荔波第23天（周二）（听课健身训练）

【永平教育】

今天的主题是运动，早上继续跑步，荔波山好水好空气好，不辜负在荔波的日子。

第二节课听了潘老师一节课，说尝试一下我讲座和公开课中新的理念。潘老师很不错，愿意学习，勇于尝试。我们的任务不就是送理念，送方法，送策略吗？虽然这节课还有很多不足，但我是觉得应该点赞👍🏻

下午一周一次的力量训练。

回来训练女子篮球队，和上托管课，还有一个星期，珍惜在荔波的日子。