亚丁徒步游记

远飞的大雁

　　我们自驾沿着G318国道向西旅行，在川西我们过了康定，越上了青藏高原，远处隐隐约约可以看到雪山了。

　　只要到达青藏高原，到处都可以看到藏族风情, 雪山与多彩的经幡交相辉映。

我们在理塘县左拐向南，转向G227国道往稻城方向行驶，全程大约230公里，就可以到达亚丁景区所在地香格里拉镇。

　　波瓦山，位于四川甘孜州稻城县南约23公里处，海拔4513米。若想去稻城亚丁旅游，波瓦山是行程中必须要翻越的一座高山。

　　中途还经过一片海子山景区，那是远古冰川遗迹。

　　我们还经过一片红草地，是中途休息并打卡拍照的好地方。

我们终于到达了向往的香格里拉镇。

我们找到一家客栈住下，在这里先做高海拔地区的体能适应，然后再进入景区。

　　我们在香格里拉镇周边游玩，了解民族风情，询问进入景区的路线和游玩内容。

进入夜晚，香格里拉镇更充满诱惑力，这里能见到篝火，能见到人们手拉手一起跳藏族舞蹈。

第2天，为了适应高海拔的条件，我们开车在周边游玩，上俄初山看风景。

这是经乡城去云南的公路，条件不错，但是前面因为暴雨发生了塌方，这条路是暂时中断的。

　　我们进入一户藏民家里，他们热情地为我们煮了一壶酥油茶。

　　酥油茶是用茶叶、青稞和牛奶一起熬煮的饮料，添加少量的食用盐，这种饮料对减缓高原反应很有帮助。

　　四川亚丁国家级自然保护区，地处青藏高原东部，横断山脉中段，南部与云南省香格里拉毗邻，东南连泸沽湖和丽江。

亚丁国家级自然保护区主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，位于海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），北峰仙乃日峰海拔6032米，南峰央迈勇峰海拔5958米，东峰夏诺多吉峰5958米。截至2019年10月是中国保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一。

　　适应高原环境后，我们决定一早坐车进入景区。亚丁的门票两天内有效，可以多次出入景区，我们选择进入景区后，先在仙仍日周边景区游玩，当天晚上住在景区，第2天再把剩余的景区参观完。

根据景区的地形和线路，我们决定分两天游玩。第一天主要游玩仙仍日、冲古寺、珍珠海（卓玛拉措）景区，第2天再玩洛绒草坪、央迈勇、牛奶海、五色海。

　　仙乃日雪山是亚丁三峰高度之首，是四川第五大山峰，海拔6032米，巍峨伟丽，直插云霄。

仙乃日意为“观世音菩萨”，是“三牯主”雪山的北峰，佛位排在第二位。仙乃日峰向北偏10度，西对北斗星（佛道两家都把北斗星为吉祥之星）。整个雪山呈环型冰斗下斜造型，所以从两侧观看时，山峰始终面朝着我们。

仙乃日浑身浸透高贵气质。顶峰终年积雪不化，其山形酷似一个身体后仰的大佛，傲然端坐在莲花座里，她的怀中抱着一个巨大的佛塔，阳光照在仙乃日神山上金光灿灿。

　　冲古寺(3880米) 位于仙乃日雪峰脚下。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺，根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛，小经堂内供有泥塑释迦。传说，高僧却杰贡觉加错为终身供奉神山，宏扬佛法在此修建寺庙。据寺内的高僧说，因为冲古寺面朝仙仍日雪山，饮用的是雪山流下来的洁净雪水，环境奇特，在这里修行十分灵验，一天等于其他寺院修行一个月。

　　从冲古寺方向看，“仙乃日”的雪峰在云雾中若隐若现。到珍珠海是“仙乃日”的最佳观赏点，从冲古寺去珍珠海还需半小时的路程。

这里曾经被捣毁过。但是，由于香火气旺，正在大兴土木修复。

沿着冲古寺门前的小道向上行走，可以前往仙乃日山下的珍珠海（卓玛拉错）。

　　珍珠海（卓玛拉措）是仙乃日旁白度母的魇湖，海拔4100米，像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，云影波光中透出无限清丽。面积不大，湖水碧绿，沿湖有栈道，可绕湖行走，仰望仙仍日雪山。

