整理收纳：增进和闺蜜的友谊

整理收纳师-安心

时隔一年，我才可以静下心来静静的去梳理我参与整理的案例。就像讲故事一样，慢慢的，细细的，认真的讲给你听。

这是我第一个整理客户，这个客户是我的闺蜜，说实话，这是我再三请求来之不易的整理客户，我需要小心对待，感恩戴德。（小表情走一波）

刚开始学习整理，还在兴奋阶段，特别想要实践和修炼内功。我发现，整理和整理收纳师是一个特别让人有价值感的事情和职业。

我承认，我是个感性的人，总能细致的捕捉到感受到却不太好意思言表的情感，温暖，温馨，温柔。

这是闺蜜的衣柜，在没有学习之前，看到这样的情况并不会感觉哪里不对，但是，当我看到过了，学习过了，体验过了以后，再回头看，就发现，再也回不到从前了。

事实上，整理和收纳不是简单的扔东西，归置物品，而是决策和判断的过程。这不光是对物品的取舍，更是审视自己人生的一次机会。

也有不少人把整理和收纳当作一件事儿。其实，整理与收纳有先后顺序，整理也不是不分青红皂白地扔东西，而是有选择，有意识的为自己保留合适的物品，做完整理，才能进入收纳。

没有经过整理这一过程，收纳只是在打造一个漂亮的仓库。物品在物理空间呈现的状态，就是我们内心状态得投射。

忙碌的身影，追逐的脚步，慢慢的吞噬了我们可以慢下来的心境，不知不觉，无知无明，我们都不知道自己想要的是什么？

收纳是在整理的基础上进行分类，使物品摆放变的有逻辑，有结构，按照你的思维习惯和行为习惯，养成无意识就可以随手归位，方便拿取的生活系统。

其实，在整理初始，闺蜜是排斥的，在我一再的要求下，勉强答应。整理也是有顺序的，首先分出大的项目分类，比如，是衣服类整理呢，还是厨房整理，或者是卫生间整理。

刚开始学习，最好的入手方式就是衣物类整理，这个简单又效果明显，也是居家整理重要的一个部分。

整理不光是脑力工作，还是体力工作，要身体力行的一件一件的清空所有衣物，记住，是所有，所有的衣物哦，然后再一件一件分类，筛选，记录

当看到所有的衣物都堆满床上的时候，脑袋嗡嗡的，傻眼了，我们俩个都不知道该怎么把衣服再收回衣柜里了。

瞬间感觉到烦躁，不安，一下子瘫软在衣服山里，想放弃，可弄成现在这样，变成了不得不整理的状态里，半天，我们两个都没有说话

她说，“我怎么有这么多的衣服？我为什么不知道我有这么多的衣服？”

我愣了愣，没有马上回答她，我还沉浸在该如何把衣服收回衣柜的思索里，我没有经验。。。。。

“确实，你很富有”

我能感觉到，我们两个人的内心状态，我发愁，不知所措，她烦躁，有些后悔答应我的整理要求，脸上那种凝重的表情已经足以表达了我们两个的所思所想（呜呜😭）

回归到生活中，我们好像很多时候都是无意识的就进入到放弃的循环里，不管做什么，一想到有困难，一想到会很麻烦，一想到我不会，一想到我不想，就变成了习以为常的无能为力里，这种感觉应该就是我们所说的舒适圈吧，这个舒适圈，明明知道不舒服，却呆的很舒服。

好在，现在的我处于一种积极向上有激情的状态里，转念一想，我还在学习积累经验的过程中，遇到这种问题，其实可以理解，拿出本子，照着笔记带着闺蜜一件一件开始分类，筛选

当放下所有杂念，沉浸在整理衣物当中的时候，我们两个都平静了

“对不需要的物品放手，我们的人生会更快乐”，这个概念我以前并不知道，整理既是活出自我的智慧，也是一种实践，通过反复询问自己“到底不需要什么东西”“到底需要什么东西”就能够看清楚自己的需求。

不论是谁“有趣的人生”是每个人追寻的目标，对不需要的物品放手，选择适合自己的物品，其实只是经由这样一个“生存工具”来保持简单而愉悦的状态，人生的每一天都会变的无比美好。

在日常生活中，随着年龄渐长，身边不需要的物品也会越来越多，现如今别说充足了，人们对“过剩”的状态都毫无知觉，因为想要的东西总能轻易买到，珍惜物品的想法越来越少，人们逐渐忘掉了感恩。

物资确实越来越充足，精神上却朝着反方向走向贫瘠。在外人看来过的衣食无忧的人，实际上可能有不少心理问题，超过充实，甚至到了过剩的地步，“恩惠”就变成烦恼，令人困扰。

比起“过多”，我们总是优先考虑“不足”

每个人面对的各种压力，社会面对的各种问题，地球环境面临的危机……这些状态到底是源于“过多”还是源于“不足”呢?答案肯定是其中之一。

但是我们的意识总是很容易就偏向“不足”。我们会习惯性的总是不由自主地呐喊:“不够，还是不够!”

