别具一格,分成了山、湖泊、森林、草原、沙漠、雅丹地貌、海岛、海岸、瀑布、冰川、峡谷、城区、乡村古镇、旅游洞穴、沼泽湿地等15个类型。其中,米堆冰川被评为“中国最美六大冰川之一”。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">然乌湖 4200米</span></p>  <p class="ql-block">  然乌湖,位于昌都市八宿县境内西南角,距离县城白马镇约90千米的然乌乡。成因是由于山体滑坡或泥石流堵塞河道而形成的堰塞湖。</p>  <p class="ql-block">  在地质运动活跃的藏东南一带有很多这样形成的堰塞湖,然乌湖因为紧靠川藏公路而为许多走川藏线旅行的旅行者所熟知。</p>  <p class="ql-block">  然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布江主要源头,湖面海拔3807多米,长约26公里,平均宽1至5公里。</p>  <p class="ql-block">  然乌湖周围高山危耸峻峭,西南有岗日嘎布雪山,南有阿扎贡拉冰川,东北方向有伯舒拉岭,众多海拔5000米以上的高峰皆有冰川发育。</p>  <p class="ql-block">  然乌湖体狭长,呈串珠状分布。分上、中、下游三段三个景区,由三个梯级形相连的湖泊组成,它们分别是阳措湖、傍措湖和冷安佳布湖,三个湖泊虽一脉相承但又各有千秋。</p>  <p class="ql-block">  然乌湖旁的然乌村映着圣洁的湖水、巍峨的雪山,呈现出一片安详之态。每当冰雪融化时,雪水便注入湖中,使然乌湖经常保有丰富的水源。</p>  <p class="ql-block">  然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼;湖边山腰上则是莽莽的森林,再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带;山顶则是终年不化、重叠起伏的雪山,美不胜收,素有“西天瑶池”的美誉。</p>  <p class="ql-block">  河道中许多岩石和小岛点缀其间,湖面上春季树影婆娑秋冬薄雾弥漫,四季美景都会使人如进梦幻之境。</p>  <p class="ql-block">  狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷,随季节的不同,河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青藏高原·令人神往的地方……</span></p>  <p class="ql-block">鲁朗小镇 藏民居住区</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">青藏高原公路生命通道</span></p>  <p class="ql-block">  从昌都回林芝山路上,昨晚大雪,使公路路滑,行车路上有大量大卡车,车多路堵,十多公里走了六小时。</p><p class="ql-block">      青藏高原318国道公路是生命之路,其全长4000多公里,解放初期开始建设这条公路,因环境条件艰苦,期间共牺牲了3000多人。</p><p class="ql-block">      目前这条道路年久老化,行路比较艰苦,还经常发生泥石流事故。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雅鲁藏布江大峡谷</span></p>  <p class="ql-block">  雅鲁藏布大峡谷是世界上最大、最深的峡谷。海拔3000米,在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方,主体在墨脱县。</p>  <p class="ql-block">  雅鲁藏布大峡谷北起米林县大渡卡村(海拔2880米),南到墨脱县巴昔卡村(海拔115米),</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">大峡谷索松村</span></p>  <p class="ql-block">  整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起,许多地区至今仍无人涉足,堪称“地球上最后的秘境”,是地质工作少有的空白区之一。</p>  <p class="ql-block">  2005年10月23日,中国最美的地方排行榜在京发布。评选出的中国最美的十大峡谷分别是:雅鲁藏布大峡谷、金沙江虎跳峡、长江三峡、怒江大峡谷、澜沧江梅里大峡谷、太鲁阁大峡谷、黄河晋陕大峡谷、大渡河金口大峡谷、太行山大峡谷、天山库车大峡谷。</p>  <p class="ql-block">  2009年,中国地理学会成立百年、我国近现代地理学创立和发展百周年之际,共同发起了“中国地理百年大发现”评选活动。其中就包括1994年雅鲁藏布大峡谷论证为世界第一大峡谷。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">打卡点</span></p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">大峡谷雅尼湿地</span></p>  <p class="ql-block">  西藏雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷。大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群,其中一些主体瀑布落差都在30-50米。因为是三月,水流比较少些。</p>  <p class="ql-block">  雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村,雅鲁藏布江下游,江水绕行南迦巴瓦峰,峰回路转,作巨大马蹄形转弯,形成了一个巨大的峡谷。在号称“世界屋脊”的青藏高原,有两个世界之最:一个是世界最高的山峰——珠穆朗玛峰,一个是世界最深最长的河流峡谷——雅鲁藏布大峡谷。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">巴松措3480米</span></p>  <p class="ql-block">  巴松措又名措高湖,藏语中是“绿色的水”的意思,长约18公里,湖面面积约27平方公里,最深处达120米,湖面海拔3480米。</p>  <p class="ql-block">  巴松措位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里,是红教的一处著名神湖和圣地。