<p class="ql-block"> 青春期是人生成长过程中的一个重要时期，为了引导学生正确认识青春期的生理、心理的发展变化及特点，学会接纳、欣赏、保护自己，平稳地度过青春期，2023年3月30日上午，将乐县大源中心校邀请向日葵心理援助团成员郑丽玲老师来给我校的五六年级和初一的女生开展了“让成长不烦恼——女生青春期专题”心理健康活动课。</p> <p class="ql-block"> 本次女生青春期专题围绕“什么是青春期”“初入青春期女生的身心有哪些变化”“经期饮食、运动、穿着等注意事项”“青春期乳房保健”“青春期女生自我保护”“青春责任担当”等方面进行了全面细致的讲解。</p> <p class="ql-block"> 针对青春期女生的身心特点，郑老师重点向女生们讲解了青春期女生的生理变化及科学的性知识、引导她们正确认识和对待青春期生理的变化，了解身体的“红绿灯”，学会保护自己，辨别与预防性侵害。</p> <p class="ql-block"> 通过这次女生青春期专题，女生们对青春期身心发生的变化和特点，有了充分而科学的了解，认识青春期应如何正视自己的身体变化，提高自我防护的意识，学会爱护和尊重自己的身体，掌握防范性侵的方式和方法，懂得更多自护自救技能。</p>