比如“金钱的问题”。我们常常会因为缺钱而烦恼，但是金钱不足的根本原因在于支出，换句话说，我们其实往往难以注意平日里的过度支出，真正的原因，是因为在面对“过多”这个问题的时，总是会有强烈的痛感。

我们不愿意接受减少导致的不愉快和麻烦，有这种心理其实是理所当然的。因此，重点在于分辨“过多”和“不足”的视点。判断“过多”还是“不足”需要“改变信念”。

其实,生命结构决定了我们原本就能够及时发现“过多”还是“不足”，如同跷跷板一样我们自身会主动的获取平衡。

比如，肚子饿了就要吃饭，吃太多了就要活动身体，是我们的本能。只是因为长时间持续地“偏向”过多或者不足的时候，保持平衡的身体机能就会衰弱。

这种偏向的原因在于“信念”和“偏执”。

比如，不够富裕就不能获得幸福，所以我们就认为需要更多金钱，久而久之，就有了金钱更重要的的价值观。

我们在生活中需要逐步的觉察和发现这种价值观，从而审视到自己的信念和偏执。

从“身边堆积的物品”开始，因为身边的这些物品正是我们价值观的体现。

“名牌”体现了“穿戴名牌者很出色”的价值观，“孩子的玩具”体现了“父母应当给孩子买玩具，需要用玩具来让孩子有一个快乐的童年“的观念，所以人们才无法舍弃这些物品。

你是不是也有过多的物品?

你为什么拥有过多的物品?

你觉得不足的物品是什么?

我们只需要多多的，重复的提问自己的过程中，就能看清“过多”和“不足”的根本原因。

一边整理，一边聊天，一边聊天一边给闺蜜宝贝输入这些整理知识。

她看到了自己内心匮乏的那一面，总觉得不够，总觉得还需要更多。。。

我能理解，用“更多”来保护自己，这样才觉得安全。

在此期间，还收拾出来之前追求者写给她的情书，字里行间都透漏着青涩，真挚，只可惜，我们那个时候，还不能像现在这样更深刻的理解这种感觉。

我们开始畅聊，说起了她的曾经，她的现在以及她的未来，这样的时刻，若不是整理收纳这件事，也许还不知道什么时候会有这样深入的探寻过去，现在和未来呢？哈哈😊

快来欣赏整理后的成果吧！！！

就这样，整理类别是衣物整理，区域空间是卧室+客厅，原因是衣服太多，一个卧室根本放不下，也没有单独的衣帽间，所以，客厅有一部分就被征用放衣服。

我们也顺便把客厅也挪了格局，动线更清晰，拿取更方便了。

我们一共整理了三天，几乎没有什么断舍离，只是把一些坏了的，发黄的，过时的，不常穿的衣服舍弃了一些

一共整理衣物400余件，中间发现，运动休闲衣服类偏多，尤其是白T恤，还有牛仔裤，倒是还好，这么多年，体型都没有什么太大的变化，即便是十年前的衣服，她还照样可以穿，

时尚这个东西，是有轮回的，就跟我们得人一样，十年前的衣服，跟现在的衣服做一个很好的搭配，其实，也会穿出自己的风格

闺蜜是一个超级能省，不爱浪费的人，每年都会买新衣服，旧衣服淘汰的很少，她也是一个会穿搭，把自己捯饬的精致的女生，这个整理过程，我收获到了很多

存在问题：

1.黄金区悬挂空间利用不足，导致悬挂区下方衣物堆放；

2.内衣，外套等衣物分类不够明确，导致堆放，拿取不方便

3.客厅衣物悬挂区分区不明确，导致客厅看起来有些乱

解决方案：

1.衣服归类收纳，分区收纳，统一收纳

2.客厅沙发，电视，衣架区调整位置，

3.客厅床品收纳到阳台区统一放置

看似我在帮助闺蜜，闺蜜也觉得很不好意思，实则，我的收获颇多。

在这个过程中，锻炼了体力，磨练了耐心，增加了经验，体验了从乱到整齐的过程。

最后，有些话，想要对闺蜜说：

亲爱的宝贝：

非常高兴跟你的几天相处！你的温柔，美丽，以及给予我的信任支持、积极配合，还有你的变化，让我更加爱你了。

一个看似简单的衣柜及客厅，经过我们共同的坚持努力，已见成效，太久没有见面了，聊嗨了，不能理解咋会有那么多聊不完说不完的话。

整理过程中更多直接的感受是我们之间共同经历的心理变化，耐心，认真，踏实，冲突，累，包容，理解，支持，尊重，陪伴，肯定，开心，幸福，感动，感恩。

我的天，丰富多彩了，以前想象不到跟理解不到，家庭主妇或家庭里操持的人是怎样的感觉，现在好像有点懂了，实践出真理哈，我跟你同时感受到了整理后发现并接纳自己的问题，希望在日后也在不断内化整理前后的情绪体验。

我想，我们心里都种下了一颗种子吧，就是“用心生活”有质量的生活，用一颗干净，简洁，舒适的心好好生活！！

非常欢迎对我的服务进行反馈，如果在整理过程中遇到任何问题，也请联系我。 希望整理的世界能给你带来全新的体验，希望你越来越好，幸福快乐每一天！ 我爱你，宝贝！！