我们在景区的一个客栈住下，方便第2天再到景区参观。

在景区内居住，条件不错，可以早早休息，免了舟车之苦。

住在酒店门口就能仰望雪山。

　　清晨，我们早点起床，就能看到日照金山的奇特景色。

　　清晨，我们坐第1批交通车进入景区，迎面看到的是洁白的央迈勇雪山，因为太阳还没出来，周围的天气十分稳定，雪山周边没有任何云彩，我们可以看到雪山的真容。

　　太阳出来以后，蒸发大量的雾气，雪山马上被云雾遮挡。

　　雪山下有大面积的草地，叫牦绒草坪，由雪山流下来的雪水灌溉，流水清澈，水丰草美。是游客停留拍照最好的地方。

　　游客继续向深处探路，有些徒步，有些骑马。我们坚定地选择了全程徒步。

央迈勇藏语意为“文殊菩萨”，位于四川省凉山州木里藏族自治县和甘孜州稻城县的交界处。是“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。

文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身，雪峰像文殊师利用手中的智慧之俞直指苍穹，冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。

　　继续向前，我们到达牦绒草坪的中心地带，离雪山更近了，但是，此时太阳已经照在雪山上，照射的热量使雪山腾起了云雾，好像害羞的少女遮上了洁白的面纱，逐渐遮挡雪山。

　　再过一会整个雪山都被云雾遮挡，当天再也无法看到央迈勇的真容，我们为自己早起赶到景区，目睹雪山而感到幸运。

据说，若藏民能够朝拜三次神山，便能实现今生之所愿。登山沿途所见景色堪称人间仙境，雪山、冰湖、奇石、高原草场，脚下的每一寸地都令人惊叹造物主的神意。

　　神峰下由群山环绕着宽阔峡谷间，由雪山融化的雪水汇集到洛绒草坪上，形成了奇妙的景色，森林、草地、溪流和睦地各守一方，一派气势莽莽的自然景观。

经过漫长的徒步，我们终于来到牛奶海。

　　牛奶海位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。这里四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色细沙环绕，故称牛奶海。

　　牛奶海，又被称为俄绒错，是稻城亚丁景区一部分，周围有雪山环绕。这里的水清澈见底，周围的山上在夏季绿草如茵，如同翡翠般镶嵌在山上。

每年乍暖还寒时湖水会像牛奶一样洁白圣洁。在阳光的照耀下熠熠生辉，充满魅力。许多徒步爱好者都会选择在春夏秋季节来到这里，记录下美妙的瞬间。

我们离开牛奶海景区，向右徒步上坡，到最后一个景区参观。

回望牛奶海景区。

　　五色海，藏名“丹增措”，位于仙乃日与央迈勇之间，海拔4600米，湖面呈圆形，面积0.7公顷，是亚丁最高的湖。从牛奶海右侧出发，翻上一个大陡坡，大约再攀登100米的高度，你就能在山脊上俯瞰五色海了。

　　走近五色海，湖面一片迷离，让人恍如身处梦境。湖水清透，湖底像用墨笔描就的格子，充填着浓浓淡淡的蓝色颜料。如果是天清气朗，湖底的植物和湖水会在阳光的照射下呈现出不同的光芒，渐变过渡却又有着微妙的变化，如一幅静止而又壮观的重彩油画；如果是阴天也不要气馁，镶嵌在山间的五色海，会用最幽深的蓝色平复你的心境，让你体会生命如流水一般千变万化。

　　我们正在湖边休息，抬头仰望雪山，完全给云雾环绕，眼看暴风雨就要来临。

海拔高处马上乌云密布，开始刮风下雨。

匆匆看一下周边的景色，我们马上下山了。走了一段路，避开了乌云，雨停了。

我们在回程路上边走边看，沿途看到很多原生态野生动物。

我们终于回到了洛绒草坪，走到河边，放慢脚步，边走边欣赏周边的风景。

沿途有茂密的森林，看到树上扭曲的纹路，就知道它有很长的树龄了。

我们终于回到了草甸，看到了牛羊，看到了这里勃勃的生机，我们更要放心了。

亚丁是一个美丽的地方，值得我们再次游玩。