巴松措长约18公里,湖面面积约27平方公里,最深处达120米,湖面海拔3480米,是西藏海拔最低的大湖(纳木措海拔4730米,羊卓雍错海拔4440米)。</p>  <p class="ql-block">  景区内森林密布,氧气含量较其它湖泊高,一般不会产生高原反应。</p>  <p class="ql-block">  巴松措集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,名类野生珍稀植物汇集,实为人间天堂,有“小瑞士”美誉。</p>  <p class="ql-block">  巴松措位于距林芝市工布江达县巴河镇约36公里的巴河上游的高峡深谷里,距八一镇120公里、距拉萨市约360公里。是红教(藏传佛教宁玛派)的一处著名神湖和圣地。</p>  <p class="ql-block">  虽然巴松措深藏在交通闭塞、远离城镇的山沟里,但它却以其林木繁茂和群山耸立中的那一池碧水而广为外界所知,成为林芝地区最早为人所知的风景区之一。</p>  <p class="ql-block">  距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。</p>  <p class="ql-block">  到鲁朗不吃石锅鸡是一件遗憾的事,我们在西藏鲁朗餐厅吃了二次石锅鸡。石锅是用一整块石头掏空而成,鸡则是当地藏民养的土鸡,用雪山上流下的溪水配以人参、藏贝母、百合、枸杞等药材慢慢地炖,绝对是人间美味。</p>  <p class="ql-block">  西藏的最后一次晚餐王老师请大家吃了当地著名的藏香烤乳猪。其皮脆、肉嫩、骨香,口味非常入口,大家一饱口福了。</p>  <p class="ql-block">日照金山</p>  <p class="ql-block">  早晨在赴林芝机场的路上,突然看到了多次想拍而没拍到的西藏日照金山美景,在司机的停车配合下完成了拍摄,这可遇不可求的美景令人惊叹!</p>  <p class="ql-block">林芝机场一成都</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">乐山大佛</span></p>  <p class="ql-block">  乐山大佛,又名凌云大佛,位于四川省乐山市南岷江东岸凌云寺侧,濒大渡河、青衣江和岷江三江汇流处。大佛为弥勒佛坐像,通高71米,是中国最大的一尊摩崖石刻造像。</p>  <p class="ql-block">乐山大佛景区前有一处三江交流处</p>  <p class="ql-block">泯江、青衣江、大渡河三江交流处。</p>  <p class="ql-block">  乐山大佛开凿于唐代开元元年(713年),完成于贞元十九年(803年),历时建造约九十年。</p>  <p class="ql-block">  乐山大佛和凌云山、乌尤山、巨形卧佛等景点组成的乐山大佛景区属于国家5A级旅游景区,是世界文化与自然双重遗产峨眉山-乐山大佛的组成部分。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">乐山酒店早餐厅</span></p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">峨眉山3099米</span></p>  <p class="ql-block">  峨眉山位于北纬30°附近,四川省西南部,四川盆地的西南边缘,是中国“四大佛教名山”之一,地势陡峭,风景秀丽,素有“峨眉天下秀”之称。</p>  <p class="ql-block">  山路沿途有较多猴群,常结队向游人讨食,为该山一大特色。</p>  <p class="ql-block">  峨眉山-乐山大佛是世界文化与自然双重遗产,峨眉山古建筑群为全国重点文物保护单位,峨眉山景区为国家重点风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区。峨眉山是成渝潮流新地标。</p>  <p class="ql-block">  山上的万佛顶最高,海拔3099米,高出峨眉平原2700多米。《峨眉郡志》云:“云鬘凝翠,鬒黛遥妆,真如螓首蛾眉,细而长,美而艳也,故名峨眉山。”</p>  <p class="ql-block">  华藏寺,全称为“永明华藏寺”,位于峨眉山金顶主峰,海拔高度3077米。金殿是华藏寺的其中一殿,所处位置最高,与华藏寺合二为一,统称华藏寺,俗称金顶。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雾中仙境</span></p>  <p class="ql-block">难得抓拍的峨眉山金顶雾中仙境</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">乐山王浩儿渔港晚餐</span></p>  <p class="ql-block">  当地特色佳肴配上顾老师的美酒,也是一次美味享受了。</p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">乐山小吃夜市</span></p>  <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">非常热闹的小吃夜市</span></p>  <p class="ql-block">  九天西藏、成都乐山之旅愉快结束了。西藏的林芝地区桃树茂盛富有江南特色、雅鲁藏布江在高山峡谷间蜿蜒曲折的流淌、巴松措展现欧洲瑞士特色。乐山大佛、峨眉山地势陡峭,风景秀丽。西藏,这个令人向往的雪域高原上民风淳朴,景色奇特,一切都让我们不由不赞叹:美丽的西藏,令人神往。</p>  <p class="ql-block">  这里,对八人团领队钱敏旅游行程的联系和按排,旅途中对大家高反等情况的热心关照和司导沟通,行程中的吃食住行的悉心落实的辛勤付出表示感谢。同时也对王老师在整个行程中对司机、导游的贴心惠顾,从而为整个行程提供了方便和周到的保障表示感谢。</p>  <p class="ql-block">  愉快旅游结束了,编辑这册西藏、成都乐山之旅美篇后,有感而发,赋诗一首,也作尾声。</p>  <p class="ql-block">有缘相聚,同游西藏。</p><p class="ql-block">绚丽风光,令人神往。</p><p class="ql-block">克服高反,尽赏景观。</p><p class="ql-block">愉快同行,景情美满。</p><p class="ql-block">留下倩影,美好难忘。</p><p class="ql-block">             —— 葛介健</p>  <p class="ql-block">谢谢阅览!</p>