<p class="ql-block">课程介绍：“噎食”是中老年人容易忽视的问题之一。</p><p class="ql-block">重视呛咳问题，按揉廉泉穴和风池穴，改善舌下肿痛、舌强不语、吞咽困难！</p><p class="ql-block">存在吞咽功能障碍的患者，吞咽困难重重，一旦噎食，会出现呼吸困难，严重的会有可能危及生命，处理方式因人而异，疏通经络，调理气血为方向。患者主要原因是年老气衰、肝肾不足、元气亏损上。</p><p class="ql-block">🈶️一病人患中风，吞咽困难，只能用鼻伺进食，护理十分不便，后通过一系列治疗能进食了，主要是用针灸针廉泉穴。</p><p class="ql-block">《铜人输》口噤、舌根急缩、下食难，取廉泉治不能言。</p><p class="ql-block">廉泉穴在《皇帝内经》说是任脉和阴维脉交会穴，主治舌下肿痛、舌强不语、吞咽困难等病症。</p> <p class="ql-block">廉泉穴位置：在颈部党前正中线上，在喉结上方，舌骨上缘的凹陷处，男 的好找，女的把手指放在喉咙这里，吞口口水，在动的就是喉结在上方凹陷处便是廉泉穴。也可以把下巴抬起来，在下巴到喉结的中间点就是廉泉穴。 </p> <p class="ql-block">廉泉穴三步按摩法：按压、按揉和指楸</p><p class="ql-block">第一步按压廉泉穴：拇指紧贴廉泉穴上，其余四指放在脖子旁边固定，缓缓施加压力进行按压，压4秒钟后放松，重复按压16次；</p><p class="ql-block">第二步按揉廉泉穴：拇指紧贴廉泉穴上，其余四指放在脖子旁边固定；用拇指指腹轻柔缓和顺时针按揉32次，再逆时针旋转按揉32次；</p><p class="ql-block">第三步指揪廉泉穴：用拇指与食指揪廉泉穴处皮肤64次</p> <p class="ql-block">风池穴位置：</p><p class="ql-block">双手手掌贴着耳朵，大拇指从耳垂最下方往后脖颈上轻轻移动碰到后发际线有个凹陷的地方就是风池穴。</p> <p class="ql-block">风池穴三步按摩法：</p><p class="ql-block">第一步提捏风池穴：右手虎口张开，把拇指和食指岔开，拇指按着右侧风池穴，食指按着左侧风池穴，两者同时用力一捏一松，提捏32次，然后换左手也同样提捏32次；</p><p class="ql-block">第二步揉捻风池穴：双手的拇指分别按住两边的风池穴，其余四指抱头，两拇指用力顺时针揉捻旋转32次，然后再逆时针捻旋转32次；</p><p class="ql-block">第三步推压风池穴：双手的拇指分别按住两边的风池穴，其余四指抱头，两拇指用力向头内上方推压64次。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《针灸图翼》“风池治中风不语，汤水不能入口”。风池穴属于足少阳胆经，阳维脉交会穴。《皇帝内经》“诸暴强直皆属于风，诸风掉眩皆属于肝”肝与胆互为表里，因此风池穴具有通经络 熄内风作用。对于治疗半身不遂、口眼歪斜、吞咽困难、眩晕等都有很好疗效。</p><p class="ql-block">风池穴还能缓解头颈部的问题，晚上睡前按摩促进血液循环，清脑安眠。早上起来按摩风池穴可放松颈部肌肉。</p><p class="ql-block">廉泉穴和风池穴，一前一后协调吞咽的肌肉促进血液循环，吞咽功能会越来越好。</p>